Povedz mi, ako tlačiť, aby som nemal epiziotómiu

Epiziotómia je dobre známa ako metóda prevencie roztrhnutia vagíny počas pôrodu. Malo by to však byť najlepšie riešenie?

Epiziotómia je veľmi bežne používaná lekármi ako prostriedok podpory tehotných žien pri pôrode. Najmä u žien, ktoré rodili prvýkrát a nemali veľa skúseností s tlačením, pretože plod je príliš veľký, je vagína matky ešte dosť pevná a nie je dostatočne rozšírená, aby sa dieťa mohlo narodiť. V tomto čase má rez hrádze veľmi dôležitý význam, ako je obmedzenie nechceného natrhnutia hrádze, obmedzenie krvácania počas pôrodu a jednoduchšie a estetickejšie šitie.

Je však aj veľa prípadov, kedy má tehotná veľmi dobré roztiahnutie pošvového svalstva, oblasť panvy je široká, alebo keď lekár na ultrazvuku ukáže, že plod je relatívne malý... V tom čase môže matka úplne vykonávať Postupujte podľa pokynov lekára, ako správne zatlačiť, aby ste obmedzili situáciu epiziotómie.

Ako tlačiť, aby nedošlo k epiziotómii

Pôrod sa považuje za „prirodzenú povinnosť“, pretože len tí, ktorí porodili vlastné dieťa, dokážu pochopiť bolesť prirovnania k „zlomeniu 20 kostí“, aby sa dieťa mohlo narodiť zdravé. V skutočnosti však, ak tehotné vedia správne tlačiť, pôrod to uľahčí, zrýchli a bude menej bolestivý. So správnymi technikami tlačenia a dýchania môžu matky ľahko porodiť prirodzene bez potreby epiziotómie.

Aká je správna poloha pri ležaní?

Poloha v ľahu vrátane rúk, nôh, zadku a chrbta musí byť na správnom mieste v súlade s dizajnom pôrodného stola, čo prispeje k podpore pre ľahší pôrod. Nasledovne:

• Tehotné ženy musia pri vstupe na pôrodnú sálu ležať s hlavou v 45-stupňovom uhle, s mierne zdvihnutým zadočkom a rukami zvierať dva kolíky pôrodného stola.
• Obe chodidlá musia pevne tlačiť na oporu chodidla.
• Chrbát by mal byť rovný a blízko k pôrodnému stolu.
• Zadoček by mal byť zakrivený dopredu.

Ako tlačiť k pôrodu, aby nedošlo k epiziotómii, je otázka mnohých ľudí

Aký je správny spôsob dýchania?

Tehotné ženy by si mali dať pozor na jednu vec, že ​​tlačenie musí byť koordinované s dýchacími pohybmi. Keď tehotné ženy pociťujú sťahy maternice, brucho stvrdne a čoraz častejšie sa začínajú objavovať pôrodné bolesti. Ako dýchať - správne dýchať takto:

• Keď uvidíte bolesť, potom začne kontrakcia, mali by ste sa upokojiť, potom sa nadýchnuť nosom a vydýchnuť ústami.
• Keď sa bolesť zvyšuje, tehotná žena bude musieť dýchať plytko a rýchlejšie.
• Ústa sú zatvorené a dych je silný s cieľom stlačiť vzduch do spodnej časti brucha, aby sa pomohol plodu von.

Aký je správny spôsob tlače?

Na pôrodnej sále si môžete byť istí, pretože po vašom boku sú vždy lekári a pôrodné asistentky. Najmä pri tlačení nesmú ústa vydávať žiadny zvuk za účelom posilňovania. Mali by ste sa sústrediť len na tlačenie. Medzi kontrakciami, ak bolesť pominula, by ste mali pokračovať v zhlboka dýchať a znovu získať silu sústrediť sa na ďalší tlak. Po každom stlačení by ste mali odpočívať asi 1 minútu, aby ste opäť nabrali silu.

Správny spôsob tlačenia je nasledujúci:

• Keď máte pocit, že vám dochádza dych, no stále cítite bolesť, znova sa zhlboka nadýchnite a pokračujte v tlačení, kým už nebudete cítiť bolesť.
• Tlačiť by ste mali prirodzene, keď cítite nutkanie tlačiť, alebo keď je hlavička dieťaťa umiestnená v primerane nízkej úrovni.
• Mali by ste byť v strehu, „šetriť“ sily a tlačiť by ste mali len vtedy, keď cítite nutkanie, hlavička bábätka tlačí na nervy panvového dna.
• Nakoniec prestaňte tlačiť a jednoducho dýchajte v rytme, počkajte, kým sa bábätko narodí, keď sa hlavička bábätka pretlačí cez panvu a začne naťahovať hrádzu.

Tehotné ženy by si mali dať pozor na jednu vec, že ​​nutkanie k pôrodu musí byť koordinované s dýchaním – dýchacie pohyby

Poznámky, aby tlačil pôrod ľahko, aby nedošlo k rezu perineum

S nasledujúcimi poznámkami budú informácie, ktoré potrebujete vedieť, ktoré vám pomôžu presadiť sa:

Je potrebné presne určiť cyklus kontrakcií maternice

Pôrod zvyčajne prebieha medzi 6. a 24. hodinou. Na začiatku pôrodu je frekvencia kontrakcií asi 10 minút/čas, trvajúca asi 10 až 15 sekúnd so strednou bolesťou. Keď zistíte príznaky viac ako 3 kontrakcií za 10 minút a trvajú dlhšie, od 30 do 40 sekúnd, tentoraz môžete začať tlačiť. Určenie správnych kontrakcií maternice vám pomôže regulovať dýchanie a zároveň vynaložiť viac úsilia na rýchlejšie a plynulejšie pôrody bábätka.

Pri tlačení vždy udržujte správny postoj

Správne držanie tela pri pôrode zohráva veľmi dôležitú úlohu pri napomáhaní bezproblémového pôrodu bábätka. Pri ležaní na pôrodnom stole treba dbať na to, aby bola hlavička vždy v 45-stupňovom uhle. Dve ruky zvierajú dve tyče na pôrodnom stole, aby vytvorili pevný oporný bod. Dve nohy šliapu silno a presne do polohy opierky nôh. Ide o štandardnú polohu tehotných žien pri pôrode, ktorá pomáha matkinmu pôrodu, aby bol úspešnejší.

Vždy udržujte svoju myseľ v pokoji a regulujte dýchanie

Udržiavanie svojej mysle v pohode a reguláciu dýchania pomôže vášmu tlaku, aby prebehol oveľa hladšie. Proces pôrodu je veľmi posvätná, ušľachtilá a emocionálna cesta, žiadna bolesť nebude príliš veľká v porovnaní so šťastím z privítania bábätka. Ak sa cítite preťažení, ozvite sa a požiadajte o pomoc svojho lekára, naučí vás rytmicky dýchať a dýchať a poskytne vám potrebnú podporu.

Proces pôrodu je veľmi posvätná, vznešená a emocionálna cesta

Vyššie je odpoveď na otázku, ako tlačiť k pôrodu, aby nedošlo k epiziotómii, na ktorú sa čitatelia môžu odvolať. Na zabezpečenie prirodzeného a bezpečného pôrodu je veľmi dôležité naučiť sa informácie o dýchaní a spôsobe tlače. Prajem vám príjemný, nezabudnuteľný a úspešný pôrod!