Štruktúra a niektoré funkcie veľkého mozgu

Veľký mozog je najväčšia časť mozgu z hľadiska hmotnosti a objemu, ktorá zastáva mnoho funkcií spracovania informácií pre naše telo. Aká je teda štruktúra veľkého mozgu a aká je funkcia veľkého mozgu?

Veľký mozog je najrozvinutejšia časť nášho mozgu, preto má mnoho dôležitých funkcií. Poďme sa dozvedieť o štruktúre a funkcii mozgu s aFamilyToday Blog prostredníctvom článku nižšie!

Štruktúra veľkého mozgu

Veľký mozog je najrozvinutejší orgán mozgu a zároveň má najväčšiu veľkosť, nachádza sa nad a pokrýva stredný mozog, mozoček a póly. Tu je špecifická štruktúra veľkého mozgu:

Vonkajšia štruktúra: Veľký mozog má veľa rôznych drážok na rozdelenie na časti a laloky. Interhemisferická trhlina rozdeľuje veľký mozog na dve polovice, navyše je tu hlboká ryha, ktorá rozdeľuje veľký mozog na 4 rôzne laloky: čelný lalok, parietálny lalok, okcipitálny lalok a temporálny lalok. Konkrétne, predné laloky od parietálneho laloku sú od seba oddelené parietálnou trhlinou a temporálny sulcus oddeľuje frontálny, parietálny a temporálny lalok.

Vnútorná štruktúra: Zahŕňa šedú hmotu a bielu hmotu. Sivá hmota veľkého mozgu je hrubá 2-3 mm, pozostáva zo 6 vrstiev umiestnených mimo mozgovej kôry, zatiaľ čo biela hmota obsahuje väčšinou nervy spájajúce oblasti mozgovej kôry a spájajúce dve polovice mozgu, takže ak je poškodená Poranenie jednej časť mozgu ochromí ostatné časti.

Aká je štruktúra mozgu?

Niektoré funkcie veľkého mozgu

Pretože veľký mozog obsahuje šedú hmotu (ovláda svaly, vníma zmysly a pamäť) a bielu hmotu (ktorá prijíma a prenáša informácie medzi ľudským telom a mozgom), ide teda o riadiace centrum podmienených reflexov u ľudí. Konkrétne funkcie veľkého mozgu sú nasledovné:

Senzorické funkcie : okcipitálny lalok je zodpovedný za vnímanie svetla, farieb a obrazov predmetov, temporálny lalok je sluchovou oblasťou pre vnímanie zvuku a parietálny lalok je zodpovedný za dotyk a teplo.

Funkcia motora : Za túto funkciu je zodpovedný predný lalok. Tu sa riadia dobrovoľné hnutia.

Jazyková funkcia : Veľký mozog má množstvo špecializovaných oblastí zodpovedných za jazykové funkcie, ako je Wercnickova oblasť analyzujúca reč a písanie, ktorá sa nachádza na hranici 3 lalokov: okcipitálneho laloku, temporálneho laloku a parietálneho laloku; alebo ascendentný frontálny gyrus frontálneho laloka má funkciu motorickej reči.

Funkcia myslenia : Funkcia veľkého mozgu (najmä mozgovej kôry) predpokladá schopnosť myslieť, vrátane konkrétneho myslenia a abstraktného myslenia, pretože obsahuje veľa šedej hmoty.

Štruktúra a niektoré funkcie veľkého mozgu Niektoré funkcie mozgu, ktoré by ste mali vedieť

Niektoré potraviny pomáhajú zlepšovať funkciu mozgu

Dá sa povedať, že mozog je riadiacim centrom celého tela. Podľa odborníkov na výživu je najdôležitejšie na zvýšenie mozgovej aktivity a funkcie dodržiavať zdravú a výživnú stravu, najmä dopĺňanie látok ako omega-3 mastné kyseliny, vitamíny skupiny B a antioxidanty z nižšie uvedených potravín.

Vajcia

Vajcia sú plné živín spojených so zdravím mozgu, ako sú vitamíny B6 a B12, B9 a cholín. Najmä cholín je pre telo dôležitou živinou na tvorbu acetylcholínu – neurotransmiteru, ktorý reguluje náladu a pamäť.

