Ak chcete piť hubu reishi bez toho, aby ste čelili riziku otravy, naučte sa potrebné vedomosti o tom, ako používať a predchádzať otrave hubou reishi. V tomto článku vám povieme, čo piť zelené huby reishi, ktoré vám pomôžu predísť otravám pri užívaní.
Zelená huba reishi je jednou zo známych bylín vo vietnamskej tradičnej medicíne. To však neznamená, že je úplne bezpečný pre naše zdravie. V skutočnosti môžu huby reishi spôsobiť otravu, ak sa nepoužívajú správne alebo kombinujú s nesprávnymi potravinami. Čo teda piť zelenú hubu reishi?
Čo je zelená huba reishi?
Lesná huba reishi je huba, ktorá rastie na koreňoch alebo kmeňoch stromov z železného dreva, nachádza sa najmä v pralesoch v Laose a niektorých provinciách vo Vietname, ako sú Quang Nam, Lam Dong, Thanh Hoa, Ninh Binh a mnoho ďalších provincií.
Zelená huba reishi s pomerne drsným tvarom, dlhou a zahnutou stopkou, priemer 4 - 10 cm, má rybiu vôňu ako sušená ryba a je známa veľkým množstvom cenných účinných látok, ako sú adenozín, triterpény, germánium, kyselina ganodermová, polysacharidy, Ling zhi-8 proteíny a vitamíny. To vytvorilo mnoho spôsobov využitia lesnej zelenej huby reishi.
Ganoderma lucidum je vzácna liečivá bylina používaná v orientálnej medicíne
Použitie zelenej huby reishi
Lesná zelená huba reishi je pre svoju neutralitu a horkastú chuť cenná liečivá bylina využívaná v tradičnej medicíne.
Majú mnohostranné využitie pri podpore liečby a prevencie mnohých chorôb, ako sú:
- Vysoký krvný tlak , cukrovka, stukovatenie pečene, artritída, rakovina, cerebrovaskulárna príhoda po mŕtvici, bolesti žalúdka, hrubého čreva, dna.
- Znížiť starnutie, bojovať proti priberaniu, prečistiť organizmus, detoxikovať pečeň, zvýšiť vitalitu a zdravie.
Je to liečivá bylina s vysokou zdravotnou hodnotou, najmä pre ľudí so zdravotným postihnutím. Aby sme však huby reishi používali správne a efektívne, musíme sa dozvedieť viac o užívaní a dávkovaní.
Okrem toho sa ľudia so zdravotnými problémami musia pred použitím poradiť s lekárom, aby sa predišlo nežiaducim vedľajším účinkom. Ak sa teda zaujímate o zdravie a chcete hubou reishi podporovať liečbu a prevenciu chorôb, pred použitím sa dôkladne naučte.
Kto by nemal používať huby reishi?
Divoká huba reishi je považovaná za špeciálnu hubu s mnohými zdravotnými výhodami. Nie je však vhodný pre všetkých používateľov.
Je potrebné poznamenať, že reishi by sa nemalo používať na:
- Deti do 10 rokov.
- Ženy, ktoré sú tehotné a dojčia.
Pretože nie je dostatok vedeckých dôkazov na potvrdenie bezpečnosti húb pre túto skupinu.
Huba Reishi by sa nemala užívať tehotným ženám a deťom do 10 rokov
Okrem toho by reishi nemali užívať ľudia s chorobami súvisiacimi s funkciou obličiek, pretože táto huba môže spôsobiť nepriaznivé účinky na funkciu obličiek. Pred použitím huby reishi alebo akéhokoľvek produktu obsahujúceho túto hubu by ste sa mali dôkladne oboznámiť s jej účinkami a použitím a pred použitím by ste sa mali poradiť s lekárom alebo odborníkom na výživu.
Piť zelené huby reishi, aby ste sa vyhli otrave hubami?
Aby užívatelia zelenú hubu reishi používali bezpečne a efektívne, musia si všimnúť množstvo tabu. Pretože huba reishi má veľa cenných účinných látok, najmä jej vynikajúcu schopnosť detoxikovať pečeň, mnohí užívatelia túto hubu používali ako každodennú potravu a nápoj.
To je však veľmi nebezpečné a môže to byť kontraproduktívne, dokonca ohrozujúce zdravie. Čo by teda užívatelia mali vedieť pri pití húb reishi? To vám pomôže bezpečne používať zelené huby reishi, dosiahnuť najlepšie výsledky a ochrániť vaše zdravie.
Pite zelené huby reishi, aby ste sa vyhli riziku otravy hubami
Medzi základné odporúčania pri používaní húb reishi patria:
- Mali by ste sa zdržať alkoholu, piva, stimulantov.
- Pri používaní húb reishi nefajčite.
- Neužívajte hubu reishi súčasne so západnou medicínou.
- Nepite zelenú hubu reishi nalačno.
- Nenechávajte huby reishi cez noc, najmä v lete.
- Nepite zelené huby reishi s cukrom, longanom a sladkosťami.
Venovanie pozornosti týmto tabu vám pomôže bezpečne používať zelené huby reishi a dosiahnuť najlepšie výsledky.
S tipmi na pitie húb reishi a ako používať a predchádzať otrave hubami reishi, ktoré sú uvedené v tomto článku, si snáď bez problémov vychutnáte skvelú chuť tejto huby a budete čeliť riziku otravy.
Pamätajte tiež, že učenie sa a uplatňovanie potrebných vedomostí o liečivých bylinách a výžive je veľmi dôležité pre ochranu zdravia vás a vašej rodiny.