Maska je príliš oboznámená s populárnymi ľudovými prostriedkami. Aké je teda skutočné využitie rúškach listov, ako ich používať? Pripojte sa na aFamilyToday Blog a zistite viac informácií o priaznivých účinkoch kúpeľa nôh z betelových listov na zdravie!
Namáčanie chodidiel z rúška je jedným z orientálnych liečivých prostriedkov na kúpeľ nôh , ktorý účinne zlepšuje zdravotný stav a je preferovaný mnohými ľuďmi. Aký je teda účinok namáčania nôh rúškami? Ak chcete pochopiť viac, postupujte podľa článku nižšie.
Aký je účinok namáčania nôh v maskovaných listoch?
Spôsob, ako namočiť nohy z listov masky, sa považuje za účinný ľudový liek na potenie rúk a nôh. Okrem toho má táto metóda aj mnoho užitočných účinkov na naše zdravie.
Liečba artritídy, kardiovaskulárneho systému
Iste veľa ľudí nevie, že metóda kúpeľa nôh s rúškami podporuje aj liečbu artritídy, srdcových chorôb a cukrovky a prináša mnohé nečakané účinky. Keď si namočíte nohy do vody, toxíny prítomné v tele odstránia bolesť. Vďaka vlastnostiam listov sa absorbuje, aby pomohla rýchlej cirkulácii vzduchu. Táto metóda pomáha pacientom s cukrovkou, srdcovými chorobami, reumatizmom, dnou , ... účinne redukovať žihľavku a zlepšovať problémy s bolesťou.
Namočte si nohy do maskových listov, aby ste účinne liečili artritídu nôh
Túto metódu kúpeľa nôh by ste mali vykonávať pravidelne asi 20 minút pred spaním, aby sa hladina cukru v krvi rýchlo vrátila do normálu. Ak však pacient vidí pokles stavu ochorenia, stále musí abstinovať a správne sa stravovať, aby sa ochorenie neopakovalo.
Zlepšite spánok
Pri namáčaní chodidiel s rúškami by ste mali kombinovať jemnú masáž chodidiel na stimuláciu akupunktúrnych bodov na chodidlách. To vám pomôže cítiť sa sviežejšie a mať hlbší a lepší spánok.
Liečba nízkej lepry
Reumatoidná artritída je ochorenie, s ktorým sa stretáva pomerne veľa ľudí so stavom potenia nôh, ktorý sa neustále objavuje, možno až kvapká. Aplikácia metódy máčania nôh z listov guavy vám pomôže účinne zlepšiť stav reumatizmu.
Krvný obeh
Namáčanie nôh listami v kombinácii s masážou nôh prispeje k prehriatiu nôh. Vďaka tomu sú cievy rozšírené, čo pomáha zvýšiť krvný obeh počas kúpeľa nôh.
Liečba zápachu nôh
Listy betelu obsahujú alkaloidy a éterické oleje, ktoré podporujú protizápalové, baktericídne a účinné liečenie baktérií, ktoré spôsobujú zápach nôh. V ľudovej slovesnosti existuje veľa dobrých liekov z listov masky, ktoré pomáhajú pri liečbe bolesti kĺbov a zápachu nôh.
Namočte nohy z listov guavy a soľ
Kombinácia použitia soli a listov masky je metóda, ktorá sa veľmi ľahko implementuje a prináša veľa dobrých výsledkov.
Kroky sú nasledovné:
- Musíte pripraviť listy masky, listy masky a trochu soli.
- Listy umyte dočista.
- Vložte do hrnca s 1,5 litrom prevarenej vody, soľ môžete pridať hneď po uvarení alebo počas namáčania nôh.
- Nalejte vodu do umývadla a počkajte, kým vychladne, alebo pridajte studenú vodu, aby rýchlo vychladla. Aby ste dosiahli čo najlepší účinok, mali by ste pri máčaní kombinovať jemnú masáž okolo chodidiel.
- Po 10-15 minútach zdvihnite nohy a osušte ich.
Namočte nohy z listov guavy a zázvoru
Môžete pridať pár plátkov čerstvého zázvoru v kombinácii so šťavou z betelových listov, aby ste zvýšili hrejivý účinok pri namáčaní nôh, najmä tých s reumatizmom , vredmi.
Pri máčaní musíte kombinovať jemnú masáž chodidiel
Kroky sú nasledovné:
- Je potrebné pripraviť listy, stonky a 1 koreň zázvoru a mierne množstvo vody.
- Bobkové listy a zázvor umyjeme, zázvor nakrájame na plátky. Potom vložte do hrnca s 1,5 litrom vody.
- Keď voda vrie 5-10 minút, musíte vypnúť vodu a vypustiť vodu do kúpeľa na nohy. Pred namáčaním nôh musíte počkať, kým voda vychladne, alebo ju nalejte do studenej vody s miernym ohrevom.
- Pri namáčaní nôh kombinujte silný tlak pod nohami, aby ste zvýšili úľavu od bolesti.
- Nohy by ste si zázvorom mali namočiť asi na 10-15 minút.
Namočte nohy s rúškami s citrónovou trávou
Namáčanie chodidiel s rúškami , citrónovou trávou a palinou pomôže zvýšiť účinnosť účinnej liečby prechladnutia a chrípky, ktorá pomôže uvoľniť myseľ, zlepšiť spánok, ...
Potrebujete pripraviť:
- 1,5 litra vody;
- 5 vetvičiek čerstvej citrónovej trávy;
- Niekoľko vetiev maskových listov;
- Niekoľko listov paliny;
- 20 gramov granulovanej soli.
Kroky sú nasledovné:
- Musíte pokračovať v umývaní listov vyššie, potom pridajte 1,5 litra vody a soli.
- Zmes povarte asi 15 minút.
- Musíte si vziať vriacu vodu zmiešanú so studenou vodou tak, aby teplota kúpeľa nôh bola asi 40 stupňov Celzia.
- Do drevenej misky by ste mali naliať vodu, aby ste si namáčali nohy, skombinovať s jemnou masážou, ktorá pomôže vašim nohám lepšie prekrviť.
Poznámky pri namáčaní nôh betelových listov
- Pri namáčaní nôh rúškami je potrebné namočiť asi 2 cm nad členky. Pretože členok je miestom, kde je veľa akupunktúrnych bodov , takže keď si namočíte nohy, podporíte krvný obeh, ktorý pôsobí na celé telo.
- Nohy by ste si nemali máčať príliš dlho, kým voda nevychladne, ideálny čas na namočenie nôh je asi 15-20 minút pred spaním.
- Nenamáčajte si nohy pred a po jedle 1 hodinu.
- Po namočení by ste si mali nohy osušiť, aby ste predišli premočeniu. V zime by ste si po namáčaní nôh mali nohy osušiť čistou vodou a následne sa hneď zahriať.
- Dbajte na to, aby ste si nenamáčali nohy listami guavy tam, kde sú na nohách otvorené rany, rany alebo infekcie.
- Mali by ste kombinovať pravidelný pohyb a šport, posilňovanie a dopĺňanie živín, ktoré pomôžu telu odpudzovať choroby a zostať zdravý.
Mali by ste si len namočiť nohy s rúškami na 15-20 minút
Vyššie uvedený článok je zdieľaním blogu aFamilyToday o užitočných účinkoch namáčania nôh z listov rúška. Dúfajme, že prostredníctvom tohto článku sa dozviete viac spôsobov, ako používať krycie listy v kombinácii s kúpeľmi nôh, aby ste pomohli účinne liečiť choroby.