Príčiny, spôsoby, ako zmierniť bolesť a zabrániť bolesti na ľavej strane hrudníka

Zvyčajne, keď bolesť na hrudníku na ľavej strane, ľudia okamžite myslia na kardiovaskulárne ochorenia. Existuje mnoho príčin bolesti na hrudníku. Stupeň alebo intenzita bolesti závisí od príčiny. Nasledujúci článok vám pomôže dozvedieť sa viac užitočných informácií o tomto príznaku.

Medzi pacientmi, ktorí prichádzajú na kliniku, je veľa príčin bolesti na ľavej strane hrudníka, ako sú srdcové choroby tvoriace najvyšší podiel, bolesť hrudnej steny a nakoniec choroby pľúc, stenóza aortálnej chlopne predstavuje malé percento.

Čo spôsobuje bolesť na hrudníku na ľavej strane?

Príčiny súvisiace so srdcom

Infarkt myokardu: Keď srdce nemá dostatočné zásobovanie krvou , poškodzuje a zabíja niektoré bunky srdcového svalu. Bolesť je silná a môže vyžarovať do chrbta alebo ľavej ruky, sprevádzaná potením, dýchavičnosťou a nevoľnosťou. 

Angína: Bolestivý stav spôsobený zablokovanými tepnami ovplyvňujúcimi prietok krvi do srdca. Toto sa často pozoruje pri ochorení koronárnych artérií a má podobné príznaky ako srdcový infarkt. Nespôsobuje trvalé poškodenie, ale môže zvýšiť riziko srdcového infarktu.V tomto prípade sa bolesť na ľavej strane hrudníka môže zhoršiť cvičením alebo pravidelným stresom.

Perikarditída: Stav, pri ktorom sa zapáli membrána obklopujúca srdce. Spôsobuje ostrú bolesť pod hrudnou kosťou a na ľavej strane hrudníka. Niektoré z príznakov tohto stavu sú únava, kašeľ, opuch nôh, rýchla srdcová frekvencia, dýchavičnosť, nízka horúčka.

Hypertrofia myokardu: abnormálne zhrubnutie srdcového svalu, ktoré spôsobuje dýchavičnosť a bolesť na ľavej strane hrudníka, keď je aktívna.

Mitrálna regurgitácia: Srdcová chlopňa sa nezatvára správne, čo spôsobuje bolesť na hrudníku sprevádzanú závratmi a búšením srdca. 

Myokarditída: Zápal srdcového svalu, ktorý spôsobuje ľavostrannú bolesť na hrudníku s ťažkosťami s dýchaním. Disekcia koronárnej artérie . Ak tepna do srdca praskne, môže to spôsobiť silnú bolesť na hrudníku, ktorá vyžaruje do chrbta, krku a brucha.

Krvné zrazeniny, ateroskleróza blokujú tepny, krv sa nedostáva do srdca včas, čo spôsobuje kardiovaskulárne ochorenia vedúce k bolestiam na ľavej strane hrudníka.

Príčiny súvisiace s pľúcami

• Chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP) a astma môžu spôsobiť bolesť na hrudníku so sipotom a dýchavičnosťou. 
• Infekcia hrudníka, pľúcny absces alebo pneumónia môžu spôsobiť bolesť na hrudníku, horúčku a zimnicu, niekedy s kašľom s hlienom. 
• Pleuréza môže spôsobiť silnú bolesť na hrudníku pri kašli alebo dýchaní. 
• Pľúcna embólia sú krvné zrazeniny v pľúcach, ktoré spôsobujú bolesť na hrudníku a dýchavičnosť. 
• Pľúcna hypertenzia tiež spôsobuje bolesť na ľavej strane hrudníka.

