Krátkozrakosť môže spôsobiť nebezpečné komplikácie, ak ste subjektívny. Dozviete sa v nasledujúcom článku.
Krátkozrakosť je bežný stav zraku, pri ktorom vidíte blízke objekty jasne, ale vzdialené objekty sú rozmazané. Krátkozrakosť sa môže vyvinúť postupne, najmä v detstve a dospievaní. Ak nedôjde k vhodnému a včasnému zásahu, stav sa zhorší a pri závažnej krátkozrakosti sa objavia mnohé komplikácie.
Komplikácie, s ktorými sa možno stretnúť pri ťažkej krátkozrakosti
Okrem nepohodlného nosenia okuliarov (krátkozrakosť, kontaktné šošovky) kvôli jasnému videniu sú ľudia s krátkozrakosťou vystavení riziku vzniku očných porúch v neskoršom veku. Týmito stavmi môžu byť katarakta, glaukóm a makulárna degenerácia , odchlípenie/roztrhnutie sietnice.
Ťažká krátkozrakosť môže spôsobiť mnohé nebezpečné komplikácie.
Nasledujúca tabuľka ukazuje pravdepodobnosť niektorých očných ochorení u ľudí s rôznym stupňom krátkozrakosti v porovnaní s bežnou populáciou (zdroj: Singapore National Eye Center)
Odmietnuť
|
Glaukóm
|
Sivý zákal
|
Odštiepenie rohovky
|
Komplikácie krátkozrakosti
|
-1,00 až -3,00
|
2.3
|
2.1
|
3.1
|
2.2
|
-3,00 až -5,00
|
3.3
|
3.1
|
9,0
|
9.7
|
-5,00 až -7,00
|
3.3
|
5.5
|
21.5
|
40.6
|
<>
|
-
|
-
|
44.2
|
126,8
|
Vyššie uvedené údaje ukazujú, že čím závažnejšia krátkozrakosť, tým vyššie riziko niektorých očných ochorení, tým vyššie riziko komplikácií.
Sivý zákal
Sivý zákal je zakrytie šošovky v oku človeka. Začínajú, keď sa v oku vytvoria zhluky bielkovín, ktoré bránia šošovke vysielať jasný obraz na sietnicu. To spôsobí, že signál sietnice sa odošle do optického nervu a potom do mozgu.
Včasné príznaky katarakty zahŕňajú zmenu hrúbky šošovky v oku a zvýšenú svietivosť jasných objektov v noci.
Ide o prirodzený stav, ktorý sa vyskytuje v dôsledku postupnej degenerácie oka v priebehu rokov u starších ľudí. Krátkozrakosť však spôsobuje skorší výskyt katarakty.
Dnes, v závislosti od stavu, je možné šedý zákal odstrániť pomocou operácie oka, ak je to vhodné.
Roztrhnutie/oddelenie sietnice
Sietnica je vrstva svetlocitlivého tkaniva v najvnútornejšej vrstve oka, ktorá je dôležitá pre videnie. Pri dlhšej krátkozrakosti sa sietnica stenčuje, vyššie je aj riziko roztrhnutia sietnice, perforácie alebo odchlípenia.
Oddelenie sietnice vyžaduje urgentnú liečbu na opätovné pripojenie oddelenej vrstvy. Ak nie je ponechaný dlhší čas, sietnica nedostáva výživu krvných ciev oka. Výsledkom sú očné tiene, žmurkanie, znížené videnie a možno aj trvalá strata zraku.
Komplikácie odlúčenia sietnice pri ťažkej krátkozrakosti.
Glaukóm
Glaukóm sa vyskytuje, keď je tlak tekutiny vo vnútri očnej gule zvýšený a je známy ako "zlodej tichého videnia". Keďže často nemá žiadne príznaky, len pri slabom a postupne obmedzenom videní sa dá choroba odhaliť vyšetrením.
Mnoho ľudí si často zamieňa krátkozrakosť a glaukóm. Myopia a glaukóm sú však dve rôzne choroby. Ťažká krátkozrakosť je jednou z príčin zvýšeného rizika vzniku glaukómu. Ak sa včas nelieči vhodnými opatreniami, môže spôsobiť slepotu.
