Môžete užívať vitamín E so strumou - čo robiť a čo nie

Môže sa vitamín E užívať so strumou je jednou z najčastejšie kladených otázok, ktoré dostávame. Tento článok odpovie na vaše otázky.

Môže sa vitamín E užívať so strumou je jednou z najčastejšie kladených otázok, ktoré dostávame. Tento článok odpovie na vaše otázky.

Štítna žľaza je najväčšia endokrinná žľaza tela, ktorá sa nachádza v strede krku. Úlohou štítnej žľazy je produkovať hormón tyroxín, ktorý pomáha regulovať telesnú teplotu, vyrovnávať metabolizmus a regulovať srdcový tep.

Hypotyreóza je stav, pri ktorom štítna žľaza neprodukuje dostatok hormónov na zásobovanie buniek, ktoré spôsobujú metabolické poruchy. Hlavným príznakom hypotyreózy je struma. Ak máte strumu, ktorá nie je správne suplementovaná, bude to mať mimoriadne vážne následky. Preto, ak máte strumu, užívanie vitamínu E nie je niečo, čo mnohých ľudí zaujíma.

Môže struma užívať vitamín E?

Úloha vitamínu E v štítnej žľaze

Vitamín E hrá v tele veľmi dôležitú úlohu:

  • Podieľa sa na bunkovom metabolizme, chráni lipidy v bunkových membránach a vitamín A pred oxidáciou.
  • Vytvorte červené krvinky.
  • Pomáha telu využívať vitamín K.
  • Pomáha predchádzať oxidácii bielkovín rozpustných v tukoch, čím zabraňuje ateroskleróze.
  • Zabráňte vyzrážaniu zlého cholesterolu v krvi, predchádzajte kardiovaskulárnym ochoreniam a cievnej mozgovej príhode.
  • Zvýšte odolnosť buniek, čím posilníte imunitný systém organizmu.
  • A mnoho ďalších dôležitých úloh.

Podľa rady lekára potrebujú pacienti s hypotyreózou okrem jódu dopĺňať aj antioxidanty ako vitamín E na posilnenie imunity. Vitamín E je možné dopĺňať prostredníctvom rastlinných potravín, ako je sójový olej, slnečnicový olej, semená s tvrdou škrupinou, olivy, špargľa ... alebo tmavozelená listová zelenina.

Ľudia so strumou by teda mali na zvýšenie odolnosti dopĺňať potraviny obsahujúce vitamín E. Existuje však veľa ľudí, ktorí sa obávajú, že vitamín E v potravinách nespĺňa potreby tela. Sú aj ženy, ktoré pravidelne užívajú vitamín E pre krásu. Otázka znie, môže struma užívať vitamín E? Návrhy pre vás:   Vyliečte strumu vlašskými orechmi

Môže struma užívať vitamín E?

Môžete užívať vitamín E so strumou - čo robiť a čo nie

Môže struma užívať vitamín E?

Vitamín E je pre telo dobrý, ale pri dlhodobom zneužívaní sa jeho antioxidačný účinok potláča. Keď je koncentrácia vitamínu E v tele príliš vysoká, sám sa stane podporovateľom pôsobenia oxidačných radikálov poškodzujúcich bunky. Okrem toho veda tiež dokázala, že vysoká hladina vitamínu E môže zvýšiť riziko rakoviny pľúc, ktorá môže viesť k smrti.

Môžete teda užívať vitamín E, ak máte strumu? Odpoveď je, že autoimunitní pacienti so strumou by mali denne užívať doplnok vitamínu E. Pri užívaní vitamínu E by ste však mali byť opatrní, neabsorbujte viac ako 400 UI denne a mali by ste ho užívať s odstupom 1-2 mesiacov, dajte si pauzu a potom pokračujte v užívaní. U normálnych zdravých ľudí je najlepší zdroj vitamínu E z potravy.

Ako doplniť vitamín E prostredníctvom stravy

Okrem otázky, či užívať vitamín E pri strume, sa pacienti s poruchami štítnej žľazy zaujímajú aj o každodennú doplnkovú stravu vitamínu E.

Vitamín E patrí do skupiny vitamínov rozpustných v tukoch, vstrebáva sa v tenkom čreve kombináciou žlče, pankreatickej lipázy a tuku. Preto pacienti s hypotyreózou chcú získať dostatok vitamínov z potravy, musia sa uistiť, že strava je plná tukov.