Iné príčiny

• Tráviace ťažkosti ako nadúvanie, zlé trávenie, ochorenie žlčníka, ezofagitída alebo gastritída, žalúdočné a dvanástnikové vredy, herniácia platničiek, ochorenie pankreasu môžu spôsobiť bolesti na ľavej strane hrudníka, bolesti Bolesť na hrudníku sa objavuje po jedle alebo v ľahu. 
• Trauma kostí a svalov, spasticita ľavého svalu a zlomenina ľavého rebra tiež spôsobujú bolesť na ľavej strane hrudníka. Bolesť na hrudníku, ktorá sa vyskytuje pri cvičení alebo nadmernej námahe, sa môže zlepšiť odpočinkom.
• Poranenie nervov, svalové napätie, ktoré stláča nerv, môže niekedy spôsobiť bolesť na hrudníku na ľavej strane. 
• Stres možno tiež považovať za faktor prispievajúci k bolestiam na ľavej strane hrudníka, ktoré sa môžu vyskytnúť pri náhlom rozrušení alebo vzrušení.

Úľava od bolesti bolesť na ľavej strane hrudníka?

Mnoho ľudí ignoruje príznaky bolesti na hrudníku a  dýchavičnosť na ľavej strane bez toho, aby vedeli, že majú ochorenie srdca. Pri zistení choroba postúpila do ťažkého štádia, dokonca až do konečného štádia choroby. Ale s pokrokom modernej medicíny, ak sú včas rozpoznané a liečené, pacienti môžu úplne zastaviť progresiu ochorenia a viesť normálny život.

V niektorých prípadoch sa ľavostranná angína vyskytuje v dôsledku fyzickej námahy alebo intenzívnych emócií a príznaky môžu zmiznúť, akonáhle je pacient dostatočne odpočinutý. Ale u pacientov s ochorením koronárnej artérie, keď má bolesť na hrudníku tendenciu šíriť sa s príznakmi dýchavičnosti, závratov a nevoľnosti, je potrebné dodržať nasledujúce kroky:

• Zastavte to, čo robíte, sadnite si alebo si ľahnite a oddýchnite si. 
• Užívajte lieky na bolesť na hrudníku vo forme spreja alebo sublingválne podľa dávkovania a pokynov lekára, absolútne nekupujte a liečte sa sami. 
• Ak zistíte, že bolesť nielenže neustupuje, ale vykazuje známky zvyšovania, mali by ste pacienta vziať do nemocnice na kontrolu, aby ste sa neskôr vyhli vážnym následkom.

Ak sú príznaky bolesti na hrudníku čoraz závažnejšie spolu s nezvyčajnými príznakmi, musíte okamžite navštíviť lekára

Opatrenia na prevenciu bolesti na ľavej strane hrudníka

Vedecky si vytvorte návyk na prácu a odpočinok

Pacienti môžu kontrolovať bolesť na ľavej strane hrudníka udržiavaním špecifických, zdravých životných návykov, ako sú: 

• Ukončite alebo obmedzte pitie alkoholu, stimulantov, tabaku.
• Vyhnite sa prepracovaniu, stres predlžuje náladu, nezostávajte dlho hore.
• Aktívne športujte aspoň trikrát týždenne, vždy asi 30 minút, vyhýbajte sa namáhavému cvičeniu, ktoré spôsobuje vyčerpanie.

Vyváženie práce a odpočinku je tiež spôsob, ako predchádzať bolestiam hrudníka na ľavej strane

Výživa 

• Nejedzte veľa mastných alebo tučných jedál. Najmä pacienti s tlakom na hrudníku a dýchavičnosťou v dôsledku srdcovo-cievnych ochorení, vysokého krvného tlaku by mali obmedziť slané jedlá, nemali by jesť veľa cukru a škrobu. 
• Zvýšte pridávanie zelenej listovej zeleniny ako kapusta, karfiol, špenát, ... v každodennej strave. 
• Mali by ste jesť veľa čerstvého ovocia, celé zrná a semená, ako sú mandle, slnečnicové semienka, tekvicové semienka, vlašské orechy atď.

Bolesť na ľavej strane hrudníka môže byť varovným signálom nebezpečného kardiovaskulárneho ochorenia, dokonca včasným varovným signálom srdcového infarktu , gastrointestinálneho ochorenia, myozitídy atď. Ak pociťujete ostrú bolesť, pretrvávajúce zvieranie na ľavej strane hrudníka, mali by ste ísť do nemocnice byť vyšetrený, nájsť príčinu a mať vhodnú a včasnú liečbu.