"Prečo dieťa v noci plače?" Túto otázku si kladie veľa mamičiek, najmä tých, ktoré práve porodili svoje prvé dieťa. Vypočutím detského plaču a na základe niektorých prejavov bábätka môžu rodičia určiť dôvod, prečo bábätká v noci plačú.
Plač je po výstupe z bruška normálnou reakciou dieťaťa v procese prispôsobovania sa novému prostrediu. V tomto období sa matka a dieťa postupne spoznávajú. Prostredníctvom plaču môže dieťa matke vyjadriť svoje pocity a stav tela. Situácia detí, ktoré často plačú, majú problémy so spánkom v noci, však rodičov unavuje kvôli nespavosti, stresu, pretože sa obávajú, že bude ovplyvnené zdravie ich dieťaťa. Prečo deti v noci plačú? Každý plač bábätka môže mať rôzne významy: Bábätko je rozrušené, bábätko je hladné alebo je choré, rozrušené...
Prečo bábätká v noci plačú?
Novonarodené deti plačú v noci bez zjavného dôvodu, bežne známy ako nočný plač. Starí rodičia veria, že čas, kedy dieťa začne plakať, je 3 mesiace a 10 dní. Prejavom je, že bábätko sa cez deň dobre hrá, no v noci je často nervózne, hádže sa, niekedy vytrvalo plače a nedá sa utíšiť.
Podľa modernej medicíny je príčinou nočného plaču (žalúdka) u dojčiat kolika. Deti bezdôvodne plačú, žiadne zvláštne príznaky, rovnomerne priberajú. Tento vzor plaču sa považuje za benígny, vrcholí v 6. týždni a končí v 5. mesiaci.
Novorodenci často v noci plačú, čo mnohým matkám spôsobuje obavy o zdravie svojich detí.
Existuje však veľa dôvodov, prečo bábätká v noci plačú, nevynímajúc možnosť, že je bábätko rozrušené alebo má nejakú chorobu. U každého bábätka je prejav nočného plaču iný, napríklad: plačúce bábätká v noci bez kŕmenia, nočné plačúce bábätká s nafúknutým bruškom, nočný plač bábätiek, ktoré sa hádžu a otáčajú, plačúce bábätká ťažko utešujúce. Matky musia špecificky monitorovať výraz svojho dieťaťa, aby prijali vhodné nápravné opatrenia, tu sú niektoré z hlavných dôvodov, prečo bábätká v noci plačú:
Nepríjemné prostredie na spanie
Z uzavretého, teplého a tichého prostredia v brušku sa bábätká nebudú môcť okamžite prispôsobiť novému životnému priestoru. V spálni chýba vzduch, nie je v nej chládok, je často ovplyvnená hlukom, vlnami wifi, vlnami telefónov, teplota je príliš horúca alebo príliš nízka na to, aby to bolo deťom nepríjemné a pod. baby, deti sú nepohodlné, unavené, podráždené, nervózne, nespia dobre.
Hluk spôsobuje aj stimuláciu bábätka, nadmerné nervové vypätie, dieťa sa ľahko zľakne prebudiť. Nedostatok spánku spôsobuje, že deti sú podráždenejšie, čo poškodzuje ich zdravie a vývoj.
Navyše životné návyky dospelých, ako je neskoré sledovanie televízie, práca neskoro v noci a príliš jasné elektrické svetlo, tiež spôsobujú, že deti sú nervózne a majú problémy so spánkom. Ak je to možné, deti by mali byť držané v oddelenej miestnosti mimo každodenných aktivít dospelých.
Rozdelenie času spánku dieťaťa nie je rozumné
Rodičia by mali dieťaťu primerane rozdeliť čas na život, jedenie, spánok a hru. Detské hodiny sa neriadia žiadnymi istými pravidlami. Bábätká sa prebúdzajú a spia podľa svojich potrieb a zvykov už z bruška. Asi 2 mesiace po pôrode môžu matky trénovať svoje deti, aby rozlišovali deň a noc a vytvorili si návyk spať v presne stanovený čas.
Rozdeľte spánok dieťaťa na denné zdriemnutie a dlhý, hlboký spánok v noci. Postupne skráťte čas, počas ktorého vaše dieťa spí počas dňa, tým, že ho vystavíte slnku, predĺžite čas, kedy sa s ním hrá, a predĺžite jeho spánok v noci.
Nesprávna starostlivosť o dieťa
Starostlivosť o novorodenca je náročná práca, ktorá si vyžaduje veľa úsilia a zručnosti. Ak sa matka nestará správne, nerozumie pocitom a potrebám dieťaťa, bude to aj dieťa nepríjemné a unavené. Pred spaním matky nechávajú svoje deti hrať sa príliš veľa, čím sú vzrušené a nervózne
- Detské oblečenie nesedí, je príliš tesné alebo zapletené a svrbí.
