18. týždeň
Plod má 18 týždňov, teda matka má za sebou polovicu tehotenskej cesty. V tomto období sa už jasnejšie vyvinuli aj zmysly bábätka.
Čo jesť po operácii odlúčenia sietnice?
Oči tiež potrebujú primeranú a vedeckú stravu, ktorá pomôže ranám rýchlo sa zotaviť, predchádzať komplikáciám po operácii a zachovať zrak. Čo teda jesť po operácii odlúčenia sietnice?
Doplňte dobré živiny pre oči, aby ste pomohli jasným očiam zvnútra. Najmä pre tých, ktorí majú očné ochorenie alebo práve podstúpili operáciu odlúčenia sietnice. Rozumná a vedecká strava pomáha rýchlo hojiť rany, predchádza komplikáciám po operácii a udržuje dobrý zrak. Čo teda jesť pri operácii odlúčenia sietnice , čo jesť pre dobré oči a zrak? Nenechajte si ujsť tento príspevok.
Čo je odlúčenie sietnice?
Sietnica hrá dôležitú úlohu v našich očiach a videní. Sietnica je ako film, ktorý prijíma svetlo a obrazy zvonku a premieňa ich na signály pre mozog. Akonáhle je sietnica poškodená, roztrhnutá, prasknutá alebo oddelená, ovplyvní to zrak, zdravie očí, stratu zraku, vážnejšie aj trvalú stratu zraku.
Čo je odlúčenie sietnice?
Odlúpenie sietnice je stav, pri ktorom sa sietnica oddelí zo svojej pôvodnej polohy, čo má za následok nedostatok kyslíka a živín pre bunky zrakového nervu. Súčasnou populárnou liečebnou metódou je operácia odlúčenia sietnice s cieľom obnoviť videnie a vrátiť sietnicu späť na svoje miesto.
Čo jesť pri operácii odlúčenia sietnice?
Aby rana nebola ovplyvnená a aby sa predišlo komplikáciám po operácii, lekári často odporúčajú pacientom, aby sa vyhýbali nezdravým jedlám.
Pripravené koreniny a omáčky
Hotové koreniny a omáčky sú často veľmi chutné, stimulujú chuťové bunky, aby bolo jedlo ešte chutnejšie. Nie sú však dobré najmä pre oči a celkové zdravie. Pretože potraviny, koreniny, omáčky alebo spracované produkty, všetky obsahujú konzervačné látky, veľa soli, ... zdraviu neprospievajú.
Pacienti po operácii by mali používať iba čerstvé, prírodné suroviny, obmedziť korenie a jesť striedmo, aby boli dobré pre ich rany a zdravie.
Spracované mäso
Ide o potravinu, ktorú nemožno nespomenúť v zozname potravín, ktorým sa treba vyhnúť po operácii odlúčenia sietnice. Väčšina spracovaného mäsa a rýchleho občerstvenia obsahuje vysoký obsah tuku, vysoký obsah soli, mastnoty atď. Nielenže telo absorbuje veľa cholesterolu, ktorý je zdraviu škodlivý, ale nie je dobrý ani pre zdravie očí. .
Pacienti by mali prikrmovať čerstvým mäsom s primeranými hladinami, najmä výberom chudého mäsa na doplnenie zinku a bielkovín, ktoré sú dobré pre oči.
Čo jesť pri operácii odlúčenia sietnice?
Nasýtený tuk
Zdroje nasýtených tukov sú vo svojej podstate nezdravé, pretože sa ťažko metabolizujú a ľahko sa hromadia ako prebytočný tuk v tele. Príliš veľa nasýtených tukov zároveň zhoršuje očné problémy, najmä u pacientov, ktorí práve podstúpili operáciu odlúčenia sietnice .
V strave pacienta by preto mali byť obmedzené zdroje nasýtených tukov: Maslo, syr, masť, mäso a zvieracie kože, ... aby proces obnovy bol rýchly a nedošlo k poškodeniu zraku.vplyv.
