Je škoricový esenciálny olej dobrý? Ako inhalovať škoricový esenciálny olej?

Aromaterapia je liečebná metóda používaná mnohými ľuďmi kvôli jej dobrým zdravotným výhodám. Škoricový esenciálny olej je jedným z najčastejšie používaných éterických olejov. Je teda para škoricového esenciálneho oleja dobrá? Ako inhalovať škoricový esenciálny olej?

Spomedzi esenciálnych olejov má škoricový esenciálny olej najštipľavejšie a najhorúcejšie vlastnosti. Preto sa veľa ľudí pýta: "Je škoricový esenciálny olej dobrý?" Poďme sa dozvedieť viac o škoricovom esenciálnom oleji a jeho zdravotných výhodách v článku nižšie.

Je škoricový esenciálny olej dobrý?

Škoricový esenciálny olej má mnoho zdravotných výhod

Škoricový esenciálny olej je esenciálny olej, ktorý má prirodzené antibakteriálne vlastnosti, je pikantný a horký. Stačí použiť malé množstvo škoricového esenciálneho oleja na naparenie, škoricový esenciálny olej prenikne hlboko do pokožky, zabráni pokožke vo vylučovaní kožného mazu, vyčistí a uvoľní póry, čím pomôže vysušiť akné, ako je akné, biele bodky a čierne bodky

Vďaka bohatému zdroju antioxidantov má škoricový esenciálny olej aj mnoho ďalších dobrých účinkov na zdravie. Preto je inhalovanie škoricového esenciálneho oleja zdraviu absolútne prospešné. Pomáha chrániť a podporovať zdravie tým najprirodzenejším spôsobom.

Použitie škoricového esenciálneho oleja

Para pri prechladnutí, kašli, horúčke a chrípke

Ako už bolo spomenuté vyššie, škoricový esenciálny olej so svojimi korenistými a horkými vlastnosťami veľmi dobre funguje pri liečbe ochorení dýchacích ciest. Schopnosť hrejivej, sladkej a korenistej vône vám spôsobí pohodu, zbaví vás upchatého nosa, kašľa , horúčky spôsobenej  chrípkou a prechladnutím .

Znížte artritídu

Artritída je vo Vietname pomerne časté ochorenie, bolesť a nepohodlie spôsobené touto chorobou sa budú s vekom zvyšovať. Navyše, toto ochorenie je veľmi ťažké úplne vyliečiť, ak sa nenájde ten správny liek. Na podporu liečby artritídy môžete použiť škoricový esenciálny olej, škoricový esenciálny olej pomôže zmierniť zápal, znížiť bolesť, pomôže pacientovi pohodlne chodiť, už nie je nepohodlný.

Prevencia rakoviny

Je škoricový esenciálny olej dobrý?  Ako inhalovať škoricový esenciálny olej?

Para so škoricovým esenciálnym olejom vám pravidelne pomáha predchádzať rakovine

Antioxidanty prítomné v škoricovom esenciálnom oleji sú veľmi účinné pri prevencii rakoviny, ako je rakovina prsníka , pľúc a prostaty . Škoricový esenciálny olej tiež zabraňuje rakovine hrubého čreva detoxikáciou enzýmov v hrubom čreve.

Znížte cholesterol

Škoricový esenciálny olej pomôže znížiť množstvo zlého cholesterolu v krvi, zatiaľ čo dobrý cholesterol zostáva rovnaký. Okrem toho škoricový esenciálny olej tiež pomáha predchádzať niektorým kardiovaskulárnym ochoreniam , kontroluje hladinu cukru, pomáha pri chudnutí a znižuje vysoký krvný tlak.

Pomáha vlasom rásť hustejšie

Hoci žiadne štúdie nepreukázali súvislosť medzi vlasmi a škoricovým olejom, pri použití tohto esenciálneho oleja na srsť myší majú podľa mnohých štúdií vlasy tendenciu rásť hrubšie. Takže, ak sú vaše vlasy tenké a tenké, môžete použiť škoricový esenciálny olej, aby ste zistili, aký účinný je!

Vône do kozmetiky a potravín

S týmto esenciálnym olejom sa môžeme ľahko stretnúť v zložení potravín ako sú cukrovinky, čaje, pečivo, ... a kozmetiky ako ústna voda, mydlo, zubná pasta a telové mlieko. Všetky majú dobré využitie pre zdravie a udržiavajú myseľ v pohode

Pomáha odstraňovať pachy

Škoricový esenciálny olej má veľmi dobrý dezodoračný účinok, má príjemnú vôňu, pomáha znižovať príznaky depresie , znižuje pocity únavy a vyčerpania. To je dôvod, prečo si veľa ľudí vyberá škoricový esenciálny olej alebo škoricový voňavý izbový sprej na dezodoráciu miestností a domov.

Naháňať mravce

Korenisté, štipľavé a horké vlastnosti škoricového esenciálneho oleja veľmi účinne odpudzujú mravce. Škoricový esenciálny olej môžete použiť na bezpečné odpudzovanie mravcov bez obáv zo zdravotných účinkov ako iné odpudzovače mravcov.

Ako inhalovať škoricový esenciálny olej

Pozrite si spôsoby použitia škoricového esenciálneho oleja na účinnú ochranu zdravia

Existujú dva populárne spôsoby, ako inhalovať škoricový esenciálny olej:

  • Metóda 1: Varte hrniec s vodou, keď voda vrie na sporáku na miernom ohni asi 1-2 minúty, potom pridajte tri kvapky škoricového esenciálneho oleja a veďte tvárovú paru. Aby ste sa vyhli popáleniu tváre, držte tvár asi 30 cm od parného hrnca.
  • Spôsob 2: Podobne ako pri prvom spôsobe nalejte horúcu vodu do misky a potom pridajte 3 kvapky škoricového esenciálneho oleja a pokračujte v pare. 

Naparovanie so škoricovým esenciálnym olejom pomôže zlepšiť fyzické aj duševné zdravie. Upevní sa zdravie a uvoľní sa duch, uvoľní sa stres a únava.

Vyššie sú všetky odpovede na otázku, či je aromaterapia škoricového oleja dobrá alebo nie.Blog aFamilyToday zostavil a odoslal čitateľom. Škoricový esenciálny olej je veľmi dobrý pre zdravie, prečítajte si ho ako referenciu a použite na zlepšenie zdravia seba a ľudí okolo vás.


Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?

Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?

Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.

Účinky antibiotík na zdravie

Účinky antibiotík na zdravie

Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!

Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň

Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň

Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.

Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť

Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť

Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.

Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?

Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?

Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?

Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?

Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?

Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!

Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?

Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?

Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.

Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?

Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?

Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.

Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?

Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?

Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?