Prečo máme zápach z úst a ako ho liečiť?

Pot v podpazuší nám vždy spôsobuje nepríjemné pocity a znižuje sebavedomie, najmä keď stojíme v dave ľudí. Potenie v podpazuší môžeme zastaviť prirodzene, no v ťažkých prípadoch je potrebné použiť aj lekárske opatrenia.

Potenie v podpazuší je vždy problémom mnohých ľudí, vrátane mužov a žien, najmä v lete. V tomto čase je telo náchylné na potenie, čo spôsobuje, že potenie v podpazuší je závažnejšie. Potenie v podpazuší nie je nebezpečné ochorenie, ale spôsobuje, že ľudia, ktorí sa ľahko potia, sa cítia bez seba. Preto vám tento článok poskytuje potrebné informácie o potení v podpazuší a o tom, ako ho liečiť, aby vám pomohol prirodzene zastaviť potenie v podpazuší.

Odkiaľ pochádza pot v podpazuší?

Telo vylučuje pot z podpazušia, ktorý pochádza z dvoch žliaz tela, apokrinných žliaz a žliaz s vonkajším vylučovaním.

• Apokrinné kožné žľazy: Tieto žľazy vyžarujúce vôňu sa stávajú aktívnymi, keď vstupujeme do puberty a sú veľmi citlivé na hormonálne výkyvy. Apokrinné žľazy v podpazuší pomáhajú telu produkovať axilárny pot.
• Exokrinné žľazy: Tieto žľazy sa nachádzajú v celom tele, ale sú sústredené v podpazuší, ktoré vylučujú tekutinu. Keď sa potíte, baktérie a iné mikroorganizmy spôsobujú, že vaša pokožka je mokrá a zapácha.

Pot z podpazušia pochádza z dvoch žliaz tela - apokrinných a exokrinných žliaz

Čo spôsobuje potenie v podpazuší?

Zápach potu v podpazuší bude nepríjemnejší, ak máte jednu z nasledujúcich príčin:

Diéta

Keď vaše telo rozkladá potravu, chemické zlúčeniny cestujú do apokrinných žliaz, aby z vášho tela dostali zápach. Preto potraviny, ktoré jete, môžu ovplyvniť zápach potu v podpazuší. Najmä potraviny s obzvlášť štipľavou príchuťou môžu zhoršiť zápach potu v podpazuší, ako napríklad:

• Potraviny s vysokým obsahom síry, ako je červené mäso, cibuľa, cesnak, brokolica, kapusta a karfiol;
• Medzi koreniny patrí kari, rasca, senovka grécka, cesnak a koriander;
• Alkohol zahŕňa pivo, víno a liehoviny.

Prílišné potenie

Stav, ktorý spôsobuje nadmerné potenie, nazývaný hyperhidróza, môže zvýšiť telesný zápach. Ak sa veľa potíte, vlhkosť uvoľnená potom podporuje rast baktérií, čo spôsobuje zápach potu. Príčiny zápachu podpazušia  zahŕňajú:

• stres;
• infekcia;
• Rakovina a iné choroby;
• Mŕtvica ;
• Choroby súvisiace so štítnou žľazou;
• menopauza;

Stres je tiež príčinou zapáchajúceho potu v podpazuší

Dospievajúci

Apokrinné žľazy u detí nie sú aktívne, ale počas puberty sa apokrinné žľazy aktivujú, čím sa stáva nepríjemný zápach potu.

Hormonálne zmeny

Hormonálne zmeny môžu tiež ovplyvniť zápach potu, či už sú spôsobené menštruačným cyklom, tehotenstvom alebo menopauzou .

Napríklad v tehotenstve sú ženy náchylnejšie na potenie, no ich apokrinné žľazy sú menej aktívne, čo môže spríjemniť zápach potu v podpazuší.

Transgender

Testosterón sa podieľa na potení, najmä z apokrinných žliaz. Preto, ak ľudia dopĺňajú testosterón, zápach potu v podpazuší bude nepríjemnejší.

Transsexuáli medzi ženami a mužmi pociťujú silnejšie potenie v podpazuší a zvýšené potenie do troch mesiacov od začiatku liečby testosterónom.

Transgender muži a ženy môžu pociťovať ľahší pach potu v podpazuší, než tomu bolo pôvodne, kvôli nižším hladinám testosterónu.

Ako liečiť a predchádzať zápachu z úst

Najlepší spôsob, ako liečiť zápach v podpazuší pravidelnou a dôkladnou hygienou, zahŕňa nasledovné:

• Denná sprcha: Umyte si podpazušie antibakteriálnym mydlom. To pomôže minimalizovať baktérie na koži, ktoré reagujú s potom, ktorý spôsobuje zápach.
• Používajte antiperspiranty: Antiperspiranty pomáhajú predchádzať poteniu. Medzitým deodorant iba prekryje zápach potu v podpazuší. Naneste antiperspirant na noc a nechajte ho absorbovať, kým spíte.
• Oholenie chĺpkov v podpazuší: Chĺpky v podpazuší zvyšujú vylučovanie potu a stimulujú rast baktérií a zvyšujú zápach potu.
• Noste absorpčné, priedušné oblečenie: Priedušné oblečenie zníži potenie, čím sa zníži zápach.
• Upravte si stravu: Ak si všimnete, že niektoré potraviny zhoršujú zápach potu, zvážte ich vylúčenie alebo obmedzenie.

Ak ste už vyskúšali všetky tieto možnosti a stále vám prekáža zápach potu v podpazuší, skúste si na podpazušie naniesť antibakteriálne umývanie so 4% benzoylperoxidom. To môže eliminovať baktérie a plesne a znížiť zápach potu.

Použite antiperspirant, aby ste zabránili poteniu v podpazuší

V minulom článku sme sa dozvedeli príčiny a liečbu zápachu potu v podpazuší . Potenie v podpazuší nie je zlé, pretože vylučovaný pot pomáha nášmu telu regulovať telesnú teplotu. Ak to nie je vážny problém, môžete jednoducho použiť deodorant a čistiť ho denne. Ak vás však potenie v podpazuší zneisťuje, môžete navštíviť svojho lekára, ktorý vám poskytne účinnejšiu liečbu.