Čo sa zdržať vitiligo a čo jesť?

Čo by sa malo vitiligo zdržať, je predmetom obáv mnohých ľudí. Pretože vedecká diéta skráti čas liečby. Pomáha tiež podporovať rýchle zotavenie pokožky.

Problém "Čo by sa malo zdržať vitiliga?" vždy zaujíma veľa pacientov. Podľa dermatológov by sa ľudia s kožnými ochoreniami všeobecne a vitiligom zvlášť mali zdržať jedál a nápojov, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú proces liečby. Zároveň je tiež potrebné posilniť pridávanie prospešných potravín na podporu liečby pre dosiahnutie najlepších výsledkov.

Čo sa zdržať vitiligo, aby sa rýchlo vyliečilo?

Potraviny s vysokým obsahom cukru 

Cukor je zložka, ktorá sa nachádza v mnohých potravinách a nápojoch. Keď sa cukor vstrebe do tela, stane sa zdrojom živín pre plesne na koži, aby sa množili a prospievali. To spôsobuje, že kožné lézie spôsobené chorobou majú tendenciu sa šíriť.

Preto by pacienti počas liečby tinea versicolor mali obmedziť pridávanie cukru do svojej každodennej stravy. Dokonca aj cukor nachádzajúci sa v ovsených vločkách, cereáliách alebo ovocí môže príznaky zhoršiť.

Potraviny bohaté na vitamín C 

Vitamín C môže narušiť pigmentáciu pokožky

Potraviny bohaté na vitamín C majú vplyv na posilnenie odolnosti a prinášajú mnohé zdravotné benefity. Túto skupinu potravín sa však neodporúča pridávať do jedálnička ľuďom s vitiligom.

Pridávanie potravín bohatých na vitamín C do každodennej stravy pacienta môže narušiť regeneráciu pigmentácie kože. Odtiaľ spôsobuje rozšírenie pokožky, čo priamo ovplyvňuje vzhľad a estetiku. Aby sa zabezpečilo, že liečba tinea versicolor dosiahne najlepšie výsledky, pacienti sa musia zdržať určitých druhov ovocia s vysokým obsahom vitamínu C, ako je grapefruit, pomaranče, mandarínky, acerola, citrón atď.

Podľa dermatológov je vitiligo kožné ochorenie spôsobené zmenenou výmenou pigmentu. Po určitom čase liečby sa tieto zafarbené miesta samy zahoja, čo znamená, že zmizne aj výmena pigmentu na koži.

Fermentované potraviny a ocot

Ocot a iné fermentované potraviny sa vyrábajú fermentáciou. Preto táto skupina potravín často obsahuje veľa mikroorganizmov. Tieto mikroorganizmy môžu spustiť nadmerne aktívnu kožnú pleseň a vzplanúť.

Preto by sa mal pacient počas liečby lišaje zdržať jedál obsahujúcich ocot a fermentovaných potravín ako kimchi, solená zelenina, kyslé uhorky a pod.. Malé množstvo octu môže tiež spôsobiť poškodenie kože.negatívna premena. 

Lang ben sa zdržuje jedenia orechov 

Podľa výskumov odborníkov na výživu môžu orechy, najmä arašidy, po naložení do tela zvýšiť spóry plesní. To spôsobuje silné vzplanutie kožných ochorení. Preto sa orechy neodporúčajú pridávať do stravy ľudí s vitiligom.

Stále však existujú niektoré orechy, ktoré obsahujú silné antioxidanty a obsahujú zinok, ktorý bráni rastu a rozvoju plesní na pokožke. Ľudia s vitiligom sa môžu porozprávať s odborníkom na výživu, aby sa konkrétnejšie dozvedeli o typoch doplnkov, ktoré by mali byť pridané do stravy.

Orechy po naložení do tela môžu zvýšiť spóry plesní

Alkohol

Pivo a víno sú nápoje vyrábané fermentáciou. Preto bude v pive a víne obsahovať veľa druhov vírusových húb. Keď sa táto huba dostane do tela, často má tendenciu stimulovať rast plesní na koži a spôsobiť rýchle šírenie lišajov.

