Príznaky nedostatku mužského hormónu

Množstvo testosterónu má silný vplyv na fyzickú a fyziologickú výkonnosť u mužov. Nedostatok mužských hormónov môže viesť k mnohým vážnym príznakom.

Testosterón je hormón, ktorý výrazne ovplyvňuje mužské zdravie a plodnosť. Keď hladina mužských hormónov klesne, telo prejaví množstvo vážnych symptómov, ktoré znižujú kvalitu života.

Testosterón je dôležitý hormón pre zdravie a pohodu mužov.

Funkcia testosterónu

Testosterón je mužský hormón a hrá dôležitú úlohu v zdraví. Tento hormón hrá dôležitú úlohu pri: stimulácii sexuálnej túžby, zvyšovaní schopnosti erekcie a zabezpečovaní kvality a množstva spermií. Okrem toho testosterón silne ovplyvňuje aj kvalitu kostí a svalov u mužov.

Nedostatok mužského hormónu

Podľa Americkej urologickej asociácie (AUA) je priemerná hladina mužského testosterónu okolo 300-1200 ng/dl, v závislosti od hladín hormónov štítnej žľazy a množstva ďalších faktorov. Ak hladiny klesnú pod 300 ng/dl, u muža je diagnostikovaná nízka hladina hormónov.

U mužov dosahuje hladina testosterónu vrchol medzi 18. – 25. rokom života a klesá po zvyšok života. Je to preto, že počet Leydigových buniek v semenníkoch produkujúcich testosterón s vekom klesá. Produkcia testosterónu u mužov vo veku 40 rokov a starších klesá v priemere o 1 % ročne. Navyše, mužské hormóny sú s vekom menej účinné a množstvo testosterónu, ktoré podporuje sekundárne pohlavné znaky, klesá o 2-3 % ročne.

Príznaky nedostatku testosterónu

Okrem veku niektoré príčiny nízkych hladín mužských hormónov zahŕňajú: chronické ochorenia (ako je cukrovka), diéta, nadváha, obezita, chronický stres, problémy so semenníkmi ,... Tí, ktorí majú nízky testosterón, budú čeliť nasledujúcim príznakom:

1. Ťažkosti s dosiahnutím erekcie

Testosterón je zodpovedný za aktiváciu receptorov v mozgu, ktoré produkujú oxid dusnatý, ktorý katalyzuje reťazec chemických reakcií, ktoré vedú k erekcii. Nízke hladiny testosterónu vedú k ťažkostiam s dosiahnutím erekcie počas sexu alebo k nekontrolovanej erekcii.

2. Znížená chuť na sex

Testosterón hrá dôležitú úlohu pri stimulácii sexuálnej túžby u mužov. Nižšie hladiny hormónu testosterónu sú dôvodom, prečo muži v strednom veku už nemajú záujem o sex.

Nízky testosterón vedie k zníženiu sexuálnej túžby u mužov.

3. Znížená kvalita spermy

Testosterón je dôležitý hormón, ktorý zabezpečuje kvalitu a množstvo spermií. Nedostatok mužského hormónu spôsobuje závažný pokles počtu spermií po ejakulácii, čím sa znižuje pravdepodobnosť počatia u muža a jeho šance stať sa otcom.

4. Strata svalov

Mnohé štúdie ukazujú koreláciu medzi hladinou testosterónu a svalovou hmotou. Tento hormón však nehrá dôležitú úlohu pri udržiavaní svalovej funkcie alebo sily.

Hladina testosterónu ovplyvňuje svalovú hmotu tela.

5. Znížená kostná hmota

Osteoporóza nie je problémom len žien, ale aj mužov s nízkou hladinou hormónu testosterónu. Tí, ktorí majú nízky testosterón, majú nižšiu kostnú hmotu a vyššie riziko zlomenín.

6. Vypadávanie vlasov

Testosterón hrá hlavnú úlohu pri udržiavaní rastu a funkcie vlasov. Muži s nízkym testosterónom často pociťujú plešatosť a vypadávanie vlasov inde na tele.

7. Zvýšte množstvo prebytočného tuku

Nízka hladina testosterónu tiež zvyšuje množstvo tuku uloženého v mužskom tele. Táto zmena je spôsobená nerovnováhou dvoch pohlavných hormónov: testosterónu a estrogénu.

8. Telo je unavené

Muži s nízkou hladinou testosterónu sú často unavení a chýba im vitalita napriek tomu, že majú dostatok spánku. Okrem toho, znížená hladina energie tiež spôsobuje, že telo pri cvičení je ťažké.

Muži s nízkym testosterónom sú často unavení a chýba im vitalita.

