Čo treba urobiť, aby sa rana zahojila?
Škrabance na koži spôsobené pádmi alebo kolíziami sú normálne a je ťažké sa im vyhnúť. Viete však, čo robiť, ak je vaša pokožka poškriabaná?
Poškriabaná koža čo nejesť a čo jesť?
Poškriabaná koža čo nejesť a čo jesť? Ak chcete získať odpoveď na tento problém, postupujte podľa obsahu pod nasledujúcim článkom.
Pokiaľ ide o kožné odreniny, okrem učenia sa o liekoch zohráva rovnako dôležitú úlohu pri podpore hojenia rán aj každodenná strava. Poškriabaná koža čo nejesť a čo jesť? Túto otázku si kladie veľa ľudí.
Poškriabaná koža by nemala jesť?
Aby ste sa vyhli dlhodobému hojeniu rán a obmedzili zjazvenie, mali by ste sa zdržať používania nasledujúcich potravín:
Špenát
Vodný špenát nie je vhodný pre ľudí s ťažkými ranami alebo škrabancami. Pretože vodný špenát obsahuje množstvo prísad, ako je leucín, valín, treonín, madecassol atď., ktoré môžu spôsobiť konkávne jazvy .
Poškriabaná koža by nemala jesť? - Nemali by ste jesť vodný špenát
Kura
Kuracie mäso je veľmi bielkovinové a zdravé jedlo. Ak je však koža poškriabaná, nemali by ste používať kuracie mäso, pretože to môže spôsobiť svrbenie rany, najmä keď rastie mladá koža.
Preto, aby ste nezažili svrbenie kože vedúce k kožným infekciám, mali by ste sa zdržať používania kuracieho mäsa. Rana sa tak bude hojiť rýchlejšie.
Jedlá z morských plodov
Krab, krab, krevety... sú veľmi výživné potraviny. Majú však schopnosť stimulovať tvorbu buniek v rane a spôsobiť keloidy.
Okrem toho u ľudí s alergiami spôsobí používanie jedál z morských plodov aj svrbenie. To sa vám bude chcieť škrabať a rana sa bude dlhšie hojiť a rana sa môže dokonca infikovať. Preto sa musíte zdržať konzumácie morských plodov, kým sa pokožka úplne nezahojí.
Arašidy (arašidy)
Podľa názoru odborníkov na výživu obsahujú arašidy vysoký obsah živín, ale nie sú naozaj vhodné pre ľudí, ktorí sa škrabú na koži.
Dôvodom je, že obsah prokoagulantov v arašidoch je pomerne vysoký, čo zvyšuje bolesť, zápal a ovplyvňuje schopnosť hojenia rán.
Vajcia
Poškriabaná koža by nemala jesť vajcia
Vaječné bielky obsahujú bielkoviny a sacharidy. Sú to zložky, ktoré môžu spôsobiť proliferáciu kolagénového vláknitého tkaniva a viesť k degeneratívnej extrúzii kože, z ktorej sa ľahko tvoria keloidy. Preto, aby ste podporili hojenie rán a nezostali na koži škaredé jazvy, mali by ste obmedziť jedenie vajec.
Lepkavé jedlo
Jedlá vyrobené z lepkavej ryže, ako je banh chung, lepkavá ryža atď., obsahujú amylopektín. Ide o vysoko horúcu zložku, ktorá môže spôsobiť hnisanie škrabancov a rany a ich zápal. Preto, ak je koža v procese vývoja mladej pokožky, ak jete veľa lepkavých potravín, existuje možnosť vzniku keloidov.
Hovädzie mäso
Hovädzie mäso je bohaté na zinok, železo, bielkoviny ... Ak je však vaša pokožka poranená, nemali by ste jesť hovädzie mäso, pretože niektoré zložky v hovädzom mäse zanechajú tmavé jazvy. Preto, ak nechcete zanechať jazvu, mali by ste sa zdržať používania hovädzieho mäsa, kým sa rana úplne nezahojí.
Čo jesť s poškriabanou pokožkou?
Okrem vyhýbania sa potravinám, ktoré ľahko zanechávajú jazvy , musíte venovať pozornosť niektorým potravinám, ktoré sú dobré na hojenie rán, ako napríklad:
- Zelená zelenina: Gotu kola, obojok, moringa, špenát, šalát, cibuľa... všetky sú považované za celkom neškodné potraviny, majú antibakteriálne, protizápalové účinky, podporujú hojenie škrabancov na koži a veľmi účinne obmedzujú jazvy .
- Chudé bravčové mäso: Chudé bravčové mäso patrí medzi mäso s vysokým nutričným obsahom a je celkom neškodné, veľmi vhodné pre tých, ktorí chcú obnoviť poškodenie kože.
- Čerstvá kurkuma: Aktívna zložka kurkumín v čerstvej kurkume sa považuje za „zlatú potravinu“ pri obnove poškodenia pokožky vďaka jej silným antioxidačným a antibakteriálnym schopnostiam.
- Ovocie: Užívanie ovocia pomôže telu doplniť veľké množstvo vitamínov a pomôže vyživiť zdravú pokožku, liečiť poškodenie kože a účinne vyblednúť jazvy.
Nejedzte ovocie, keď máte poškriabanú pokožku
Problémy, na ktoré treba upozorniť, keď je koža poškriabaná
Keď je koža poškriabaná , aby sa rana zahojila rýchlo a bez zanechania jazvy, mali by ste venovať pozornosť nasledujúcim problémom:
- Poškriabanú oblasť pokožky je potrebné udržiavať v čistote, obmedziť priamy kontakt s vodou, rana zanechá menej jaziev a rýchlejšie sa zahojí.
- Dodržiavajte primeraný oddychový režim, vyhýbajte sa vykonávaniu náročných činností, aby sa zranenie nezhoršovalo. Náročné aktivity spôsobia, že rana sa poškriabe a roztrhne hlbšie.
- Keď si poškriabete kožu, mali by ste ranu pozorne sledovať. Ak spozorujete nezvyčajné príznaky, ako je zmena farby, opuch, edém, mali by ste ísť na vyšetrenie do zdravotníckych zariadení.
>> TIP: Contractubex, liek na keloidné a konkávne jazvy pôvodom z Nemecka, práve teraz hľadá veľa ľudí!
Poškriabaná koža čo nejesť a čo jesť? Aby sa rana rýchlo zahojila, dodržujte túto diétu.
Odporúčaná liečba a starostlivosť o otvorené rany
V každodennom pracovnom živote je pre nás ťažké vyhnúť sa kolíziám, ktoré vedú k škrabancom, odreninám, bolestivým otvoreným ranám a pri nesprávnom zaobchádzaní spôsobia vážne infekcie.
Poškriabaná koža čo nejesť a čo jesť?
Poškriabaná koža čo nejesť a čo jesť? Niektoré potraviny môžu spôsobiť, že sa rany budú hojiť dlhšie, čo spôsobí zápal, začervenanie, svrbenie a keloidy, ktoré môžu spôsobiť nevzhľadné škrabance.
Povedzte matke lieky na poškriabanie pokožky dieťaťa
Keď je dieťa poškriabané a roztrhané, prvá dôležitá vec, ktorú by ste mali urobiť, je poskytnúť rane prvú pomoc a použiť správny liek na bezpečné a vhodné obrusovanie pokožky vášho dieťaťa.
Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba
Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.
Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?
<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.
Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?
Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.
Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?
Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier
Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy
Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.
Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva
Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.
Nehrozia chĺpky v podpazuší?
Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.
Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?
Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.
Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?
Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.
Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?
Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.