Príčiny a lieky na suché oči, ktoré spôsobujú svrbenie
Suché oči spôsobujúce svrbenie sú bežným stavom, ktorý sa často vyskytuje na jeseň av zime a spôsobuje veľmi nepríjemný pocit.
Príčiny svrbenia a suchých očí
Svrbivé a suché oči sú znakom poškodenia slzného filmu a spôsobujú extrémne nepohodlie. Nižšie uvedený článok poskytne niektoré príčiny svrbenia a suchých očí, ako aj to, čo môžete urobiť na zlepšenie situácie.
Svrbiace a suché oči sú znakom poškodenia slzného filmu a spôsobujú extrémne nepohodlie. Nižšie uvedený článok poskytne niektoré príčiny svrbenia a suchých očí, ako aj to, čo môžete urobiť na zlepšenie situácie.
Príčiny svrbenia a suchých očí
Svrbenie a suché oči sú bežné stavy, ktoré sa vyskytujú v meniacich sa ročných obdobiach a spôsobujú veľmi nepríjemný pocit.
V prvom rade svrbiace a suché oči sú stav, pri ktorom je poškodená očná sliznica, slzné žľazy v očných viečkach neprodukujú dostatok vody na zvlhčenie očnej sliznice, čo vedie k suchým očiam. Existuje mnoho príčin svrbenia a suchých očí, ako sú sezónne alergie, znečistené prostredie, častá práca s obrazovkou počítača a televízora a pobyt v suchom prostredí, ako je napríklad klimatizovaná miestnosť. Okrem toho je starnutie tiež príčinou svrbenia a suchých očí. Fenomén svrbivých a suchých očí sa preto stáva bežnou chorobou, ktorú môže mať každý, najmä kancelárski pracovníci kvôli charakteristikám pracovného prostredia. Ak sa choroba nelieči včas , povedie to k očným ochoreniam, čo je horšie, spôsobí slepotu.
Prostriedky na zmiernenie svrbivých a suchých očí
Aby ste zabránili svrbeniu a suchým očiam ovplyvňovať váš život, vykonajte nasledujúce preventívne opatrenia.
Masáž očí
Masáž očí je účinným opatrením v prevencii ochorenia suchého oka. A nielen to, ak si budete pravidelne masírovať oči, môžete tiež zredukovať tmavé kruhy a vrásky okolo očí, čím získate prirodzené, zdravé oči.
Keď pracujete 30 minút pri počítači, 10 sekúnd na masáž očí pomôže vašim očiam oddýchnuť si, rýchlo reguluje množstvo stratených sĺz a pomôže obmedziť svrbenie a suché oči.
Najprv oboma rukami stláčajte akupunktúrne body na viečkach, potom prstami otáčajte okolo očí. Všimnite si, že pred a po vykonaní týchto pohybov na ochranu očí musíte sedieť ticho a pokojne, aby vaše oči mali čas na prispôsobenie a odpočinok.
Potom dvoma prstami jemne hladkajte oblasti horných a dolných viečok. Pokračujte v trení medzi obočím rukami.
Na konci masáže otočte rukami dva akupunktúrne body na boku nosa. Urobte to každý deň, aby ste podporili krvný obeh a zabránili objaveniu sa príznakov suchých očí Len 10 sekúnd niekoľkokrát denne vám pomôže účinne predchádzať suchým očiam.
Používajte umelé slzy
Umelé slzy sú metódou odporúčanou oftalmológmi. Voľne predajné očné kvapky s „umelými slzami“ sú často účinné pri lubrikácii a zmiernení svrbivých a suchých očí. Hľadajte lieky, ktoré neobsahujú konzervačné látky, pretože konzervačné látky môžu dráždiť oči.
Pravidelne navštevujte svojho očného lekára, aby vám pravidelne kontroloval zrak. To vám pomôže včas odhaliť očné choroby a mať účinnú liečbu.
Všimnite si dennú stravu
Dôležitou poznámkou, ktorá pomáha predchádzať ochoreniu suchého oka, je výživa. Jedzte menej sladkostí, horúcich korenistých jedál, najmä nepite alkohol, tabak a stimulanty. Pretože to sú príčiny ochorenia suchého oka.
Jedzte rôzne potraviny, ktoré obsahujú tieto vitamíny. Mali by ste napríklad jesť potraviny bohaté na vitamín A, ako je kuracia pečeň, kačica, bravčové mäso, ryby a vajcia. Vitamín C sa nachádza v pomarančoch, citrónoch, grapefruitoch atď. a vitamín E sa nachádza v sójovom, slnečnicovom a sezamovom oleji.
Vypite 2 litre vody/deň
Ako viete, suché oko je stav, pri ktorom slzy nedokážu produkovať dostatok vody na reguláciu očí. Preto by ste mali vypiť dostatočné množstvo 2 litrov vody denne, aby ste doplnili množstvo vody potrebnej pre vaše oči.
Príčiny svrbenia a suchých očí
Svrbivé a suché oči sú znakom poškodenia slzného filmu a spôsobujú extrémne nepohodlie. Nižšie uvedený článok poskytne niektoré príčiny svrbenia a suchých očí, ako aj to, čo môžete urobiť na zlepšenie situácie.
5 príčin suchých očí svrbiace oči
Ľudia so suchými očami svrbiace oči môžu byť spôsobené mnohými rôznymi príčinami, ako sú alergie, lieky, proces starnutia. Ak chcete poznať presnú príčinu a včasnú liečbu, mali by ste navštíviť oftalmológa.
Svrbenie očí a suché oči ako rýchlo vyliečiť?
Keď sú oči suché a svrbia, okrem toho, že to spôsobuje nepríjemnosti v každodennom živote, spôsobuje to aj vážne komplikácie. Tento článok vám pomôže syntetizovať najúčinnejšie spôsoby liečby svrbivých suchých očí.
4 hlavné príčiny suchých a svrbivých očí
Počas obdobia dažďov sú suché a svrbiace oči bežné. Pochopenie príčiny vašej choroby vám pomôže vybrať správnu liečbu.
Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba
Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.
Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?
<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.
Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?
Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.
Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?
Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier
Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy
Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.
Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva
Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.
Nehrozia chĺpky v podpazuší?
Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.
Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?
Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.
Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?
Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.
Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?
Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.