Nosové polypy sú ochorenia, ktoré spôsobujú určité poruchy dýchacieho a obehového systému pacientov. Ako teda účinne liečiť a predchádzať nosovým polypom?
Nosové polypy sú mäkké, nerakovinové výrastky, ktoré sa môžu tvoriť v dutinách a nosových priechodoch. Hoci nie sú bolestivé, ak sa zväčšia, polypy môžu upchať dýchacie cesty, sťažiť dýchanie a ovplyvniť váš čuch. Takže, keď máte nosové polypy, ako liečiť a predchádzať chorobe?
Nosové polypy, ako liečiť a predchádzať?
Ako liečiť polypy v nose?
Zvyčajne nosové polypy nemajú žiadne príznaky a možno ani neviete, že existujú. Keď však polypy rastú, môžu sa u vás vyskytnúť komplikácie s nosovými polypmi a budete potrebovať lekársku pomoc. Ak máte niektorý z nasledujúcich príznakov, navštívte svojho lekára, aby skontroloval, či máte nosové polypy. Ak testujete a zisťujete, že máte nosové polypy, váš lekár vám odporučí niekoľko liečebných postupov.
Použitie steroidných sprejov
Steroidné spreje môžu pomôcť znížiť veľkosť nosových polypov. Ak sú polypy dostatočne malé, môžu pri liečbe steroidnými sprejmi úplne zmiznúť. Niektoré steroidné spreje sa predávajú bez lekárskeho predpisu v lekárňach. Silnejšie lieky vyžadujú predpis od lekára. Porozprávajte sa so svojím lekárom o steroidných sprejoch a zistite, či fungujú.
Pri instilácii lieku by ste mali hlavu úplne zakloniť dozadu. Zakloňte hlavu dozadu takmer tak, ako keby ste hlavou smerovali k zemi. Po instilácii držte polohu 3-4 minúty, aby liek mohol prúdiť do nosnej dutiny.
Vezmite Prednison
Ako liečiť polypy v nose? Prednison je perorálny kortikosteroid, ktorý pomáha znižovať opuch a zápal. Lieky môžu pomôcť pri liečbe zápalu v nose, čím sa zníži veľkosť nosových polypov. Prednison je možné zakúpiť len na lekársky predpis. Zvyčajne lekár predpíše liek na 7-10 dní.
Užívajte antibiotiká
Hoci nepomáhajú zmenšiť veľkosť polypov, antibiotiká môžu pomôcť pri liečbe komplikácií spôsobených polypmi. Polypy, ktoré blokujú sínusovú dutinu, môžu spôsobiť infekciu dutín množením baktérií. Ak máte infekciu dutín spôsobenú polypmi, lekár vám predpíše antibiotiká na boj proti infekcii.
Zvážte operáciu
Ako liečiť polypy v nose? Môžete zvážiť vyššie uvedené spôsoby liečby, ale pomáhajú iba znižovať veľkosť polypov. Jediný spôsob, ako úplne odstrániť polypy, je chirurgický zákrok. Ak sú polypy pretrvávajúce a spôsobujú vám príliš veľa nepohodlia, lekár vám môže odporučiť operáciu.
Ak chcete chirurgicky odstrániť polypy, možno budete musieť podstúpiť endoskopickú operáciu dutín. Do jednej nosovej dierky sa vloží dlhý endoskop so svetlom a videokamerou na špičke a na odstránenie nosových polypov sa použijú rôzne ďalšie nástroje. Počas operácie dostanete sedáciu. Zvyčajne môžete ísť domov hneď po operácii a vziať na vedomie svoj životný štýl, ako aj to, čo jesť a piť, aby sa rana zahojila rýchlejšie. 
Ako zabrániť nosovým polypom?
Okrem toho, že viete, ako liečiť polypy, mali by ste sa tiež naučiť, ako predchádzať nosovým polypom, aby ste zabránili návratu choroby a ovplyvneniu vášho života.
Zabráňte rastu polypov pomocou domácich prostriedkov
Na čistenie nosa a dutín použite fyziologický roztok. Slaná voda môže pomôcť znížiť zápal v nose a vysušiť hlien, ktorý spôsobuje upchatie. Soľ pomáha spomaliť produkciu adiponektínu (chemikália, ktorá spôsobuje zápal) v tele.
