Suchá, šupinatá pokožka hlavy v zime je nočnou morou mnohých ľudí. Ak sa viete o vlasy a vlasovú pokožku správne starať, tomuto stavu sa dá predísť.
Zima so sychravým počasím je obdobím, kedy prepukajú dermatologické ochorenia vrátane lupín, suchej a šupinatej pokožky hlavy, najmä keď neviete, ako sa o pokožku hlavy správne starať. V nasledujúcom článku vám aFamilyToday Blog prezradí tipy, ako sa starať o suchú a šupinatú pokožku hlavy v zime !
Vyberte si ten správny šampón
Šampón je jedným z produktov starostlivosti o vlasy a pokožku hlavy, ktoré musíte pravidelne používať. Pri nesprávnom výbere šampóny s vysokým pH majú často silné čistiace prostriedky, ktoré odstránia všetok maz z mastnej pokožky, čím sa stav suchej a šupinatej pokožky hlavy v zime zhoršuje.
Najlepšie je vyberať si bylinkové šampóny alebo šampóny s pH medzi 4,5 – 6,7. Najmä keď sú vaše vlasy a pokožka hlavy suché, mali by ste uprednostniť používanie produktových radov s hydratačnými zložkami, ako sú dimethicone a cyclomethicone. Okrem toho si v zime treba uvedomiť, že by ste si vlasy nemali umývať príliš často, ideálna frekvencia je 2-3 krát týždenne.
Správne umývanie vlasov vám pomôže obmedziť suchú a šupinatú pokožku hlavy v zime
Ako sa starať o suchú a šupinatú pokožku hlavy: Masírujte vlasy horúcim olejom
Masáž vlasov a vlasovej pokožky horúcim olejom je účinný spôsob, ako zabezpečiť vlhkosť, pomáha pokožke hlavy byť suchá a šupinatá a robí vlasy lesklejšími.
Ako masírovať vlasy horúcim olejom je jednoduché takto:
S touto starostlivosťou o vlasy a pokožku hlavy by ste ju mali pravidelne udržiavať, aby ste pocítili ten najlepší účinok!
Masáž horúcimi esenciálnymi olejmi pomôže zvlhčiť pokožku hlavy a zvýšiť krvný obeh
Starostlivosť o vlasy a pokožku hlavy s prírodnými zložkami
V zime, keď je pokožka hlavy suchá a šupinatá, by ste na starostlivosť o vlasy a pokožku hlavy mali uprednostniť používanie prírodných ingrediencií . Od nepamäti ľudia odovzdávali dobré ingrediencie pre vlasy, vďaka ktorým sú vlasy silné a pokožka hlavy je očistená od lupín a prebytočného mazu. Tu sú 3 najobľúbenejšie spôsoby použitia prírodných ingrediencií na starostlivosť o vlasy:
Metóda 1: Umyte si vlasy zmesou ryžového mlieka a medu
Ak je vaša pokožka hlavy v zime často suchá a šupinatá a vaše vlasy sú suché a poškodené, mali by ste použiť túto metódu na obnovenie starostlivosti o vlasy. Postupujte nasledovne:
Krok 1: Pripravte si 1 šálku ryžového mlieka a 1 lyžičku medu.
Krok 2: Zmiešajte ingrediencie a naneste na vlasy, nechajte 15 minút pôsobiť.
Krok 3: Opláchnite čistou vodou.
Zmes ryžového mlieka a medu používaná na umývanie vlasov na suché vlasy
Metóda 2: Opláchnite vlasy jablčným octom
Jablčný ocot je skvelý na pokožku hlavy. Pomáha odstraňovať prebytočný hlien, nečistoty a chemikálie, ktoré sa hromadia pri korienkoch, čím pomáha chrániť a vyrovnávať pH vlasov. Jablčný ocot môžete použiť ako vlasový kondicionér podľa nižšie uvedených pokynov:
Krok 1: Pripravte si 2 čajové lyžičky jablčného octu a 2 šálky vody.
Krok 2: Zmiešajte jablčný ocot a vodu do rozprašovača.
Krok 3: Umyte si vlasy a upravte ich ako obvykle. V poslednom kroku si vlasy opláchnite jablčným octom.
Krok 4: Nechajte vlasy prirodzene uschnúť, nepoužívajte fén, najmä tie, ktoré produkujú horúce teplo.