9. Výkyvy nálad

Kvôli jeho silnému účinku na fyzickú kondíciu ovplyvňuje hladina testosterónu aj zmeny nálad u mužov. Podľa niektorých štúdií sú muži s nízkou hladinou testosterónu často podráždení, cítia sa nudní a majú zníženú schopnosť koncentrácie. Tieto príznaky môžu prameniť aj z iných zdravotných problémov, ako sú depresia , poruchy spánku alebo anémia.

Ako zlepšiť hladinu mužských hormónov

Aby ste udržali rovnováhu testosterónu , musíte zabezpečiť zdravý životný štýl. Potrebujete: jesť správne, mať dostatok spánku, pravidelne cvičiť a nezneužívať stimulanty. Pri strese sa navyše zvyšuje hladina kortizolu , čo spôsobuje zníženie hladiny testosterónu. Preto treba dbať aj na zvládanie stresu, dostatočne oddychovať a aktívne cvičiť.


Leave a Comment

Oneskorená puberta u chlapcov a liečba

Oneskorená puberta u chlapcov a liečba

Oneskorená puberta u chlapcov môže viesť k rôznym rizikám, vrátane psychických dopadov. Včasné rozpoznanie a liečba sú kľúčové pre zdravý vývoj.

Koľko stojí Alipas Ginseng - Aké sú využitie Alipas Ginseng?

Koľko stojí Alipas Ginseng - Aké sú využitie Alipas Ginseng?

Ginseng Alipas je obličkové tonikum, zvyšuje vitalitu u mužov, spomaľuje mužskú menopauzu, klesá a stráca sexuálny cit. Ženšenové produkty Alipas sú na trhu už dlho a používa ich veľa mužov. Koľko je teda alipas ženšen na dnešnom trhu?

Dá sa erektilná dysfunkcia vyliečiť a aký životný štýl je potrebný na zlepšenie ochorenia?

Dá sa erektilná dysfunkcia vyliečiť a aký životný štýl je potrebný na zlepšenie ochorenia?

Erektilná dysfunkcia je liečiteľná a aký životný štýl je potrebný na zlepšenie ochorenia je bežnou otázkou medzi mužmi s erektilnou dysfunkciou. Nasledujúci článok poskytne niekoľko užitočných informácií, ktoré pomôžu pacientom zlepšiť ich stav.

Čo robiť pri dočasnej erektilnej dysfunkcii?

Čo robiť pri dočasnej erektilnej dysfunkcii?

Dočasná erektilná dysfunkcia nie je pre mužov nový pojem. Toto ochorenie sa dá vyliečiť, ale ak sa nezaznamená včas, hrozí impotencia.

Opuchnutá predkožka je znakom akej choroby?

Opuchnutá predkožka je znakom akej choroby?

Opuchnutá predkožka môže byť príznakom infekcie a mnohých nebezpečných chorôb. Existuje však veľa príčin vedúcich k tomuto stavu, bez návštevy lekára nie je možné presne vedieť, o akú chorobu ide a ako ju liečiť.

Typické prejavy sexuálnej dysfunkcie u mužov

Typické prejavy sexuálnej dysfunkcie u mužov

Fyziologické poruchy u mužov vo veľkej miere ovplyvňujú šťastie párov a mužské sebavedomie. Rozpoznanie príznakov a symptómov ochorenia uvedených nižšie pomôže mužom ľahko rozpoznať abnormality v ich zdraví a fyziológii, a tým získať primeranú liečbu.

Erektilná dysfunkcia: príčiny, symptómy a liečba

Erektilná dysfunkcia: príčiny, symptómy a liečba

Poruchy ejakulácie pramenia z mnohých príčin, sú problémami ovplyvňujúcimi kvalitu života a plodnosť mužov. Ak zistíte príznaky, mali by ste navštíviť lekára na účinnú diagnostiku a liečbu.

Najúčinnejšie tabletky na posilnenie mužského pohlavia, ktoré sú dnes k dispozícii

Najúčinnejšie tabletky na posilnenie mužského pohlavia, ktoré sú dnes k dispozícii

Väčšina prípadov fyziologickej slabosti, erektilnej dysfunkcie... a iných mužských fyziologických chorôb sa dá vyliečiť reguláciou hladín mužských pohlavných hormónov. Tu sú dnes niektoré účinné a dôveryhodné tabletky na zlepšenie mužského stavu.

Ako vyliečiť predčasnú ejakuláciu čerstvým zázvorom? Domáce lieky na predčasnú ejakuláciu

Ako vyliečiť predčasnú ejakuláciu čerstvým zázvorom? Domáce lieky na predčasnú ejakuláciu

Predčasná ejakulácia je bežným sexuálnym problémom u mužov. To môže ovplyvniť každodenný život, ako aj vzťah páru. Muži preto často nájdu veľa spôsobov, ako zvládnuť predčasnú ejakuláciu, vrátane použitia čerstvého zázvoru. Je teda liečba predčasnej ejakulácie pomocou zázvoru účinná?