Preto je konzumácia vajec najjednoduchší spôsob, ako získať cholín, pretože vaječné žĺtky sú koncentrovaným zdrojom tejto živiny. Okrem toho vitamíny B vo vajciach pomáhajú spomaliť duševný úpadok u starších ľudí. Ak vám chýbajú dva druhy vitamínov B9 a B12, je nevyhnutné trpieť chorobami duševného zdravia, ako sú depresia, úzkostné poruchy...

Vajcia pomáhajú dopĺňať cholín – živinu, ktorá zlepšuje pamäť a zlepšuje funkciu mozgu

Kurkuma

Kurkumín je aktívnou zložkou kurkumy, môže prejsť cez hematoencefalickú bariéru a priamo vstúpiť do mozgu. Ide o silnú antioxidačnú a protizápalovú zlúčeninu, ktorá poskytuje mnoho výhod pre mozog, konkrétne takto:

  • Kurkumín má potenciál pomôcť zlepšiť pamäť u ľudí s Alzheimerovou chorobou tým, že pomáha odstraňovať amyloidné plaky, ktoré sú charakteristickým znakom tejto choroby.
  • Kurkumín zmierňuje depresiu zvýšením sekrécie serotonínu a dopamínu, čo zlepšuje náladu a podporuje duševné zdravie.
  • Pomáha rásť nové mozgové bunky: Kurkumín zvyšuje rastový hormón, ktorý pomáha rásť mozgovým bunkám a zároveň odďaľuje mentálny úpadok súvisiaci s vekom.

Zelený čaj

Kofeín v zelenom čaji má funkciu posilňovania mozgu a zároveň pomáha zlepšovať bdelosť, výkonnosť, pamäť a koncentráciu.

Okrem toho, v zelenom čaji sú ďalšie zložky, ktoré sú dobré pre mozog, typicky L-theanín – aminokyselina, ktorá môže prechádzať hematoencefalickou bariérou a zvyšovať aktivitu neurotransmiteru GABA, čím pomáha znižovať úzkosť. Okrem toho L-theanín tiež zvyšuje frekvenciu alfa vĺn v mozgu, ktoré vám pomôžu relaxovať.

Kofeín v zelenom čaji má mnoho výhod pri zlepšovaní funkcie mozgu

Niektoré výskumy ukazujú, že L-theanín v zelenom čaji vám môže pomôcť uvoľniť sa tým, že pôsobí proti stimulácii kofeínu. Zelený čaj je tiež bohatý na polyfenoly a antioxidanty, ktoré pomáhajú chrániť mozog pred mentálnym úpadkom a znižujú riziko Alzheimerovej a Parkinsonovej choroby.

Ryby zlepšujú funkciu mozgu

Ryby obsahujú veľké množstvo tuku, najmä omega-3 mastných kyselín . Tuky v rybách sú zdravé nenasýtené tuky, ktoré môžu znížiť hladinu amyloidných β-proteínov v krvi, ktoré sú zodpovedné za tvorbu proteínových blokov, ktoré ničia mozgy pacientov s Alzheimerovou chorobou.

Podľa odborníkov by ste mali jesť ryby aspoň 2 krát týždenne a mali by ste si vyberať ryby s nízkym obsahom ortuti ako losos a treska, alebo sladkovodné ryby ako kapor, kapor…

Vlašské orechy

Orechy sú skvelým zdrojom bielkovín a zdravých tukov, ktoré pomáhajú zlepšovať pamäť. Štúdia z roku 2015 poznamenala, že ľudia, ktorí pravidelne konzumovali vlašské orechy, zaznamenali zvýšený kognitívny výkon.

Vlašské orechy sú bohaté na omega-3 mastné kyseliny, známe tiež ako kyselina alfa-linolénová (ALA), ktoré pomáhajú znižovať krvný tlak a chránia tepny a poskytujú mnohé výhody pre mozog a obehový systém.

Zelená listová zelenina

Zelená listová zelenina ako brokolica, špenát, šalát, reďkovka... sú potraviny, ktoré dodajú nielen potrebnú vlákninu a vitamíny, ale priaznivo pôsobia aj na náš mozog.

