Prečo sa deti pohybujú alebo krútia, keď spia?

Spánok je mimoriadne dôležitý, aby pomohol deťom rýchlo rásť, byť zdravý a komplexne sa rozvíjať. Ak je však pre vás ťažké zaspať, vaše dieťa nespí hlboko a často sa krúti a otáča, potom zistite príčinu a vykonajte vhodnú liečbu, ktorá pomôže vášmu dieťaťu spať dobre, hlboko a dostatočne dlho.

Deti spiace krútenie, nakláňanie sa dopredu je prejavom mnohých chorôb, a ak sa to neupraví včas, poruchy spánku ešte zhorší, a tým ovplyvní opatrovateľov a intelektuálnu kapacitu, správanie, emócie, emócie detí v budúcnosti. Poďme zistiť príčiny a spôsoby liečby tejto choroby.

Patologické príčiny

Spánok alebo krútenie je znakom mnohých nebezpečných chorôb

Gastroezofageálny reflux

Jednou z hlavných príčin nakláňania sa detí k spánku môže byť gastroezofageálny reflux. Toto je bežné ochorenie u detí, pretože imunitný systém je stále slabý, náchylný na choroby súvisiace so žalúdkom. Okrem strečingu počas spánku vidia matky aj iné zjavné prejavy tohto ochorenia, ako je časté vyvracanie mlieka u detí, anorexia alebo rozčuľovanie sa bez príčiny, mnohé nočné poruchy vedúce k oneskorenému priberaniu a podvýžive.

Deti s rachitídou v dôsledku nedostatku vápnika

Nedostatok vápnika je bežný u detí narodených predčasne alebo s nedostatkom výživy, ako je nekvalitné materské mlieko, alergia na mlieko alebo časté vystavovanie sa slnečnému žiareniu, ktoré spôsobuje syndróm nepokojných nôh pri spánku.

V tomto čase matka uvidí u dieťaťa príznaky problémov so spánkom, ako je krútenie sa, naťahovanie sa, zlé spanie, ľahké vzrušenie, časté nočné rozrušenie, nočné potenie, silné spanie a citlivosť na zvuky. V rovnakom čase matka tiež videla príznaky rachitídy, ako je anorexia, retardácia rastu a retardácia motorického vývoja. Problémy so spánkom môžu mať aj deti, ktorým chýbajú mikroživiny, ako je horčík, zinok a železo . 

Vnútorné choroby u detí

Deti s inými zdravotnými ochoreniami ako zápaly stredného ucha, neurologické ochorenia, infekcie nosohltanu či dýchacích ciest ovplyvňujú spánok, sťažujú deťom dýchanie, chrápu, takže nespia hlboko.

Alergická dermatitída

Okrem toho, choroby ako atopická dermatitída dieťa svrbí pokožka, deťom znepríjemňuje aj hmyz zasahujúci do uší, alebo trhavé pohyby nožičiek, jedna nôžka na druhú dieťa unaví, prípadne spia cez deň deti nespia hlboko v noci.

Fyziologické príčiny

Príliš plné alebo príliš hladné dojčenie tiež spôsobuje, že dieťa spí alebo sa krúti

Počasie je príliš horúce alebo príliš chladné: Nevhodná teplota spôsobí, že deti budú ťažko zaspávať, nespia dobre.

Pretože dieťa je príliš sýte alebo príliš hladné: V tomto čase je tráviaci systém dieťaťa slabý, takže ak je matka príliš nasýtená, bude pre dieťa ťažké spať, krútiť sa a pľuvať mlieko, naopak, ak je dieťa hlad, nedostatok energie tiež spôsobuje únavu organizmu, neschopnosť zaspať spôsobuje, že deti sú nepríjemné a nervózne. 

Močenie a vyprázdňovanie počas spánku:  U detí sa často prejavuje vrtenie hlavy, krútenie, ohýbanie sa, keď chcú močiť, defekácia v dôsledku nedokončeného vývoja análneho zvierača a zvierača močového mechúra, keď je potrebné vyčistiť. a plače a nemôže spať. Alebo deti cikajú v spánku a mokré plienky, čo im spôsobuje nepohodlie a nemôžu zaspať.

Príčiny každodenného života

Nepridelenie správneho množstva spánku môže deťom sťažiť zaspávanie

Niektoré deti, pretože ich rodičia sú veľmi rozmaznávaní, často nosia rodičia, pred spaním im dávajú hojdaciu sieť a časom budú deti na týchto návykoch závislé. Ak teda rodičia už tieto úkony nevykonávajú, dieťa nebude môcť spať, odvtedy sa bude často hýbať, nakláňať sa a hlasno plakať, pričom nebude hlboko spať.

Ak nie je čas spánku dieťaťa pridelený správne, zvyčajne dieťa potrebuje veľa spánku za deň, ale ak je denný spánok dieťaťa príliš dlhý, bude pre dieťa ťažké spať v noci.

Prostredie okolo bábätka je príliš hlučné ako každodenné rozhovory, premávka, televízia, práčka... Alebo ak je dieťa vystavené množstvu zariadení vyžarujúcich modré svetlo, ako sú ipady, telefóny, televízory atď. Počítače pred spaním tiež sťažujú zaspávanie detí.

Častá zmena miesta na spanie dieťaťa alebo prílišné svetlo alebo príliš tma znižuje produkciu melatonínu, hormónu v tele, ktorý zohráva úlohu pri regulácii cirkadiánnych rytmov dieťaťa, vďaka čomu sa dieťa necíti bezpečne, čo sťažuje spánok.

V dôsledku zlých podmienok spánku, mokrých plienok, nečistej posteľnej bielizne alebo uterákov alebo príliš tesného oblečenia deti svrbia, majú problémy so spánkom a spôsobujú reakcie, ako je krútenie a napínanie.

Zvyčajne sa príznaky krútenia pri spánku, ak z fyziologických dôvodov alebo každodenných návykov, môžu rodičia zodpovedajúcim spôsobom prispôsobiť. Ak sú však prejavy dieťaťa závažnejšie, dieťa má problémy so spánkom vo dne v noci, neskoro v noci, dieťa sa veľakrát budí, veľmi sa potí, prípadne zvracia, vypľúva mlieko, vypadávajú mu vlasy, spomaľuje priberanie o 3 mesiace Najprv to môže byť príznak chorého dieťaťa a musíte vziať svoje dieťa k lekárovi na vyšetrenie a ošetrenie.