Aký je bežný vek menopauzy? Ako spomaliť menopauzu

Aký je bežný vek menopauzy? Ako spomaliť menopauzu

Menopauza je obdobím, kedy mužské telo a fyziológia prechádzajú mnohými zmenami. To výrazne ovplyvní každodenný život, fyzický a duševný mužov. Pripojte sa k blogu aFamilyToday a v tomto článku sa okamžite dozviete o mužskej menopauze a o tom, ako tento proces spomaliť!

Príznaky erektilnej dysfunkcie a účinná liečba

Príznaky erektilnej dysfunkcie a účinná liečba

​V minulosti sa erektilná dysfunkcia objavovala len u mužov nad 60 rokov. V súčasnosti majú prejavy erektilnej dysfunkcie aj 40-roční muži a táto choroba je trendom. omladenie.

Čo potrebujete vedieť o príčinách a liečbe predčasnej ejakulácie

Čo potrebujete vedieť o príčinách a liečbe predčasnej ejakulácie

Predčasná ejakulácia je dnes jedným z častých problémov mužov. Podľa štatistík až 30 % mužov na svete zažilo tento stav aspoň párkrát v živote. Čo je teda predčasná ejakulácia? Čo je príčinou predčasnej ejakulácie alebo čo je príčinou predčasnej ejakulácie? Objavme nasledujúci článok blogu aFamilyToday Blog.

Zdieľanie od odborníka, ako neodísť predčasne

Zdieľanie od odborníka, ako neodísť predčasne

Vplyvom tlaku života a meniaceho sa prostredia mnohé mužské choroby vrátane predčasnej ejakulácie. Predčasná ejakulácia nie je nebezpečná choroba, ale je škodlivá pre duševný život a reprodukčné zdravie mužov. Ako teda neodísť skôr?

Ako dlho trvá menopauza?

Ako dlho trvá menopauza?

Menopauza čelí mnohým zdravotným problémom a problémom s plodnosťou. Zo začiatku trvá mužský hypogonadizmus až do konca života.

Ako vyliečiť predčasnú ejakuláciu bez liekov, ktoré môže urobiť každý

Ako vyliečiť predčasnú ejakuláciu bez liekov, ktoré môže urobiť každý

Mnoho ľudí používa drogy na prekonanie predčasnej ejakulácie. Avšak liek, ktorý predlžuje sex, môže obsahovať zložky, ktoré spôsobujú alergiu používateľa. Prečo namiesto užívania liekov nevyskúšate nemedikovanú liečbu predčasnej ejakulácie zdieľanú v článku?

Príznaky erektilnej dysfunkcie u mužov

Príznaky erektilnej dysfunkcie u mužov

Erektilná dysfunkcia u mužov spôsobuje veľa problémov nielen pri každodennom sexe, ale spôsobuje praskanie rodinného šťastia, dokonca aj stratu plodnosti. Preto akonáhle zistíte erektilnú dysfunkciu u mužov, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc.

Fyziologická slabosť u mužov a nepredvídateľné následky

Fyziologická slabosť u mužov a nepredvídateľné následky

Fyziologická slabosť u mužov je vždy posadnutosťou a únavou mužov. Táto choroba ovplyvňuje nielen fyziologické schopnosti, rodinné šťastie, sebavedomie a statočnosť mužov, ale má aj mnohé potenciálne dôsledky.

Čo je erektilná dysfunkcia a čo ju spôsobuje?

Čo je erektilná dysfunkcia a čo ju spôsobuje?

Erektilná dysfunkcia je čoraz bežnejšia u mužov vo svete a vo Vietname, čo nepriaznivo ovplyvňuje psychofyziológiu a kvalitu rodinného života. Čo je teda erektilná dysfunkcia a hlavné príčiny tohto stavu?

Čo je predčasná ejakulácia? Dá sa predčasná ejakulácia vyliečiť?

Čo je predčasná ejakulácia? Dá sa predčasná ejakulácia vyliečiť?

V súčasnosti je veľa mužov, ktorí majú problémy s predčasnou ejakuláciou, ktorá výrazne ovplyvňuje intimitu párov v sexuálnom živote, ako aj plodnosť. Ak dôjde k predčasnej ejakulácii, muži musia byť vyšetrení, zistiť príčinu a liečbu, aby sa predišlo komplikáciám neplodnosti. Čo je teda predčasná ejakulácia? Dá sa predčasná ejakulácia vyliečiť?

Vreckové spôsoby, ako predĺžiť sex na zlepšenie milostného života

Vreckové spôsoby, ako predĺžiť sex na zlepšenie milostného života

Možno neviete, ale predčasná ejakulácia je často spôsobená skôr psychickými príčinami ako prejavom určitej choroby. Použitie metód a spôsobov, ako vytvoriť dlhší vzťah zdieľaný v článku, vám pomôže výrazne zvýšiť čas „boja“!

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.