Napríklad špenát bohatý na železo úzko súvisí s pamäťou, pozornosťou a funkciou mozgu; Šalát obsahuje vitamíny B, kyselinu listovú, ktorá pomáha posilňovať nervové bunky; krížová zelenina môže spomaliť pokles funkcie nervového systému; Karfiol je tiež bohatým zdrojom vitamínu K so schopnosťou zlepšiť kognitívne funkcie a zvýšiť inteligenciu.

Štruktúra a niektoré funkcie veľkého mozgu Zelená listová zelenina obsahuje veľa živín pre mozog

Vyššie uvedený článok vám teda pomohol dozvedieť sa o štruktúre a funkciách mozgu a poskytne vám niekoľko potravín, ktoré vám pomôžu posilniť a rozvíjať mozog. Prajem vám veľa zdravia a nezabudnite sledovať ďalšie články na webe aFamilyToday Blog!


Ako správne používať terapiu infračerveným svetlom doma?

Ako správne používať terapiu infračerveným svetlom doma?

Terapeutické infračervené svetlá pravdepodobne nie sú príliš zvláštne pre mnohých ľudí, najmä pre tých, ktorí majú príznaky bolesti chrbta, bolesti, artritídy a zranenia. Viete však, ako správne používať infračervenú terapiu? Poďme to zistiť práve tu.

Čo je negatívny test, čo je pozitívny test?

Čo je negatívny test, čo je pozitívny test?

Keď dostanete výsledky testu, zvyčajne uvidíte čiaru negatívnych a pozitívnych výsledkov. Čo je teda negatívne? Čo je to pozitivita? Čo predstavuje vyššie uvedený výraz? Poďme to zistiť práve tu.

Kto je anestéziológ a aká je úloha v starostlivosti o pacienta?

Kto je anestéziológ a aká je úloha v starostlivosti o pacienta?

Anestéziológovia dnes zohrávajú nielen dôležitú úlohu počas operácií, ale poskytujú aj paliatívnu a inú pooperačnú zdravotnú starostlivosť. Poďme sa teda dozvedieť viac o úlohe anestéziológa v tomto článku!

Čo je hydratácia? Čo je to bunková hydratácia?

Čo je hydratácia? Čo je to bunková hydratácia?

Čo je hydratácia? Hydratácia je proces pridávania molekúl vody k organickým zlúčeninám. Pitie dostatočného množstva vody uľahčí viac hydratačných reakcií.

Návod na dychové cvičenia na kontrolu pľúc pre čo najpresnejšie výsledky

Návod na dychové cvičenia na kontrolu pľúc pre čo najpresnejšie výsledky

V dýchacom systéme sú pľúca považované za najdôležitejší orgán, takže zdravie pľúc je tiež hlavným záujmom mnohých ľudí, najmä v dobe, keď mnoho vírusov vždy čaká na napadnutie pľúc. Ako vykonať kontrolu zadržania dychu v pľúcach nižšie vám pomôže rýchlo zistiť váš zdravotný stav.

Polytyreóza a čo potrebujete vedieť

Polytyreóza a čo potrebujete vedieť

Polytyreóza, tiež známa ako multinodulárna struma, je stav, pri ktorom je štítna žľaza väčšia ako normálne, čo môže alebo nemusí byť nadmerne aktívna. Toto ochorenie ovplyvní každodenný život a estetiku pacienta, ak nie je primerane liečené.

Trombóza portálnej žily: Časté hepatobiliárne ochorenie

Trombóza portálnej žily: Časté hepatobiliárne ochorenie

Trombóza portálnej žily má mnoho príčin, ktoré často súvisia s hepatobiliárnymi ochoreniami. Ich pochopenie vám pomôže čo najlepšie koordinovať s lekárom liečbu a prevenciu chorôb.

Čo je EQ? Všetko, čo potrebujete vedieť o EQ

Čo je EQ? Všetko, čo potrebujete vedieť o EQ

Moderná a rozvinutá spoločnosť, ľudia sú príliš oboznámení s pojmami o EQ. Štúdie ukázali, že ide o dôležitý index nie menší ako IQ. Čoraz viac škôl a firiem zavádza EQ testy na kontrolu vstupov žiakov – študentov a zamestnancov, čo dokazuje dôležitosť tohto ukazovateľa v živote.