Čo by som mal jesť pri operácii odlúčenia sietnice, aby som sa rýchlo zotavil?
Odolnosť oka po operácii je dosť slabá, preto je potrebné dopĺňať živiny na zvýšenie schopnosti chrániť oči pred infekciami a baktériami. Okrem toho správny výživový doplnok tiež pomáha pri rýchlom hojení rán a neovplyvňuje zrak.
Tu sú niektoré potraviny, ktoré by sa mali pridať po operácii odlúčenia sietnice:
Potraviny bohaté na bielkoviny
Proteín hrá dôležitú úlohu pri regenerácii svalového tkaniva v tele. Preto je po operácii oka potrebné pridať potraviny bohaté na bielkoviny, ktoré pomôžu rýchlejšiemu procesu regenerácie bunkového tkaniva a napomáhajú rýchlejšiemu hojeniu rany.
Potravinové zdroje zdravých bielkovín pre oči, ako je biele mäso, orechy, fazuľa, nízkotučné jogurty, čerstvá zelenina, ...
Potraviny bohaté na vitamín A
Vitamín A pomáha zlepšovať zrak, videnie v očiach a podporuje tvorbu bunkových ochranných membrán. Potravinové zdroje bohaté na vitamín A, ako sú mastné ryby, brokolica, paprika, tekvica, paradajky, mrkva, sladké zemiaky, špenát atď.
Potraviny bohaté na vitamín C
Vitamín C pomáha posilňovať odolnosť, antioxidant chráni oči pred voľnými radikálmi, podporuje rýchle hojenie rán. Potraviny bohaté na vitamín C sa nachádzajú v grapefruite, guave, pomarančoch, kivi, jahodách, brokolici, ružičkovom keli, ...
Čo jesť pri operácii odlúčenia sietnice?
Potraviny bohaté na Omega 3
Je to veľmi dobrá výživa pre oči. Omega 3 pomáha zlepšiť videnie, stimuluje hlien slzného filmu, čím pomáha znižovať suchosť očí po operácii. Potraviny bohaté na omega 3 môžu zahŕňať lososa, tuniaka, sardinky, makrely, mastné ryby, orechy, ...
Potraviny bohaté na vitamín E
Vitamín E je nevyhnutný pre proces hojenia rán po chirurgickom zákroku, môže pomôcť očiam rýchlo sa zotaviť, vyhnúť sa nechcenému poškodeniu. Potravinové zdroje bohaté na vitamín E, ako je avokádo, špargľa, rastlinný olej, mandle, špenát, paradajky, tekvica, ...
Potraviny bohaté na luteín a zeaxantín
Sú to dva vitamíny, ktoré sú dobré pre oči, sú považované za antioxidanty, ktoré pomáhajú telu bojovať proti škodlivým voľným radikálom, čím urýchľujú proces obnovy v očiach. Zelená zelenina z čeľade krížokvetých (špenát, kapusta, kel, kapusta), tekvica, žltá kukurica, špargľa, fazuľka ... sú najbohatšími zdrojmi luteínu a zeaxantínu, do stravy by sa mala pridať strava pre pacientov po sietnici operácia odlúčenia.
Okrem toho pridávanie živín z dodatočných zdrojov potravy tiež zvyšuje schopnosť chrániť oči, ktoré by pacienti mali používať.
Po zdieľaní v článku musí mať každý odpoveď na to, čo má jesť , aby nebol postihnutý operáciou odlúčenia sietnice . Preto si nezabudnite zostaviť zdravú, vedeckú a vhodnú stravu pre váš stav, aby ste doplnili prospešné živiny pre vaše oči, aby sa rýchlo zotavili a zostali zdravé.
Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?
Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.
Účinky antibiotík na zdravie
Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!
Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť
Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.
Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?
Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?
Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?
Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!
Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?
Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.
Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?
Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?