Čím viac si pretierate oči, tým viac vás svrbí: Príčiny a riešenia

Určite každý už zažil stav, že čím viac si oči pretierate, tým viac vás svrbia, nasleduje začervenanie očí, slzenie či svrbenie pri koreni mihalníc. Svrbenie očí zvyčajne trvá niekoľko sekúnd alebo niekoľko dní a spôsobuje nepohodlie.

Čím viac si pretierate oči, tým viac svrbenia je pomerne bežný stav, s ktorým sa stretáva veľa ľudí. Príčinou môže byť prach, vystavenie svetlu obrazovky telefónu, obrazovka počítača príliš dlho atď. Ak chcete minimalizovať suché oči, svrbenie, optimálnu ochranu zdravia očí a riešenie tohto problému.

Je v poriadku pretierať si svrbiace oči? 

Šúchanie svrbivých očí je znakom mnohých rôznych problémov, vrátane alergií, zápalov alebo suchých očí. Ak je stav dočasný a netrvá dlho, nejde o žiadny vážny problém. Ak však trenie očí so svrbením pretrváva alebo je sprevádzané inými príznakmi, ako je začervenanie, výtok z očí alebo zhoršené videnie, musíte navštíviť lekára, ktorý vám poradí a bude sa liečiť.

Okrem toho časté alebo nadmerné trenie očí tiež spôsobuje stiahnutie očných svalov, čím sa znižuje množstvo produkovaných sĺz, znižuje sa krvný obeh v tkanivách okolo očí, čo vedie k problémom, ako sú suché oči, strata zraku. bolesť a únava očí . Ak si nadmerne alebo často pretierate oči, môže to spôsobiť podráždenie a poškodenie svalov a tkanív okolo očí.

Trenie očí tiež vytvára riziko infekcie, ak nie je hygienické. Preto si pred pretretím očí umyte ruky a nedeľte sa o svoje očné trenie s ostatnými.

Je úplne bežné, že si oči pretierate, čím viac si ich pretierate

Dôvod, prečo čím viac si oči pretierate, tým viac vás svrbia

Zvyk pretierať si oči príliš často alebo príliš energicky poškodzuje jemnú pokožku a zvyšuje riziko infekcie. Tu sú dôvody, prečo čím viac si oči pretierate, tým viac vás svrbia:

• Suché oko: Keď je oko suché, produkuje menej sĺz, čo vedie k tomu, že tkanivá okolo oka nie sú dostatočne lubrikované, čo spôsobuje svrbenie a nepohodlie pri pretieraní očí.
• Alergie: Oči sú podráždené alergénmi, ako je peľ, prach, srsť domácich zvierat alebo kozmetické výrobky, čo vedie k podráždeniu a svrbeniu očí.
• Nespavosť : Keď nemáte dostatok spánku, suché oči vedú k svrbivému, podráždenému pocitu pri pretieraní očí.
• Niektoré ochorenia: Ochorenia očí ako zápal spojiviek, zápaly imunity, chronický zápal spojiviek, blefaritída, svrbenie očí pri trení.
• Stres : Stres spôsobuje, že telo produkuje viac histamínu, látky, ktorá spôsobuje podráždenie a svrbenie. Keď si počas stresu pretierate oči, môže to spôsobiť väčšie svrbenie.

Suché oči spôsobujú, že oči po trení viac svrbia

Riešenie na viac svrbiace oči, ktoré si potierate

Problém svrbenia oka je znakom mnohých rôznych stavov vrátane alergií, konjunktivitídy, suchých očí, zápalu imunity alebo iných fyzických chorôb. Ak to chcete vyriešiť, vykonajte nasledujúce riešenia:

• Nedotýkajte sa očí, obmedzte používanie obrazoviek telefónu a počítača, aby ste znížili tlak na oči.
• Na umytie očí použite fyziologický roztok, aby ste znížili nepohodlie a vyčistili oči.
• V prípade potreby použite lieky proti bolesti a znížte zápal, ale pred použitím sa poraďte so svojím lekárom.
• Ak nepociťujete žiadnu úľavu, navštívte svojho lekára, aby vám určil správnu diagnózu a liečbu.
• Aby ste znížili pocit svrbenia pri pretieraní očí, mali by ste oči udržiavať vlhké, najmä v suchom prostredí alebo pri dlhšej práci za počítačom. Okrem toho sa odporúča denne kontrolovať a odstraňovať alergény, vyhýbať sa stresu, zvyšovať čas odpočinku a starať sa o zdravie očí. Ak svrbenie stále neustupuje alebo existujú iné nezvyčajné príznaky, mali by ste sa poradiť s lekárom o včasnom vyšetrení a liečbe.

Použite očné kvapky na zmiernenie svrbenia očí

Celkovo môže trenie očí zmierniť príznaky, ako je bolesť očí a namáhanie očí, ale frekvencia by sa mala zvážiť a urobiť správne, aby nedošlo k poškodeniu zdravia očí. Ak však príznaky pretrvávajú a neustupujú ani po niekoľkých dňoch, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc. Nedovoľte, aby čím viac svrbia oči, tým viac to ovplyvňuje váš každodenný život.