Meranie EEG a čo potrebujete vedieť

Meranie EEG a čo potrebujete vedieť

Elektroencefalogram (EEG) je jednou z najdôležitejších a najobľúbenejších diagnostických metód v oblasti mozgu – neurológie. Nasledujúci článok vám pomôže lepšie porozumieť EEG, aby ste už neboli zmätení, keď váš lekár vykoná iba toto vyšetrenie.

Odpoveď: Čo je rýchlosť glomerulárnej filtrácie? Ako vypočítať rýchlosť glomerulárnej filtrácie?

Odpoveď: Čo je rýchlosť glomerulárnej filtrácie? Ako vypočítať rýchlosť glomerulárnej filtrácie?

Rýchlosť glomerulárnej filtrácie je hodnota, ktorá sa široko používa pri diagnostike ochorení obličiek a pri kontrole zdravia obličiek. Ak chcete presnejšie vedieť, ako vypočítať rýchlosť glomerulárnej filtrácie a identifikovať stav prostredníctvom zozbieraných údajov, neignorujte nižšie uvedené informácie.

T-lymfocyty a veci, ktoré ste nevedeli

T-lymfocyty a veci, ktoré ste nevedeli

T lymfocyty sú celkom špeciálne bunky v tele a delia sa na 3 hlavné typy. Každý typ T lymfocytov má inú funkciu. Poďme preskúmať tento typ buniek v nasledujúcom článku.

Odhalenie najrýchlejšieho efektívneho spôsobu liečby plesní nechtov s citrónom

Odhalenie najrýchlejšieho efektívneho spôsobu liečby plesní nechtov s citrónom

Huba na nechtoch vám spôsobuje stratu dôvery a bolesti? Potom by ste nemali ignorovať, ako liečiť pleseň nechtov s citrónom nižšie, táto ľudová metóda používa prírodné zložky, ale účinok je veľmi dobrý.

Ako dlho vydržia porcelánové dyhy? Kedy vymeniť?

Ako dlho vydržia porcelánové dyhy? Kedy vymeniť?

Porcelánové fazety sú dnes jedným z najpopulárnejších kozmetických stomatologických zákrokov. Najmä to, ako dlho je možné uchovávať porcelánové korunky, je predmetom obáv mnohých ľudí.

Čo je amfetamín? Liečba závislosti od amfetamínu

Čo je amfetamín? Liečba závislosti od amfetamínu

Pri návykových látkach nemožno nespomenúť amfetamíny. Čo je teda amfetamín? Poďme nájsť odpoveď prostredníctvom tohto článku!

Čo sú infekčné choroby skupiny A?

Čo sú infekčné choroby skupiny A?

Infekčné choroby sa klasifikujú podľa mnohých rôznych kritérií, z ktorých najvýznamnejšou sú infekčné choroby skupiny A - prvá skupina v zozname klasifikácií infekčných chorôb.

Prečítajte si o metóde omladenia pleti thermage

Prečítajte si o metóde omladenia pleti thermage

Koža je časť tela, ktorá vykazuje najskoršie a najzreteľnejšie známky starnutia. Toto však nikto nechce. Preto sa zrodila metóda omladzovania pleti pomocou thermage sľubujúca priniesť pleti nečakané účinky.

Čo je kraniálna MRI? Návod ako čítať výsledky magnetickej rezonancie mozgu

Čo je kraniálna MRI? Návod ako čítať výsledky magnetickej rezonancie mozgu

Kraniálna magnetická rezonancia alebo kraniálna MRI patrí medzi často indikované diagnostické metódy. Čo je teda MRI a ako sa číta? Dozvieme sa v tomto článku!

Aký druh liečby plesní nechtov je dobrý?

Aký druh liečby plesní nechtov je dobrý?

Pleseň nechtov je stav, ktorý nikto nechce. Tento stav je však čoraz bežnejší a spôsobuje u pacientov bolesť a stratu dôvery. Existuje teda nejaká dobrá, rýchla a bezpečná liečba plesní nechtov?

Štruktúra a niektoré funkcie veľkého mozgu

Štruktúra a niektoré funkcie veľkého mozgu

Veľký mozog je najväčšia časť mozgu z hľadiska hmotnosti a objemu, ktorá zastáva mnoho funkcií spracovania informácií. Takže, kde je veľký mozog, aká je štruktúra a funkcia mozgu.

