Je v poriadku mať sucho v ústach počas tehotenstva?

Počas tehotenstva prechádza ženské telo mnohými emocionálnymi a fyziologickými zmenami. Sucho v ústach počas tehotenstva je jedným z bežných stavov, s ktorými sa stretáva takmer každá tehotná žena.

Ženy sú v tehotenstve dosť citlivé , takže aj malá zmena na ich tele v nich môže vyvolať úzkosť a paniku. Je teda sucho v ústach počas tehotenstva niečo, čoho sa treba obávať? Poďme sa spoločne dozvedieť o príčinách, symptómoch a liečbe!

Fenomén sucha v ústach počas tehotenstva

Sucho v ústach sa zvyčajne vyskytuje počas prvých 3 mesiacov tehotenstva. Tehotné ženy majú v tom čase pálenie v sliznici ústnej dutiny a hltanu, sprevádzané popraskanými perami, neustálou bolesťou hrdla, ťažkosťami s prehĺtaním, chrapotom, suchým nosom alebo zmenami chuti... čo spôsobuje u tehotných nepohodlie a únavu.

Je sucho v ústach počas tehotenstva nebezpečné alebo nie?

Príčiny sucha v ústach počas tehotenstva

V dôsledku dehydratácie

Dehydratácia nastáva, keď je množstvo vody prijatej do tela menšie ako množstvo vody vylúčenej z tela.

Voda je prítomná v placente - časti zodpovednej za poskytovanie živín pre vyvíjajúci sa plod. Okrem toho je voda nenahraditeľnou zložkou plodového vaku - prostredia pre život a vývoj plodu počas tehotenstva. Preto budú tehotné ženy potrebovať viac vody ako zvyčajne a sucho v ústach počas tehotenstva je veľmi častým príznakom.

Ťažká dehydratácia počas tehotenstva je veľmi nebezpečná pre matku aj pre plod. Môže spôsobiť mnohé vážne komplikácie, ako je oligohydramnión, predčasný pôrod a vrodené chyby. Preto by tehotné ženy mali pravidelne dopĺňať vodu do tela.

Zvýšte objem krvi

Do konca druhého mesiaca tehotenstva sa tvorí obehový systém plodu a vyvíja sa až do pôrodu. Na uspokojenie nutričných potrieb vyvíjajúceho sa plodu sa objem krvi v tele tehotnej ženy zvýši asi o 20 až 30 %.

Jednou z dôležitých funkcií obličiek je podieľať sa na tvorbe červených krviniek (filtrácia krvi). Keď je žena tehotná, množstvo krvi v jej tele sa zvyšuje a obličky musia viac pracovať, aby z krvi odfiltrovali odpadové látky a prebytočnú tekutinu. Preto u tehotných žien zvýši frekvenciu močenia, čo ľahko vedie k dehydratácii, čo spôsobuje sucho v ústach počas tehotenstva.

Zvýšená telesná teplota počas tehotenstva

Počas tehotenstva matka zvýši príjem potravy o 30 až 40 % v porovnaní s obdobím pred tehotenstvom. Tým sa zvyšuje rýchlosť metabolizmu, čo spôsobuje, že telo pracuje viac ako zvyčajne, čím sa zvyšuje produkcia tepla ako predtým. 

Na druhej strane tehotenstvo mení aj endokrinný systém a hormóny v tele, čo vedie k zvýšeniu priemernej telesnej teploty. Keď sa telesná teplota zvýši, zvyšuje sa schopnosť potenia, čo spôsobuje dehydratáciu, sucho v ústach tehotných žien.

Príčinou sucha v ústach je zvýšená telesná teplota počas tehotenstva

Problémy so spánkom

Nepretržitý vývoj plodu v maternici priamo ovplyvňuje orgány okolo smrti, vrátane dýchacieho systému.

Stav, keď plod tlačí na bránicu (časť dýchacieho systému), najmä v ležiacej polohe tehotnej ženy, spôsobuje chrápanie, spánkové apnoe, čo spôsobuje, že dýchajú ústami. Tým sa znižuje schopnosť tvorby slín, ústna dutina je priamo vystavená vzduchu, čo spôsobuje sucho v ústach a bolesť hrdla.