- Nepohodlie môže spôsobiť aj detská plienka, ktorá je mokrá alebo špinavá.
- Deti, ktoré sú pred spaním príliš kŕmené, budú mať ľahko reflux, hladné deti nebudú môcť spať.
Bábätká s prerezávaním zúbkov budú unavené, prestanú sa kŕmiť, budú mať problémy so spánkom a budú viac plakať.
Deti so zdravotnými problémami
Nepríjemné budú aj deti, ktoré sú v novom štádiu vývoja. Prerezávanie zúbkov spôsobí, že sa deti budú cítiť unavené, prestanú sa kŕmiť, budú mať problémy so spánkom a budú viac plakať. Ak dieťa trpí nejakými chorobami ako sú poruchy trávenia, respiračná horúčka a pod., prejaví sa to aj na kvalite detského spánku. Navyše, keď telu chýbajú niektoré dôležité živiny, ako je vitamín D, vápnik, zinok, železo, horčík, vitamín B12, sú aj deti nervózne a majú problémy so spánkom v noci.
Príznaky nedostatku vápnika u detí sú pomalé prerezávanie zúbkov, nočné potenie, vypadávanie vlasov a pod., zároveň dochádza k stavu vyľakanosti počas spánku.
Bezpečné riešenia, ktoré pomôžu matkám prekonať nočný plač bábätiek
Po zistení, prečo bábätká v noci často plačú, musia mať matky riešenia, ako túto situáciu pre svoje deti prekonať, aby neovplyvnili zdravie matky aj dieťaťa. Pediatri odporúčajú, aby matky aplikovali a prijali niektoré z nasledujúcich opatrení:
- Vytvorte si pravidelný režim pred spaním: Od 2 mesiacov veku vášho dieťaťa by ste mali trénovať uspávanie dieťaťa v určitom čase.
- Upokojte emócie svojho bábätka: Nočný plač bábätiek môže byť spôsobený nervovým vypätím, túžbou po maznaní a utíšení. Matky môžu spievať uspávanky, maznať sa alebo hojdať atď., aby sa cítili bezpečne a pokojne.
- Zlepšite prostredie na spanie detí: Používanie vhodných prikrývok, plachty, vankúšov a čistej hygieny pomáha priestor na spanie detí ochladzovať a obmedzovať hluk. Ak je príliš teplo alebo príliš chladno, dbajte na to, aby ste upravili teplotu na primeranú úroveň od 26 do 28 stupňov, aby dieťatko pokojne spalo.
- Vymeňte špinavé plienky v správnom čase: Pred každým spánkom by matky mali skontrolovať, či majú deťom vymeniť čisté plienky, aby sa cítili pohodlne.
- Kŕmte dieťa dostatočne: Deti, ktoré sú hladné alebo príliš sýte, znepríjemnia tráviaci systém a spôsobia nervozitu, podráždenosť, problémy so spánkom, nespavosť alebo zlý spánok.
- Na prekonanie nočného plaču z nedostatku vápnika a vitamínu D by matky mali vystavovať svoje deti slnku na 20-30 minút pred ôsmou ráno každý deň. Pri sušení nechajte deti krátke oblečenie, aby pokožku vystavili priamemu slnečnému žiareniu. Dojčite svoje dieťa niekoľkokrát denne, aby získalo dostatok vápnika z mlieka.
Upokojte emócie svojho dieťaťa, aby ste mu pomohli upokojiť sa, menej nervózne.
Kedy je nezvyčajné, že bábätká v noci plačú?
Keď má dieťa stav prekvapivého spánku, plaču v noci, nespávania hlboko, sprevádzaného príznakmi nedostatku vápnika a vitamínov, ako sú: pomalé prerezávanie zúbkov, nočné potenie, vypadávanie vlasov atď., matka sa musí poradiť s lekárom, aby správne usmernil .
Novonarodené deti často plačú v noci s krikom a prekvapivými výrazmi počas spánku, čo môže byť spôsobené nezrelým nervovým systémom a slabou inhibičnou schopnosťou dieťaťa. Opakovaný nočný plač však môže byť spôsobený aj abnormalitami v štruktúre alebo funkcii mozgu. Existujú prípady, keď deti neustále plačú až 3 hodiny denne, s frekvenciou 3 dni v týždni, kvôli alergii na bielkovinu kravského mlieka. Detský plač v noci môže byť spôsobený aj chorobami, ako je intususcepcia... V týchto prípadoch by rodičia mali vziať deti do nemocnice, pediatra, aby presne diagnostikoval príčinu nočného plaču dieťaťa, a prijať opatrenia na ich vyliečenie. liečbe.