Príznaky vysokej hladiny tuku v krvi nemajú žiadne zjavné príznaky, ale sú veľmi nebezpečné, pretože ide o ochorenie, ktoré prináša mnohé nepredvídateľné následky, ak sa nelieči včas.
Príznaky vysokého cholesterolu nemajú žiadne zjavné príznaky, ale je veľmi nebezpečný, pretože ide o ochorenie, ktoré, ak sa nelieči včas, prináša mnohé nepredvídateľné následky.
Hyperlipidémia je podľa odborníkov stav, pri ktorom je prítomnosť tuku v krvi vyššia ako normálne. Tuk nie je pre telo jed. Je to základná živina na udržanie života, ale v nadbytku môže spôsobiť nebezpečné choroby.
Ľudia s vysokým cholesterolom nemajú žiadne zjavné príznaky. Ľudia s nadváhou alebo obezitou majú vyššie riziko vzniku cholesterolu.
Podľa výskumov vedcov je príčinou mastnej krvi genetika, rodinné faktory, nepravidelná strava, veľa živočíšnych bielkovín, nasýtené tuky, vysoký obsah škrobu, menej kvetov.výkonní a leniví, najmä kancelárski pracovníci.
Na začiatku je často ťažké odhaliť príznaky vysokého cholesterolu. U mladých ľudí je často tichý, takmer bez príznakov.
Bolesť nôh, necitlivosť
Vysoká hladina cholesterolu v krvi spôsobuje upchatie krvných ciev, krv sa nemôže dostať do nôh, čo spôsobuje znecitlivenie nôh
Vysoká hladina cholesterolu v krvi spôsobuje zablokovanie krvných ciev, krv sa nemôže dostať do nôh, čo spôsobuje znecitlivenie, bolesť, opuch a únavu v kĺboch prstov na nohách.
Mŕtvica
Čím vyšší je krvný tuk, tým vyšší je aj „stiahnutý“ triglyceridový index , ktorý narúša krvný obeh v mozgu, pretože aterosklerotické pláty „blokujú“ krvné cievy.
Nedostatok kyslíka a krvi v mozgu je hlavnou príčinou mŕtvice, ženy po menopauze, starší ľudia sú najnáchylnejší na mŕtvicu v dôsledku vysokého krvného tuku.
Bolesť v hrudi
Keď máte pocit, že záchvaty angíny sa vyskytujú zriedkavo a na krátky čas. Potom zmiznú samé bez liečby, ale môžu sa kedykoľvek zopakovať, alebo mať nepríjemné pocity na hrudníku, ako je ťažoba, tlak na hrudníku, zvieranie trvajúce od niekoľkých minút až po niekoľko desiatok minút Už máte príznaky vysokého cholesterolu.
Mastná krv má často záchvaty angíny, ktoré nie sú časté a vyskytujú sa len na krátky čas
Studené nohy
Nedostatočné prekrvenie nôh v tele spôsobí prechladnutie nôh a chodidiel pacienta. Ak zistíte, že vaše telo má studené nohy, mali by ste okamžite navštíviť lekára, aby zistil, či je príčinou príznaky vysokého cholesterolu alebo nie.
Zaznamená, keď sa objavia príznaky tukového ochorenia krvi
Pacienti s hyperlipidémiou by mali jesť veľa zelenej zeleniny a ovocia s nízkym obsahom cukru, aby zvýšili vlákninu a pomohli tak znížiť črevnú absorpciu cholesterolu.
Vyhnite sa pridávaniu bielkovín do tela na večeru: Večera by sa nemala jesť s potravinami obsahujúcimi veľa bielkovín, pretože sú ťažko stráviteľné, čo dlhodobo spôsobuje hromadenie cholesterolu na stenách tepien, čo vedie k ateroskleróze. Množstvo červeného mäsa (krava, kôň, byvol, ovca) by malo byť nižšie ako 255 g/týždeň.
- Používajte produkty na prevenciu a zníženie vysokého krvného tuku, ako sú: Momega (pre mužov) a Womega (pre ženy)
Momega a Womega pomáhajú účinne predchádzať a kontrolovať mastnú krv u mužov a žien
Jedzte veľa rýb: Konzumácia veľkého množstva rýb posilňuje Omega-3 mastné kyseliny, ktoré majú ochranný účinok na srdce. Losos, tuniak, sardinky, sleď a makrela majú vysoký obsah týchto mastných kyselín.
Povedzte nie mastnote a maslu: Vyhnite sa jedlám, ako sú margarínové tyčinky a koláče, pečivo, mastné jedlá, ako sú hranolky, instantné rezance a rýchle občerstvenie. Keďže tieto potraviny obsahujú transmastné kyseliny, môžu zvyšovať hladinu cholesterolu v krvi.