A nielen to, alkohol obsahuje aj určité množstvo cukru. Preto by sa pacienti počas liečby vitiliga mali zdržať týchto nápojov, aby sa obmedzilo šírenie poškodenia kože a ťažkostí počas liečby.

Koláče obsahujúce droždie

Pretože kvasinky obsahujú veľa mikroorganizmov schopných stimulovať huby v tele, aby sa im darilo. Preto by sa v prípade tinea versicolor mali uprednostniť nekysnuté koláče ako alternatíva, aby sa zabránilo progresii vážneho ochorenia.

Čo by ste mali jesť, keď máte tinitus?

Po odpovedi na otázku „Čoho je vitiligo abstinovať“ by mal pacient zvýšiť aj príjem niektorých vhodných potravín, ktoré napomáhajú obnove a regenerácii poškodenej pokožky. Zároveň to tiež pomáha obmedziť premnoženie plesní.

Tu je niekoľko potravín, ktoré sa odporúčajú pridávať do stravy ľudí s vitiligom:

Jogurt 

Jogurt je jednou z najlepších potravín pre ľudí s tinnitom. Vedecké štúdie ukazujú, že jogurt obsahuje mnoho prospešných baktérií, ktoré pomáhajú zlepšovať činnosť tráviaceho systému. Zároveň tiež pomáha zlepšovať imunitu a inhibovať plesne na epidermis.

Pacienti by mali uprednostniť nesladený jogurt, aby sa zabezpečilo špeciálne použitie tejto potraviny. Pretože ak budete konzumovať príliš veľa cukru, môže to spôsobiť, že huba na koži bude silnejšia, čím sa príznaky tinea versicolor zhoršia.

Jogurt pomáha zlepšovať imunitu a inhibuje plesne na epidermis

Potraviny s vysokým obsahom bielkovín 

Proteín je nenahraditeľnou zložkou výživy a prináša telu mnoho výhod. Proteín nielen pomáha zabezpečiť potrebnú energiu pre telo, ale prispieva aj k eliminácii skrytých plesní v tele.

Podľa odborníkov na výživu má každodenné dopĺňanie potrebného množstva bielkovín účinok na zvýšenie odolnosti organizmu voči mnohým rôznym chorobám vrátane vitiliga.

Potraviny bohaté na vitamín D 

Vitamín D pomáha posilňovať imunitný systém organizmu. Zároveň tento vitamín tiež pomáha posilňovať kožnú bariéru proti patogénom. Okrem toho je účinný aj pri inhibícii rastu kvasiniek a parazitov.

Na podporu liečby tinea versicolor na dosiahnutie najlepších výsledkov by pacienti mali zvýšiť svoj diétny príjem potravín bohatých na vitamín D, ako je tmavozelená zelenina, vajcia, mlieko, ryby atď.

Cesnak

Cesnak je známe korenie a vo varení sa bežne používa. Okrem toho tento materiál obsahuje aj rôzne liečivé vlastnosti a funkcie, preto sa často používa pri zlepšovaní niektorých bežných zdravotných problémov.

Vedecké štúdie ukázali, že cesnak obsahuje vysoké hladiny alicínu. Allicín má protizápalové, antibakteriálne a antioxidačné účinky. Keď sa táto účinná látka dostane do tela, môže inhibovať premnoženie mikroorganizmov a húb, ktoré spôsobujú lišaj na koži.

Článok odpovedal na otázku „Čo by sa mali pacienti s vitiligom vyvarovať, čo jesť, aby sa stav zlepšil?“. Diéta má významný vplyv na liečbu a prevenciu najmä vitiliga a iných ochorení všeobecne. V prípade potreby by sa pacienti mali poradiť s lekárom, odborníkom na výživu, aby im poradili o diéte vhodnej pre ich zdravotný stav.