Koľko druhov kožných parazitov existuje?

Koľko druhov kožných parazitov existuje?

Kožné parazity sú skupinou bežných dermatologických ochorení a spôsobujú kožné infekcie u ľudí. Nebezpečnejšie je, že tieto parazity môžu spôsobiť aj trvalé poškodenie kože, ak sa s nimi nezaobchádza včas.

Je nebezpečné, aby deti pili umelé mlieko, aby mali machovo zelenú stolicu?

Je nebezpečné, aby deti pili umelé mlieko, aby mali machovo zelenú stolicu?

Bábätká, ktoré pijú umelé mlieko, majú machovo zelenú stolicu, ktorá mnohých rodičov znepokojuje, pretože to môže byť varovný signál, že zdravie ich bábätka je v problémoch. Užitočné znalosti o tejto téme nájdete v nasledujúcom článku blogu aFamilyToday!

Prečítajte si o strachu z telefonátov

Prečítajte si o strachu z telefonátov

Fonofóbia sa týka strachu z telefonovania alebo prijímania hovorov. Je to bežný strach medzi ľuďmi so sociálnou úzkostnou poruchou.

Príčiny syndrómu hepatocelulárneho zlyhania

Príčiny syndrómu hepatocelulárneho zlyhania

Syndróm hepatocelulárneho zlyhania je termín používaný na opis zhoršenej funkcie pečene. Tento syndróm má mnoho príčin. Dozvieme sa o príčinách syndrómu hepatocelulárneho zlyhania prostredníctvom článku nižšie!

Niektoré populárne metódy umývania vlasov soľou dnes

Niektoré populárne metódy umývania vlasov soľou dnes

Šampónovanie so soľou je metóda domácej starostlivosti o vlasy, ktorá pomáha dlhotrvajúcim vlasom, čistí lupiny a rýchlo vyživuje vlasy. Teraz sa pozrite, ako si umyť vlasy soľou.

Zaujímavé tajomstvá súvisiace s umývaním vlasov vajíčkami

Zaujímavé tajomstvá súvisiace s umývaním vlasov vajíčkami

Umývanie vlasov vajíčkami je veľmi špeciálny a účinný spôsob, ako pomôcť zlepšiť zdravie vlasov a urobiť ich lesklejšími. Teraz sa pozrite, ako si umyť vlasy vajíčkami.

Čo je KPR? Podrobné informácie o technike KPR

Čo je KPR? Podrobné informácie o technike KPR

KPR je dôležitá technika prvej pomoci, ktorá pomáha zachrániť životy pacientov so zástavou srdca alebo zlyhaním dýchania. V tomto článku vám blog aFamilyToday pomôže podrobne zistiť, čo je KPR a aký je jej význam.

Koľko stojí operácia predsieňovej trhliny?

Koľko stojí operácia predsieňovej trhliny?

Vášmu rodinnému príslušníkovi lekár predpísal operáciu predsieňovej fistuly. O tejto službe však veľa informácií nemáte. Predovšetkým neviete, ako sa pripraviť na operáciu predsieňovej fistuly. Koľko teda stojí operácia predsieňovej trhliny? Najpresnejšiu odpoveď nájdete v tomto článku blogu aFamilyToday Blog.

Liečebný režim pre mastoidnú otitis

Liečebný režim pre mastoidnú otitis

Zápal stredného ucha je jednou z komplikácií spôsobených zápalom stredného ucha. Aby sa znížil patologický stav, pacient musí dodržiavať liečebný režim mastoidného otitis.

Čo potrebujete vedieť o mastoidnom zápale stredného ucha

Čo potrebujete vedieť o mastoidnom zápale stredného ucha

Operácia mastoidného otitis sa vykonáva, keď sa ochorenie mastoidného ucha výrazne nezmenilo po aplikácii iných liečebných postupov. Mnoho ľudí sa však často bojí, pretože nevedia, či je táto metóda účinná alebo nie a zanechá nejaké následky.

Dajú sa dedičné pehy vyliečiť?

Dajú sa dedičné pehy vyliečiť?

Genetické pehy spôsobujú veľa negatívnych účinkov na vašu psychiku a krásu. Či už sa dajú genetické pehy vyliečiť alebo nie, prečítajte si náš článok nižšie!