Denné chyby, ktoré vedú k obličkovým kameňom

Nesprávne užívanie liekov, nevhodná strava a životný štýl sú jednou z príčin vedúcich k obličkovým kameňom, ktoré má veľa ľudí. Obličkové kamene sú

Nesprávne užívanie liekov, nevhodná strava a životný štýl sú jednou z príčin vedúcich k obličkovým kameňom, ktoré má veľa ľudí.

Obličkové kamene sú ukladanie a kryštalizácia pevných usadenín, ktoré sa tvoria v obličkách. Proces tvorby kameňov často nemá žiadne zjavné príznaky, takže mnohí ľudia nevedia, že majú túto chorobu. Tu sú bežné chyby, ktoré spôsobujú obličkové kamene.

Nesprávne užívanie drog

Denné chyby, ktoré vedú k obličkovým kameňom

Príčinou obličkových kameňov je aj užívanie liekov, ktoré lekár nepredpísal

Mnoho ľudí je chorých alebo sa obáva, že ich telu chýbajú vitamíny a vápnik, a tak si kupujú výživové doplnky na telo bez porady s lekárom. Niektoré lieky treba brať načas, zapiť veľkým množstvom vody, nekombinovať s inými liekmi... oni si to vôbec neuvedomujú a následkom toho musia znášať obličky. Odvtedy telo nemôže absorbovať zložky lieku, čo spôsobuje, že usadeniny v obličkách vytvárajú príznaky obličkových kameňov a hromadia sa do kameňov.

Jesť príliš veľa soli a tuku

Zvyk jesť slané jedlá zvyšuje krvný obeh glomerulov, čo núti obličky pracovať tvrdšie, čo vedie k zlyhaniu obličiek. Okrem toho je soľ príčinou aj obličkových kameňov, tukových obličiek.

Príliš veľa tukov je tiež príčinou obličkových kameňov. Pretože potraviny bohaté na bielkoviny a tuky zvyšujú obsah cholesterolu v žlči, čím sa tvoria kamene. Preto treba obmedziť jedlá ako: tučné mäso, orgány zvierat, rybie vajce, krabie tehličky, žĺtky.... Okrem toho by sme mali jesť veľa čerstvej zeleniny a niektoré potraviny, ktoré majú účinky na znižovanie cholesterolu ako cesnak, cibuľa, huby shiitake, pleseň čierny...

Napi sa vody

Množstvo uloženého moču sa skoncentruje, ak nepijete dostatok vody a spôsobíte nárast usadenín, čo uľahčuje tvorbu obličkových kameňov a kameňov v močových cestách. Množstvo vylučovaného moču sa zvýši, ak budete piť dostatok vody na zriedenie moču, čo je prospešné pri prevencii obličkových kameňov a pomáha pri vylučovaní kameňov. Ak sa teda chcete obličkovým kameňom vyhnúť, pitie filtrovanej vody je dobrým riešením.

Držanie moču na dlhú dobu

Denné chyby, ktoré vedú k obličkovým kameňom

Dlhodobé zadržiavanie moču spôsobí vážne následky ako: infekcia močových ciest, obličkové kamene

Dlhodobé zadržiavanie moču spôsobí nielen vážne následky, ako sú: infekcie močových ciest, obličkové kamene, ochorenia obličiek a močového mechúra, ale aj zníženie fyziologických a močových funkcií, pri ktorých sa prasknutie močového mechúra považuje za nebezpečné. ohrozí to zdravie.

Zabudol na raňajky

Odborníci tvrdia, že riziko obličkových kameňov spôsobené neraňajkovaním je pomerne veľké. Ráno je čas, kedy bude žlčník vylučovať žlč, aby sa vopred pripravil na trávenie potravy. Ak neraňajkujete, žlč nebude mať potravu na trávenie a žlč zostane v žlčníku dlhšie, taký dlhý čas sa v žlčníku nahromadí žlč, z ​​ktorej sa ľahko vytvoria obličkové kamene.

Nespavosť

Noc je ideálny čas na to, aby sa orgány zotavili a oddýchli si, rovnako ako obličkové tkanivo. Keď spíte, budú mať čas napraviť svoje vlastné škody počas dňa. Nespavosť spôsobí, že táto funkcia nebude vykonaná, časom spôsobí mnohé nebezpečné ochorenia obličiek.

Bao Bao


Čo je Ebitac? Poznámky, ktoré treba vedieť pri používaní Ebitac

Čo je Ebitac? Poznámky, ktoré treba vedieť pri používaní Ebitac

Hypertenzia je bežné a neustále sa zvyšujúce ochorenie v komunite. Dnes je na trhu veľa liekov na liečbu vysokého krvného tlaku, vrátane Ebitacu.