Jablčný ocot posilňuje zdravie vlasov a pokožky hlavy
Metóda 3: Naneste masku na vlasy vyrobenú z aloe vera
Aloe vera (známa aj ako aloe vera) svojím zložením aminokyselín napomáha k tomu, aby boli vlasy zvnútra lesklé a zdravé. Nielen to, ale má vplyv na reguláciu kožného mazu na pokožke hlavy, čím pomáha obmedziť suchosť alebo nadmernú mastnotu. Preto sa aloe vera často používa ako surovina pre vlasové masky na obnovu poškodených, suchých vlasov.
Medzi materiály, ktoré sa majú pripraviť, patria:
Robí:
Suchá a šupinatá pokožka hlavy v zime by mala inkubovať vlasy s aloe vera a olivovým olejom
Keď je pokožka hlavy suchá a šupinatá, pravidelne naparujte a inkubujte vlasy
Suchá pokožka hlavy je zvyčajne spôsobená nedostatkom oleja a nedostatočnou vlhkosťou. Rovnako ako iné stavy suchej kože, suchá pokožka hlavy spôsobuje odlupovanie hrubých škvŕn kože, čo spôsobuje svrbenie a nepohodlie. Zároveň vám vlasy vysuší.
Aby ste svojim vlasom dodali vlhkosť, mali by ste pravidelne chodiť do salónu alebo si vlasy naparovať doma špecializovanými bezpečnými prípravkami na naparovanie vlasov. Môžete použiť aj domáce vlasové kondicionéry z avokáda, jogurtu alebo banánu atď.
Pravidelná inkubácia a naparovanie vlasov doma pomáha okamžite hydratovať vlasy a vlasovú pokožku
Vyhnite sa používaniu vlasových nástrojov, ktoré využívajú teplo
Okrem opatrení na ochranu vašich vlasov a podporu zdravia vlasov musíte obmedziť aj niektoré návyky, ktoré môžu negatívne ovplyvniť vaše vlasy. Metódy použitia tepla a kaderníckych nástrojov ako vyrovnávanie, kulmovanie, sušenie, ... všetky znižujú vlhkosť vlasov a uľahčujú ich sušenie a poškodenie.
Keď idete von, starostlivo si chráňte vlasy
Aby ste predišli vysušeniu a odlupovaniu pokožky hlavy v zime, keď idete von, mali by ste si vlasy zakrývať rovnako starostlivo, ako si chránite pokožku. Pretože studený vzduch a UV lúče vonkajšieho prostredia spôsobia, že pokožka hlavy a vlasy ľahko stratia prirodzenú rovnováhu vlhkosti.
Suchá a šupinatá pokožka hlavy v zime vás nielen znepríjemňuje, ale je aj nevzhľadná. Takže dúfajme, že tipy, ktoré navrhujeme vyššie, vám pomôžu získať viac vedomostí, ako sa správne starať o vlasy a pokožku hlavy!
Suchá pokožka hlavy je zdrojom mnohých ďalších ochorení pokožky hlavy a vlasov. Poďme sa teda naučiť 5 typov hydratačného šampónu pre suchú pokožku hlavy nižšie, aby sme si vybrali ten správny produkt na starostlivosť o vlasy a pokožku hlavy!
Ak sa pýtate, ako sa efektívne postarať o suchú pokožku hlavy, urobiť vlasy menej krehkými a silnejšími, potom by vám nemali ujsť užitočné informácie v tomto článku.
Suchá, šupinatá pokožka hlavy v zime je nočnou morou mnohých ľudí. Ak sa viete o vlasy a vlasovú pokožku správne starať, tomuto stavu sa dá predísť.
Ak je pokožka hlavy suchá, svrbivá a šupinatá po dlhú dobu, zanechá to veľa vážnych následkov, ktoré ovplyvnia váš vzhľad a ducha. V tomto článku sa dozviete, ako zlepšiť suchú a šupinatú pokožku hlavy.
Suchá a svrbivá pokožka hlavy v chladnom období môže byť spôsobená nedostatkom vlhkosti. Poďme zistiť 6 spôsobov, ako zvlhčiť pokožku hlavy v chladnom období práve tu!
Nájsť ten najlepší vlasový kondicionér nie je ľahká úloha. Takže v tomto článku sa s vami podelím o šampóny, ktoré pomôžu ženám hladké vlasy, pozrite si to!
Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.
<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.
Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.
Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier
Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.
Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.
Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.
Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.
Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.
Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.