Okrem toho neustále striedanie polôh počas spánku tehotných žien alebo neustále močenie, pretože plod tlačí na močový mechúr, to všetko vedie k poruchám spánku, čo spôsobuje únavu a nepohodlie tehotných žien.

Diéta spôsobuje sucho v ústach

Väčšina tehotných žien často v prvých mesiacoch tehotenstva pociťuje ranné nevoľnosti, vracanie, nechutenstvo, .... Tieto príznaky spôsobujú dehydratáciu, sucho v ústach počas tehotenstva.

Ranná nevoľnosť, vracanie spôsobujú sucho v ústach počas tehotenstva

Je sucho v ústach počas tehotenstva príznakom choroby?

Sucho v ústach je v tehotenstve častým príznakom, nie chorobou, preto nie je pre matku a dieťa nebezpečné. Sucho v ústach počas tehotenstva však môže byť tiež znakom mnohých nebezpečných stavov, ako sú: 

Anémia tehotenstva

Počas tehotenstva sa zvyšuje objem krvi v tele matky. Zložky, ktoré tvoria červené krvinky, sú železo a vitamíny. Ak si teda neposkytnete dostatok železa a vitamínov, dôjde k anémii.

Anémia počas tehotenstva má vážne následky pre matku aj dieťa:

• Pre matky: Potrat, tehotenská hypertenzia, preeklampsia, abrupcia placenty, popôrodná infekcia...
• Pre deti: Predčasný pôrod, tieseň plodu, nízka pôrodná hmotnosť, popôrodná žltačka...

Chudokrvnosť spôsobuje únavu, bledú pokožku, bolesti hlavy, sucho v ústach, popraskané pery, búšenie srdca... v tehotenstve

Gestačný diabetes

Sucho v ústach môže byť aj príznakom tehotenskej cukrovky . Je to spôsobené zvýšeným množstvom glukózy, ale nie je úplne metabolizovaná, čo vedie k tomu, že obličky pracujú tak, že ju vylučujú močom, takže tehotné ženy často močia, vždy pociťujú sucho v ústach a smäd.

Drozd

Niektoré štúdie ukazujú, že asi 20% - 30% tehotných žien má orálny aft (Candida) v dôsledku mnohých hormonálnych zmien. Práve táto huba spôsobuje drozd u tehotných žien.

Sucho v ústach je jedným z príznakov afty, okrem iných príznakov, ako je smäd, biely jazyk, strata chuti do jedla... Ak sa nelieči včas, prejaví sa na zuboch, ako sú kazy, zuby, zápal ďasien, opotrebovanie zubov...

Opatrenia na zabránenie sucha v ústach počas tehotenstva

• Pravidelné pitie vody, aj keď nie je smädné, pomáha telu zostať hydratované.
• Zvyknite si dýchať nosom počas dňa, aj keď spíte, aby ste minimalizovali stratu pary cez ústa.
• Používajte zvlhčovač v miestnosti, najmä v noci, keď je doba odpočinku dlhá.
• Obmedzte potraviny obsahujúce glukózu a škrob. Jesť veľa ovocia a zeleniny poskytuje vitamíny a minerály a je dobré pre zdravie.
• Žuvačka  alebo cmúľanie cukríkov bez cukru môže tiež pomôcť stimulovať tvorbu slín a znížiť sucho v ústach .
• Pite veľa kokosovej vody na doplnenie minerálov a vitamínov, obmedzte soľ, pretože spôsobuje dehydratáciu a sucho v ústach.
• Pravidelne si čistite zuby, kloktajte, kloktajte slanou vodou.
• Pravidelne chodievajte na tehotenské zdravotné prehliadky a robte všetky testy, aby ste včas odhalili abnormálne stavy pre včasnú liečbu. Vždy sa uistite, že zdravie tehotnej ženy a plodu je stabilné.

Počas tehotenstva pite veľa vody

Problém sucha v ústach počas tehotenstva je fenomén, ktorý predstavuje fyziologické zmeny tehotnej ženy. Netreba ho však subjektívne ignorovať, pretože môže byť príznakom mnohých nebezpečných komplikácií tehotných žien počas tehotenstva. Navštívte svojho lekára hneď, ako spozorujete akékoľvek nezvyčajné príznaky.