Ako dlho po operácii očných viečok sa zdržať hovädzieho mäsa, aby ste sa rýchlo zotavili?

Ako dlho po operácii očných viečok sa zdržať hovädzieho mäsa, aby ste sa rýchlo zotavili?

Abstinencia je po operácii viečok veľmi potrebná a dôležitá. Jedným z nich je zdržiavanie sa hovädzieho mäsa. Hoci je hovädzie mäso chutné a obľúbené jedlo, prečo by ste sa ho po operácii očných viečok nemali konzumovať? A ako dlho trvá abstinencia od hovädzieho mäsa? Obsah nasledujúceho článku vám pomôže lepšie porozumieť tejto problematike.

Čo je syndróm preeklampsie? Základné veci, ktoré tehotné ženy potrebujú vedieť

Čo je syndróm preeklampsie? Základné veci, ktoré tehotné ženy potrebujú vedieť

Preeklampsia je stav, ktorý postihuje tehotné ženy. Ak sa choroba nelieči včas, môže zanechať veľa vážnych komplikácií pre matku a plod. Preto musia tehotné ženy dobre rozumieť syndrómu preeklampsie, aby vedeli, ako predchádzať abnormálnym symptómom a ako ich rýchlo zvládnuť.

Je syndróm dráždivého čreva nebezpečný? Ako liečiť syndróm dráždivého čreva?

Je syndróm dráždivého čreva nebezpečný? Ako liečiť syndróm dráždivého čreva?

Syndróm dráždivého čreva je funkčná porucha hrubého čreva, ktorá sa opakovane prejavuje bolesťou brucha, kŕčmi, nadúvaním a plynatosťou, spôsobujúcou hnačku alebo zápchu. Je teda syndróm dráždivého čreva nebezpečný? Dozvieme sa viac o tomto syndróme s blogom aFamilyToday v článku nižšie.

Jacobsov syndróm: Príčiny, symptómy a prevencia

Jacobsov syndróm: Príčiny, symptómy a prevencia

Jacobsov syndróm je známy aj ako super mužský syndróm. Toto je syndróm spôsobený genetickými príčinami, keď pohlavné chromozómy majú navyše chromozóm Y. Poďme na blog aFamilyToday a dozviete sa viac o tomto syndróme v článku nižšie.

Povedzte vám najrýchlejšie spôsoby, ako vyliečiť bolesť očí doma

Povedzte vám najrýchlejšie spôsoby, ako vyliečiť bolesť očí doma

Existuje mnoho spôsobov, ako rýchlo vyliečiť boľavé oči doma s dostupnými ingredienciami, ako sú: aloe vera, šalát, filtrované čajové vrecúška, zemiaky, uhorky... Ak neviete, pozrite si nasledujúci článok, tu je!

Čo je zlyhanie viacerých orgánov? Ako rozpoznať multiorgánové zlyhanie po Covide?

Čo je zlyhanie viacerých orgánov? Ako rozpoznať multiorgánové zlyhanie po Covide?

Spôsoby, ako rýchlo identifikovať multiorgánové zlyhanie po Covide. Ako sa starať o zdravie pacientov s multiorgánovým zlyhaním podrobne priblížia odborníci blogu aFamilyToday Blog.

Čo je mozgová hmla? Ako liečiť mozgovú hmlu po Covide?

Čo je mozgová hmla? Ako liečiť mozgovú hmlu po Covide?

Ako liečiť mozgovú hmlu po Covid s liekmi a bez nich. Pomôžte pacientom rýchlo získať späť zdravie. Všetky budú zdieľané priamo v článku nižšie.

Vedieť poskytnúť prvú pomoc pri infarkte vám dáva šancu uniknúť smrti

Vedieť poskytnúť prvú pomoc pri infarkte vám dáva šancu uniknúť smrti

Podľa štatistík American Heart Association - AHA až 50% prípadov infarktu zomrie pred prijatím do nemocnice. Jediným spôsobom, ako znížiť túto mieru, je riadne poskytnúť prvú pomoc pri infarkte pred prijatím do nemocnice. Nasledujúci článok vás prevedie najlepšou prvou pomocou pri infarkte.

Rizikové faktory pre Ewingov sarkóm u detí a dospievajúcich

Rizikové faktory pre Ewingov sarkóm u detí a dospievajúcich

Ewingov sarkóm je zriedkavé onkologické ochorenie u detí a dospievajúcich. Preto boli zriadené mnohé klinické štúdie, ktoré hľadali rizikové faktory tohto ochorenia.