Najštandardnejšia tabuľka výšky a hmotnosti detí 0-18 rokov podľa WHO

Starostlivosť o deti tak, aby boli plne fyzicky aj duševne vyvinuté, je vždy jednou z najvyšších priorít rodičov. Ale pochopenie hmotnosti a výšky vášho dieťaťa sa považuje za najdôležitejší kľúč k tomuto problému. Ak chcete vedieť viac, zistite viac informácií o tabuľke výšky a hmotnosti WHO nižšie.

Aby rodičia vedeli, či ich dieťa rastie zdravo alebo nie, jednoduchou a bežnou metódou, ktorú môžu urobiť, je zmerať a vyhľadať tabuľku výšky a hmotnosti dieťaťa podľa WHO. Na základe údajov z tabuľky budú rodičia kontrolovať, či je vývoj dieťaťa dobrý alebo zlý, čím prispôsobia vhodnú starostlivosť o dieťa. Dozvieme sa viac o tabuľke výšky a hmotnosti detí od 0 do 10 rokov podľa štandardov WHO na blogu aFamilyToday prostredníctvom článku nižšie.

Návod pre rodičov, ako vyhľadať tabuľku výšky a hmotnosti dieťaťa

Každé dieťa od narodenia, jeho telo sa bude neustále vyvíjať až do konca puberty. Výška a hmotnosť sú v súčasnosti jedným z najdôležitejších kritérií na sledovanie stabilného vývoja detí. Okrem toho existujú určité vývojové rozdiely medzi chlapcami a dievčatami.

Pre deti od 0-10 rokov

Pre túto fázu vývoja dieťaťa existujú 3 dôležité ukazovatele, ktorým musia rodičia venovať pozornosť:

• Index hmotnosti pri výpočte podľa veku: Ak je hmotnosť dieťaťa < -2sd="" so="" with="" level="" average="" zvyčajne="" is="" baby="" being="" bytie=""> podvýživa s podváhou .
• Index výšky vypočítaný podľa veku: Ak je výška dieťaťa < -2sd="" so="" with="" level="" middle="" average="" then="" baby="" being="" bytie="" trpiace=""> podvýživou v podobe zakrpatenia .
• Index hmotnosti podľa výšky: Ak je index hmotnosti dieťaťa < -2sd="" so="" with="" level="" medium="" average="", potom="" baby=" " is="" being="" thinking="" výživa="" ošetrovateľstvo.="" zavináč="" this="" otec="" matka="" need="" must="" postarať sa="" squir and="" thing="" adjust="" mode="" degree="" eat="" drink="" and="" active="" active="" birth="" active= "" riadok= "" dátum="" za="">

Najštandardnejšia tabuľka výšky a hmotnosti detí od 0 do 10 rokov

Pre deti vo veku 10-15 rokov

V tomto veku si rodičia musia dávať pozor na BMI = (telesná hmotnosť) / (výška x výška).

Na základe tohto výsledku je možné zistiť, či je dieťa podvyživené alebo obézne, a tak určiť metódu, ako optimálne podporiť proces výškového vývoja bábätka. Nižšie je uvedená tabuľka, ktorá hodnotí BMI podľa štandardov WHO a špeciálne pre Aziatov:

Tabuľka výšky a hmotnosti detí vo veku 10-15 rokov

Pre deti 15-18 rokov

Je to obdobie, kedy deti začínajú vchádzať do puberty, telo postupne dospieva do dospelosti, podľa BMI sa určuje aj telesná kondícia dieťaťa výška a hmotnosť .

Rodičia môžu vypočítať pomocou nasledujúceho vzorca: Hmotnosť (kg) BMI = výška (m) x výška (m).

Všimnite si, že ak BMI < -2sd="" then="" dieťa="" has="" nebezpečné="" has="" has="" failure="" výživa="" foster="" and="" need="" be="" otec="" matka="" doplnok="" sung="" more="" many="" nursing="">

Návod ako merať štandardnú výšku pre deti

Pre deti do 2 rokov

Rodičia môžu použiť špecializované pravítko na meranie výšky dieťaťa. Postupujte nasledovne:

• Najprv nechajte dieťa ležať na chrbte a rovno. Hlava dieťaťa by sa mala dotýkať jednej strany pravítka a oči by mali smerovať k stropu.
• Potom držte kolená dieťaťa rovno a blízko pravítka.
• Nakoniec si prečítajte a zaznamenajte výšku dieťaťa.

V tomto období by matka mala raz za mesiac  merať výšku a hmotnosť dieťaťa a potom ju porovnať s tabuľkou výšky a hmotnosti dieťaťa, aby zistila, či jej dieťatko dobre rastie alebo nie.

Pre deti staršie ako 2 roky

Deti staršie ako 2 roky môžu začať stáť, takže rodičia môžu merať ich výšku pomocou pevného pravítka pripevneného na stene. Postupujte nasledovne:

• Nechajte dieťa stáť vzpriamene, postavte telo pravítka kolmo k podlahe a nulová čiara pravítka musí byť tiež blízko podlahy.
• Nechajte dieťa stáť v blízkosti polohy, v ktorej je upevnený krajčírsky meter.
• Pri meraní nenoste topánky, postavte sa rovno a chrbát by ste mali mať pri stene.
• Oči sa pozerajú dopredu, ruky sú blízko stehien.
• Rodičia budú pomocou klávesnice tlačiť na vrch hlavy dieťaťa tak, aby bol kolmo na pravítko.
• Nakoniec rodičia prečítajú a zaznamenajú výsledky merania pre dieťa.

Pomocou pevného nástenného pravítka môžete zmerať výšku svojho dieťatka

Návod, ako merať štandardnú hmotnosť detí od narodenia do 18 rokov

Na rozdiel od spôsobu merania výšky bude spôsob merania hmotnosti jednoduchší, pretože na meranie hmotnosti detí sa používa veľa typov váh. Pri deťoch vo veku 5 rokov a starších stačí rodičom povedať dieťaťu, aby sa na váhu jemne postavilo, stálo na mieste asi 5-10 sekúnd, aby mohlo meranie dokončiť.

Po získaní výsledkov merania musia rodičia porovnať meranie hmotnosti so štandardnou tabuľkou hmotnosti dieťaťa, aby určili zdravie a vývoj dieťaťa. V prípade detí mladších ako 5 rokov však rodičia musia pamätať na niekoľko vecí:

• Nastavte stupnicu na úroveň alebo nulovú polohu, aby ste dosiahli čo najpresnejšie výsledky merania.
• Na získanie správnej hmotnosti by ste mali dieťa vážiť ráno, keď sa dieťa práve prebudilo a nič nejedlo.
• Pri vážení by ste mali odstrániť niektoré nepotrebné predmety na tele, ako sú kabáty, topánky, sandále, klobúky, ...

Článok na blogu aFamilyToday poskytuje čitateľom úplné informácie o výške a váhe detí . Dúfajme, že tieto informácie pomôžu rodičom zhodnotiť aktuálny vývoj a zdravotný stav ich detí, a tým rýchlo a správne upraviť stravu a životný štýl tak, aby dieťatko malo zdravý životný štýl.

Pozri tiež:  Tabuľka hmotnosti dieťaťa