Okrem toho, klíčky sú potraviny bohaté na vitamín E. Ak však jete iba surové alebo varené klíčky, nemôžete množstvo vitamínu E v tejto potravine absorbovať. Namiesto toho zmiešajte fazuľové klíčky s ustricovou omáčkou alebo fazuľové klíčky poduste pre lepšiu absorpciu vitamínu E. 

Spĺňa denná strava požadované množstvo vitamínu E?

Potreba vitamínu E u normálneho človeka je asi 15 mg/deň. Bežná strava s rastlinnými olejmi a zelenou zeleninou ľahko dodá potrebné množstvo vitamínu E pre telo. Vitamín E by mali užívať len tehotné ženy, ľudia so srdcovým ochorením, ľudia s rakovinou a ľudia so strumou.

Keďže odpoveď na otázku, či užívať vitamín E pri strume je áno, ľudia s hypotyreózou by mali mať stravu bohatú na vitamín E s rastlinnými olejmi, ako je olej z pšeničných klíčkov alebo slnečnicový olej. Bohatým zdrojom vitamínu E pre telo sú aj iné potraviny ako fazuľové klíčky, zelená zelenina, mäso, ryby, vajcia, mlieko.

Môžete užívať vitamín E so strumou - čo robiť a čo nie

Fazuľové klíčky sú potraviny bohaté na vitamín E.

Okrem toho môžu pacienti so strumou užívať aj vitamín E na zlepšenie stavu. Pacienti s hypotyreózou by sa však mali poradiť so svojím lekárom skôr, ako sa rozhodnú absorbovať syntetický vitamín E do tela.

Vaša otázka, či môžete užívať vitamín E so strumou, bola určite zodpovedaná. Vitamín E treba dopĺňať, pretože sú to antioxidanty, ktoré podporujú liečbu strumy. Ale nepreháňajte liek, pretože to môže viesť k mnohým ďalším nebezpečným chorobám.


Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?

Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?

Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?

Dôsledky strumy pre pacientov

Dôsledky strumy pre pacientov

Dôsledky strumy môžu postihnúť kohokoľvek s touto chorobou a kedykoľvek v živote, ak nechcete liečiť koreň a včas!

Čo by mali jesť ľudia, ktorí práve podstúpili operáciu strumy - Starostlivosť o pacientov po operácii strumy

Čo by mali jesť ľudia, ktorí práve podstúpili operáciu strumy - Starostlivosť o pacientov po operácii strumy

Nová operácia strumy by mala jesť čo? Ak je niekto z rodiny v tejto situácii, v článku nižšie sa podrobne dozvieme o užitočných tipoch.

Čo je to struma? Kde sa nachádza struma?

Čo je to struma? Kde sa nachádza struma?

Čo je to struma? Kde sa nachádza struma? Ak máte otázky, pozrite si niektoré informácie, ktoré aFamilyToday Blog práve aktualizoval nižšie.

Thyroiditis struma a všetky informácie o ochorení

Thyroiditis struma a všetky informácie o ochorení

Thyroiditis struma je bežné získané ochorenie štítnej žľazy. Symptómy ako výskyt strumy, bolesti, ťažkosti s prehĺtaním sú prvými príznakmi ochorenia. Pripojte sa k blogu FamilyToday a dozviete sa o tomto stave!

Odhalenie, ako vyliečiť strumu na základe jednoduchej a účinnej mužskej medicíny

Odhalenie, ako vyliečiť strumu na základe jednoduchej a účinnej mužskej medicíny

Liečba strumy pomocou mužskej medicíny je bezpečná, ekonomická a účinná. Ako to opraviť, poďme zistiť prostredníctvom nasledujúceho článku.

Dedičná struma a čo potrebujete vedieť

Dedičná struma a čo potrebujete vedieť

Dedičná struma je jedným z problémov, ktoré znepokojujú mnohých pacientov, najmä tehotné ženy. Nasledujúci článok vám pomôže lepšie pochopiť túto tému, zostaňte naladení!

Je Basedowova struma operovateľná? Výhody a riziká chirurgického zákroku

Je Basedowova struma operovateľná? Výhody a riziká chirurgického zákroku

Jednou z možností liečby ochorenia štítnej žľazy je chirurgický zákrok. Ale basedow struma sa dá operovať, ak áno, čo si pripraviť? Odpoveď vám bude zaslaná prostredníctvom článku nižšie!

Struma a ako liečiť nezhubnú strumu pre každého

Struma a ako liečiť nezhubnú strumu pre každého

Zvýšenie veľkosti štítnej žľazy povedie k zväčšenej strume na krku. Väčšina strumy je benígna a nespôsobuje pacientovi žiadnu bolesť. Stále však musíte pochopiť strumu a ako liečiť nezhubnú strumu? Aby ste si mohli vybrať tú najvhodnejšiu liečbu pre vás.

