Stimulácia prostaty je činnosť, ktorá môže mužom priniesť potešenie počas sexu a má mnoho zdravotných výhod. Nasledujúci článok vám pomôže lepšie pochopiť výhody stimulácie prostaty, ako aj správne spôsoby stimulácie prostaty.
Prostata je orgán u mužov, ktorý hrá úlohu pri produkcii semena, čo pomáha spermiám ľahko sa pohybovať. Stimulácia prostaty neprináša mužom len vzrušenie, ale prináša aj množstvo ďalších zdravotných benefitov. Aké sú teda tie výhody? Aký je správny spôsob stimulácie prostaty? Poďme zistiť a odpovedať na vyššie uvedené otázky pomocou blogu aFamilyToday v článku nižšie!
Čo je to prostata?
Prostatická žľaza sa u mužov nachádza okolo zadnej uretry, nad panvovou membránou a pod močovým mechúrom. Veľkosť prostaty u priemerného dospelého človeka je 3 cm vysoká, 4 cm široká, 2,5 cm hrubá a váži asi 20 gramov.
Prostatická žľaza sa u mužov nachádza okolo zadnej uretry
Prostatická žľaza sa skladá hlavne zo žľazového tkaniva (tvorí asi 70 %) a strómy svalového tkaniva (tvorí asi 30 %).
Funkcie prostaty zahŕňajú:
- Semeno – súčasť spermy: Prostatická žľaza sa spája s niekoľkými ďalšími žľazami v tele a vytvára tekutinu nachádzajúcu sa v mužskej sperme. Táto tekutina pomáha spermiám hladko sa pohybovať cez reprodukčný systém. Je to tiež zdroj živín, ktoré dodávajú spermiám energiu, pomáhajú spermiám zdravým a zabezpečujú splnenie ich úlohy. Vo všeobecnosti prostata uľahčuje mužom ejakuláciu.
- Kontrolujte moč prostredníctvom schopnosti kontrahovať: Prostata hrá úlohu pri zabránení spätného toku spermy do močového mechúra počas ejakulácie.
Prostatická žľaza sa vyvíja a funguje najúčinnejšie, keď je muž v tínedžerskom veku. V tomto období, ak je prostata preťažovaná nedostatočnou hygienou, môže viesť k infekcii, dokonca spôsobiť zväčšenie prostaty . Ide o stavy, ktoré negatívne ovplyvňujú zdravie a kvalitu života pacienta.
Aké sú výhody stimulácie prostaty?
Tu sú niektoré z účinkov stimulácie prostaty na zdravie mužov:
Stimulácia prostaty zmierňuje prostatitídu
Prostatitída je stav, pri ktorom je predstojná žľaza opuchnutá a infikovaná, čo môže pacientom spôsobiť mnohé nepríjemné príznaky, ako je bolesť pri močení, bolesť panvy...
Prostatitída spôsobuje bolesť panvy
Najbežnejšou liečbou zápalu je použitie antibiotík a nesteroidných protizápalových liekov (NSAID). Okrem toho masáž prostaty tiež pomáha znižovať zápal tým, že uvoľňuje nahromadenú tekutinu v prostate, čím znižuje tlak a znižuje opuch a bolesť v tejto oblasti.
Masáž prostaty zlepšuje erektilnú dysfunkciu
Okrem užívania liekov predpísaných lekárom a úpravy vedeckej životosprávy možno erektilnú dysfunkciu zlepšiť aj stimuláciou prostaty.
Masáž prostaty môže mužom pomôcť zvýšiť vzrušenie pri sexe, čím uľahčí proces ejakulácie. Ide teda o veľmi jednoduchú a účinnú metódu, často využívanú na podporu zlepšenia erektilnej dysfunkcie.
Zlepšite prietok moču
Prostatická žľaza je orgán, ktorý obklopuje časť mužskej močovej trubice. Výsledkom je, že zapálená prostata bude pravdepodobne tlačiť na priľahlú močovú rúru, čo ovplyvní prietok moču. Preto masáž prostaty pomôže znížiť zápal, prostata bude fungovať hladko a efektívne, čím sa zníži aj tlak na močovú rúru a zlepší sa prietok moču.
Pomôžte lekárom diagnostikovať súvisiace choroby
Prostatitída je veľmi časté ochorenie postihujúce prostatu. Stimulácia prostaty je účinný spôsob, ako pomôcť lekárovi stanoviť presnú diagnózu. Na potvrdenie diagnózy ochorenia bude lekár masírovať prostatu, aby stimuloval sekréty, z ktorých skúmal sekréty, aby našiel príčinu zápalu, ako aj špecifické liečebné metódy.
Stimulácia prostaty je spôsob, ako pomôcť lekárom diagnostikovať prostatitídu
Návod ako stimulovať prostatu
S efektom zvyšovania vzrušenia pri „zamilovaní“ a mnohými zdravotnými benefitmi je stimulácia prostaty absolútne odporúčaná. Aký je však správny a bezpečný spôsob masáže prostaty? Tu je niekoľko pokynov pre vás:
- Samostimulácia penisu: Penis môžete stimulovať sami hladkaním penisu až do dosiahnutia určitej erekcie. Samostimulácia môže spôsobiť zväčšenie veľkosti prostaty, čo následne uľahčuje a spresňuje jej lokalizáciu.
- Naneste lubrikant: Môžete použiť lubrikant, ktorý si nanesiete na prsty a rozotriete okolo konečníka. Mali by ste sa poradiť so svojím lekárom, aby ste si vybrali niektoré bezpečné mazivá pre vaše zdravie.
- Pomalým zasunutím prsta do konečníka identifikujte prostatu: V tomto kroku je potrebné nosiť rukavice alebo kondómy , aby bola zaistená hygiena. Najprv vložte prst do konečníka s hĺbkou asi 1 kĺb, potom ho vytiahnite a pokračujte v nanášaní ďalšieho lubrikantu. Pokračujte v zasúvaní prsta, kým hĺbka nedosiahne 2. kĺb, potom ho vytiahnite a pridajte ďalšie mazivo. Potom vložte všetky 3 kĺby do konečníka, až kým nepocítite uzlík v konečníku (v blízkosti spodnej časti penisu), potom je to prostata.
- Masáž prostaty: Po lokalizácii prostaty ju môžete rukami stimulovať asi 20 minút. Ak cítite bolesť, musíte čoskoro navštíviť lekára, aby ste zistili príčinu a rýchlo ju liečili.
Návod ako stimulovať prostatu
Hoci stimulácia prostaty prináša mnohé zdravotné benefity, nemali by ste to preháňať, aby ste telu neublížili.
Niektoré poznámky pri stimulácii prostaty
Tu je niekoľko vecí, ktoré musíte mať na pamäti pri stimulácii prostaty:
- Sexujte bezpečne a s mierou, pri sexe používajte kondómy a buďte verní jednému partnerovi.
- Pite dostatok vody počas dňa, nezadržiavajte moč.
- Jedenie a pitie zabezpečuje výživu a hygienu potravín.
- Pravidelne cvičte, športujte pre zlepšenie zdravia, posilnenie odolnosti organizmu.
Vyššie uvedené sú základné informácie o prostatickej žľaze, výhodách stimulácie prostaty pre zdravie, ako aj o tom, ako prostatu bezpečne stimulovať. Dúfam, že vyššie uvedený článok vám môže priniesť užitočné informácie. Veľa zdravia vám čitateľom!