Čo jesť po pôrode: 6 tipov pre mamičky, ako zostať doma
aFamilyToday Health – Kombinácia ovocia, dobrých škrobov či obmedzenie kofeínu a cukru bude účinným spôsobom, ako pomôcť mamičkám doplniť potrebnú energiu po pôrode.
Správne používanie glukomera v krvi je nevyhnutné pre ľudí s cukrovkou vo všeobecnosti a pre ľudí, ktorí potrebujú sledovať hladinu cukru v krvi zvlášť. Namiesto toho, aby ste čakali na výsledky testov, teraz môžete byť proaktívni pri samotestovaní a monitorovaní hladiny cukru v krvi doma.
Nasledujúci článok vás prevedie bezpečným používaním glukomera, aby ste získali čo najpresnejšie výsledky merania.
Body, ktoré je potrebné vziať do úvahy pred použitím domáceho glukomera
Čo obsahuje súprava na meranie hladiny glukózy v krvi?
V závislosti od rôznych produktov sa líši aj proces balenia sprievodných nástrojov. Väčšina glukomerov sa však dodáva s položkami, ako sú: držiak testovacích prúžkov, držiak ihly na odber krvi, ihly a glukomer.
Okrem toho musíte pripraviť vatu nasiaknutú alkoholom, aby ste utreli oblasť odberu krvi.
Čo ovplyvňuje výsledky glukózy v krvi?
Okrem vybavenia domáceho glukomera by ste mali venovať pozornosť niekoľkým veciam, aby ste mohli produkt používať čo najefektívnejšie.
Pred použitím domáceho glukomera:
Zaznamenajte si index cesty pre jednoduché sledovanie
Pri použití domáceho glukomera:
Kroky na bezpečné a presné používanie glukomera
Keď si pripravíte glukomer a potrebné položky, pristúpite k odberu testovacej vzorky. Tu sú kroky, ktoré vás prevedú bezpečným a efektívnym zberom vzoriek:
Pred použitím glukomera si vydezinfikujte ruky.
Aby ste predišli riziku infekcie a získali presné výsledky, mali by ste si umyť ruky mydlom. Okrem baktericídneho účinku to tiež pomáha lepšiemu prekrveniu rúk.
Po umytí rúk je potrebné ich dôkladne osušiť. Tým sa zabráni šíreniu krvi pri vpichovaní ihly.
Pripravte si potrebné predmety na odber krvi
Najprv vložíte ihlu do pera, aby ste odobrali krv. Ihlu musíte vpichovať dovtedy, kým nedosiahne dno odberu krvi.
Potom pokračujte v otáčaní plastového krytu ihly a zatváraní pera.
Hĺbku ihly musíte upraviť tak, aby vyhovovala každému typu pokožky osoby, ktorej krv odoberá. V závislosti od typu pera bude mať rôznu plytkú hĺbku. Existujú ohrádky len s 5 schodmi, sú ohrádky so 7-9 schodmi.
Po nastavení pera na odber krvi budete ťahať za koniec pera, kým nebudete počuť „pípnutie“.
Pokiaľ ide o glukomer, k prístroju pripojíte testovací prúžok krvi. Potom stroj automaticky rozpozná a zobrazí číslo kódu na stroji. Upozorňujeme, že kód na glukomeri a na testovacom prúžku musí mať rovnaké číslo.
Pripravte si nástroje na meranie hladiny cukru v krvi najefektívnejším spôsobom
Vykonajte krvný test na meranie hladiny cukru v krvi
Pred odberom krvi si musíte jemne pošúchať konček prsta, aby prístroj mohol cirkulovať. Potom použite vatový tampón namočený v alkohole na dezinfekciu miesta odberu krvi.
Potom priložte pero na testovanie krvi na špičku prsta a zatlačte naň.
Nakoniec vytlačíte krv, ktorú nanesiete na testovací prúžok. Pre presnejšie výsledky však použite vatový tampón na utretie prvej krvi a odber krvi pri druhom odbere.
Zmerajte glukomerom v krvi
Keď máte vzorku krvi, vezmite glukomer s vopred pripraveným testovacím prúžkom na špičke a jemne sa dotknite kvapky krvi. Glukomer automaticky odoberie krv, aby vykonal meranie.
Po približne 5-10 sekundách prístroj automaticky oznámi nameraný výsledok.
Vykonajte odber krvi a pozrite si výsledky glykemického indexu
Používanie domáceho glukomera je spôsob, ako môžu ľudia monitorovať hladinu cukru v krvi, aby mohli rýchlo odhaliť zdravotné abnormality. Odtiaľ môžete jednoducho sledovať a upravovať stravu a odpočinok tak, aby lepšie vyhovovali vášmu zdraviu. Dúfame, že vyššie uvedený článok vám pomôže používať produkt ľahko, bezpečne a efektívne.
Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.
Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.
Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?
Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!
Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?