Odpoveď: Môže struma piť sójové klíčky?

Odpoveď: Môže struma piť sójové klíčky?

Lekárski odborníci odporúčajú, aby pacienti so strumou nejedli sójové bôby, pretože obsahujú veľa vápnika, ktorý ovplyvňuje vstrebávanie jódu. Ale čo sójové klíčky, môže struma piť sójové klíčky?

Je operácia strumy nebezpečná?

Je operácia strumy nebezpečná?

Otázka, či je operácia strumy nebezpečná, je otázka, ktorú sa mnohí pacienti trpiaci týmto ochorením pýtajú, keď je potrebná operácia. V čom je teda problém?

Keď má matka strumu, má dojčiť?

Keď má matka strumu, má dojčiť?

Keď má matka strumu, či má dojčiť, je otázka, ktorá zaujíma a pýta sa veľa ľudí. Potom na túto otázku odpovieme najpresnejším spôsobom v článku nižšie.

Čo treba vedieť o strume liečenej orientálnou medicínou

Čo treba vedieť o strume liečenej orientálnou medicínou

Struma liečená orientálnou medicínou už nie je pre Vietnamcov cudzí pojem. Táto liečebná metóda má svoje výhody a nevýhody, ktoré si musí každý uvedomiť.

Orientálna medicína na liečbu strumy je mimoriadne účinná

Orientálna medicína na liečbu strumy je mimoriadne účinná

V súčasnosti existuje mnoho spôsobov liečby strumy, ako je použitie západnej medicíny na liečbu strumy alebo chirurgické odstránenie. Ale bylinné lieky na liečbu strumy sú bezpečné a účinné, nemali by ste ich ignorovať.

Môžete jesť šalát so strumou? Potraviny, ktoré nie sú dobré pre chorých ľudí

Môžete jesť šalát so strumou? Potraviny, ktoré nie sú dobré pre chorých ľudí

Môžu pacienti so strumou jesť šalát? Akým potravinám sa treba vyhnúť, keď trpíte strumou? V nasledujúcom článku sa dozviete viac o výžive pre pacientov so strumou.

Viete: Čo je príčinou Basedowovej strumy?

Viete: Čo je príčinou Basedowovej strumy?

Pri ochoreniach súvisiacich so štítnou žľazou je Basedowova struma najčastejším ochorením, najkomplikovanejšou liečbou. Ak sa ochorenie nelieči, môže viesť k vážnym komplikáciám, ktoré môžu viesť k zlyhaniu srdca, bolesti štítnej žľazy a dokonca k smrti. Čo spôsobuje Gravesovu chorobu?

Čo je to multinodulárna struma?

Čo je to multinodulárna struma?

Multinodulárna struma, známa aj ako multinodulárna struma, je časté ochorenie a často nemá žiadne klinické príznaky, ochorenie sa často zistí pri ultrazvuku krku s iným ochorením. Takže, čo presne je multinodulárna struma? Je to nebezpečné?

Je jednoduchá struma taká nebezpečná, ako sme si mysleli?

Je jednoduchá struma taká nebezpečná, ako sme si mysleli?

Jednoduchá struma (alebo netoxická struma) je súhrnný názov pre lokálnu strumu a difúznu strumu, pri ktorej nie je známa príčina vzniku strumy. Choroba je bežnejšia u žien.

Ako dlho môže žiť struma v konečnom štádiu?

Ako dlho môže žiť struma v konečnom štádiu?

Struma v konečnom štádiu je, keď zhubný nádor rastie a šíri sa do mnohých orgánov iných ako štítna žľaza. To je tiež čas, keď príbuzní a pacienti začnú pociťovať strach a nevedia, ako dlho môže ich milovaný žiť.

Pozor na strumu s lymfatickými uzlinami, ktoré sa objavujú s mnohými zvláštnymi príznakmi

Pozor na strumu s lymfatickými uzlinami, ktoré sa objavujú s mnohými zvláštnymi príznakmi

Zdurené lymfatické uzliny na krku sú bežné u dospelých aj detí. Struma s lymfatickými uzlinami varuje vaše telo, že môžu nastať problémy s infekciou alebo rakovinou štítnej žľazy.

Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?

Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?

Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.

Účinky antibiotík na zdravie

Účinky antibiotík na zdravie

Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!

Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň

Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň

Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.

Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť

Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť

Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.

Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?

Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?

Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?

Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?

Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?

Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!

Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?

Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?

Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.

Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?

Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?

Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.

Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?

Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?

Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?