Môžete zmiešať polovicu čajovej lyžičky (alebo menej) jemnej soli v šálke vriacej vody a počkať, kým voda nevychladne. Nalejte zmes slanej vody do čistej fľaše alebo nádoby Neti (špecializovanej na výplach nosa), aby ste vypláchli nos a dutiny.
Sauna
Ako zabrániť nosovým polypom? Môžete vdychovať paru nosom, čo vám pomôže vyčistiť dýchacie cesty a zriediť hustý hlien spôsobený upchatým nosom. Existuje mnoho spôsobov, ako naparovať. Zatvorte okno, hlavné dvere kúpeľne a potom zapnite kohútik horúcej vody, aby ste si vytvorili vlastnú parnú miestnosť.
Varte hrniec s vodou. Nalejte vriacu vodu do veľkej misy. Zakryte si hlavu a krk uterákom a položte si tvár nad misku s horúcou vodou, aby váš nos mohol dýchať paru. Uistite sa, že uterák zakrýva hlavu a misku, aby voda neutiekla. Zhlboka sa nadýchnite, aby ste cítili paru v nose. Pokračujte v pare, kým voda nevychladne.
Do vody môžete pridať niekoľko kvapiek esenciálnych olejov, ako je mentol a eukalyptový olej, aby ste ešte viac posilnili účinok čistenia nosa.
Jedzte chren a med, aby ste si vyčistili dutiny
Jedenie chrenu je prirodzený spôsob, ako vyčistiť dutiny. Chren má antibakteriálne vlastnosti a príchuť, ktorá pomáha vyčistiť dýchacie cesty a zmenšiť veľkosť polypov. Skúste zjesť chren. Kto nemá rád štipľavú vôňu, môže skombinovať chren s medom.
Môžete kombinovať 200 mg chrenu (asi 2 šálky) s 2 šálkami medu. Zmes uchovávajte v chladničke. Každý deň zjedzte jednu čajovú lyžičku zmesi ráno, jednu lyžicu večer, kým sa dutiny neprečistia a polypy sa nezačnú zmenšovať.
Jedzte viac cesnaku a cibule
Cesnak aj cibuľa majú protiplesňové a antibakteriálne vlastnosti, ktoré pomáhajú rozširovať nosové žľazy a zmenšovať polypy. Cesnak a cibuľa obsahujú kvercetín, ktorý pomáha znižovať zápal.
Jedzte 2 strúčiky čerstvého cesnaku alebo pár kúskov cibule dvakrát denne počas týždňa. Ak sa vám nepáči chuť čerstvého cesnaku a cibule, môžete si vziať doplnky.
Zvýšená konzumácia cesnaku a cibule môže pomôcť predchádzať nosovým polypom
Doprajte si dostatok spánku
Oddýchnuté telo dokáže účinnejšie bojovať s chorobou a infekciou, keď je prepracované a unavené. Uvedomte si svoje vlastné limity. Môžete si myslieť, že môžete zostať hore celú noc, aby ste veci stihli, ale v skutočnosti bude váš imunitný systém znášať následky. Preto je najlepšie spať každú noc 7-9 hodín. Dokonca aj krátky spánok pri únave môže pomôcť lepšiemu fungovaniu imunitného systému.
Prijmite vyváženú stravu
Ak chcete posilniť imunitný systém, musíte získať všetky potrebné živiny. Množstvo živín, ktoré potrebujete, bude závisieť od vašej hmotnosti, veku a zdravotného stavu. Môžete sa porozprávať so svojím lekárom o plánovaní jedla alebo si prečítať iné články, aby ste vedeli, čo máte jesť.
Skúste do svojej každodennej stravy zaradiť chudé bielkoviny, celozrnné sacharidy, nenasýtené tuky, odtučnené mliečne výrobky a rôzne druhy zeleniny a ovocia.
Vyvážená strava je potrebná pre ľudí s nosovými polypmi
Cvičte každý deň
Ako zabrániť nosovým polypom? Ide o pravidelné cvičenie. To pomôže udržať telo vrátane imunitného systému zdravé. Mali by ste cvičiť aspoň 30 minút, 3-4 krát týždenne. Cvičenie zrýchľuje metabolizmus a posilňuje imunitný systém. Mali by ste robiť kardio cvičenia, zdvíhať závažia a zvyšovať vytrvalosť.
Nosové polypy nie sú príliš nebezpečnými chorobami, ak poznajú včasnú liečbu, ako aj rozumnú prevenciu. Musíte prísne dodržiavať liečebný plán lekára, ako aj primeranú stravu a aktivitu.