Komplikácie krátkozrakosti spôsobujúce makulárnu degeneráciu
Makula je časť sietnice nachádzajúca sa hlboko v strede sietnice, ktorá je zároveň najcitlivejšou oblasťou sietnice. Tu sa zhromažďujú milióny fotoreceptorov, ktoré poskytujú najjasnejšie videnie.
Makulárna degenerácia je jednou z hlavných príčin straty zraku na svete a predstavuje asi 50 % všetkých prípadov poškodenia zraku. Hoci sa choroba zvyčajne objavuje u ľudí starších ako 65 rokov. U ľudí s ťažkou krátkozrakosťou však mechanické naťahovanie spôsobené zmenami oka spôsobuje zmeny v krvných cievach, ktoré ho vyživujú, čo spôsobuje oslabenie vrstvy sietnice. Makulárne bunky môžu byť ovplyvnené a postupne sa javia ako degenerované.
Choroidálna neovaskularizácia (CNV)
Cievnatka je súčasťou očnej gule. Škrupinovú štruktúru očnej gule tvoria 3 membrány, v ktorých uvea obsahuje najviac krvných ciev, ktoré vyživujú očnú buľvu, regulujú sklovcový mok a upravujú množstvo svetla vstupujúceho do očnej gule. Uvea má 3 časti zvonku dovnútra: dúhovku, ciliárne telo a cievovku. Cievnatka obsahuje veľa krvných ciev, ktoré vyživujú očnú buľvu a veľa čiernych pigmentových buniek, ktoré pomáhajú vytvárať tmavú komoru pre jasné videnie.
Choroidálna neovaskularizácia je stav, pri ktorom sa v cievnatke objavuje viac krvných ciev, tieto cievy sú menej funkčné, ale krehké, čo spôsobuje náhlu stratu zraku. Choroidálna neovaskularizácia môže viesť k slepote, ak sa nelieči. Ťažká krátkozrakosť je jednou z najčastejších príčin choroidálnej neovaskularizácie.
Makulárna diera
Makulárna diera je kruhový otvor, ktorý otvára celú hrúbku centrálnej makulárnej oblasti. Ako už bolo spomenuté vyššie, makula je veľmi dôležitá oblasť pre jasné videnie. Akonáhle sa objaví diera v makule, videnie je často ovplyvnené.
U ľudí s ťažkou krátkozrakosťou je os očnej buľvy predĺžená predozadne, čím sa zvyšuje napínacia sila na makulárnom povrchu, čo spolu s progresiou ťažkej krátkozrakosti spôsobuje komplikácie makulárnej diery.
Ako predchádzať komplikáciám krátkozrakosti?
Vedecký životný štýl, vhodná výživa, pravidelné očné vyšetrenia a zrakové cvičenia sú najúčinnejšie opatrenia na prevenciu komplikácií krátkozrakosti.
- Čítajte knihy, pracujte na dobre osvetlenom mieste, dodržujte vhodnú vzdialenosť od 30 do 40 cm.
- Čo najviac obmedzte využívanie času pozeraním televízie, počítačov, elektronických obrazoviek.
- Pridajte rôzne potraviny, ktoré poskytujú vitamíny A, E, C a vitamíny B, ako je losos, mrkva, brokolica, ...

Potraviny bohaté na vitamín A zabraňujú komplikáciám krátkozrakosti.
- Robte cvičenia na prevenciu krátkozrakosti, ako je pozeranie sa do diaľky na 1-2 minúty (horizontálna línia), masáž okolo očnej jamky po dobu 1 minúty...
- Absolvujte očné vyšetrenie aspoň raz ročne, aby ste pochopili zdravie vašich očí.
Krátkozrakosť je bežný stav, ktorý so sebou nesie riziko mnohých komplikácií, ktoré, ak nie sú správne liečené, môžu zhoršiť zrak a viesť k slepote. Vedecký životný štýl, správna výživa, tréning zraku a pravidelné kontroly sú najúčinnejšími metódami prevencie komplikácií krátkozrakosti.