Čo je to upchatý nos? Aké sú spôsoby liečby upchatého nosa?

Upchatý nos môže byť príznakom zvýšenej sekrécie z nosa pri podráždení alebo príznakom niektorých ochorení, ako sú sinusitída, nádcha, ... Metódy liečby upchatého nosa v tomto článku vám pomôžu rýchlo zmierniť túto nepríjemnú situáciu.

Fenomén upchatého nosa je mimoriadne bežný najmä u ľudí žijúcich v zadymených mestských oblastiach, továrňach, priemyselných parkoch atď. Upchatý nos ovplyvňuje kvalitu spánku a života pacientov. Ako teda zastaviť tento jav? Dozvieme sa viac o tomto probléme s blogom aFamilyToday prostredníctvom článku nižšie.

Čo je to upchatý nos?

K upchatému nosu dochádza, keď sú sliznice vo vnútri nosových priechodov alebo dutín podráždené, čím sa zvyšuje sekrécia hlienu, aby sa odstránili cudzie látky, ktoré spôsobujú alergie alebo choroboplodné mikroorganizmy. Hlavnými príčinami upchatého nosa sú prechladnutie, chrípka a alergie.

Prechladnutie a chrípka spôsobujú opuch sliznice nosových priechodov a baktérie alebo vírusy spôsobujú podráždenie. Nosné sekréty sa vylučujú viac, aby sa očistili od patogénov spolu s mŕtvymi protilátkami proti patogénom.

 Upchatý nos je bežným príznakom alergie

Upchatý nos je bežným znakom alergií, keď je dýchací systém vystavený dráždivej látke, je podráždená sliznica nosa a dutín, čím sa zvyšuje sekrécia hlienu na odstránenie alergénu. Výsledok, keď je nazálne sekréty príliš veľa, vedie k upchatiu nosa, ktoré upcháva dýchací systém.

Upchatý nos môže zmiznúť sám od seba, alebo môže pretrvávať či sa opakovať mnohokrát, v závislosti od príčiny. Aj keď upchatý nos nepredstavuje vážnu hrozbu pre zdravie, môže výrazne ovplyvniť každodenný život pacienta.

Ako ľahko liečiť upchatý nos doma

Použite olej z kamélie 3,5 ml - Hong Kong Zung Seon

Kaméliový olej je produkt s prelomovejšou vôňou ako iné bežné oleje, pretože hlavnými zložkami sú úplne prírodné zložky a esenciálne oleje, takže nezanecháva žiadne nepohodlie pre užívateľa. Nielen to, kaméliový olej má tiež schopnosť mimoriadne účinne liečiť upchatý nos, takže ho mnohí ľudia uprednostňujú.

Niektoré vynikajúce výhody kaméliového oleja:

• Jemné teplo a hlboké prenikanie nespôsobuje sucho a teplo v používanej oblasti.
• Znižuje prejavy ochorenia, vhodné pri prechladnutí, upchatom nose, závratoch, bolestiach hlavy, ...
• Znižuje opuchy, zápaly rán spôsobených bodnutím hmyzom, bodnutím komárom, ...
• Používa sa pri kinetóze.
• Ľahká kvetinová vôňa, prináša príjemný pocit pri používaní.
• Kompaktná veľkosť vhodná do vrecka.

Kaméliový olej z prírodných surovín a esenciálnych olejov

Pite limonádu

Pitie horúcej citrónovej vody zmiešanej s medom je rýchlym liekom na upchatý nos a nádchu. Nielen to, že citróny obsahujú aj vysoký obsah vitamínu C, takže pomáha zlepšovať odolnosť a bojovať proti infekciám.

Sauna

Inhalácia pary  je účinným ľudovým liekom na upchatý nos. Postupujte nasledovne:

• Pripravte si malú misku s vodou naplnenú horúcou vodou, môžete pridať kondicionér alebo levanduľový esenciálny olej pre zvýšenie účinnosti sauny.
• Použite veľký uterák na zakrytie hlavy, aby para stúpala, vyhýbajte sa tomu, aby ste si tvár a nos približovali k vode, aby ste si nepopálili pokožku.
• Vykonajte 2-3 krát týždenne, ak máte pretrvávajúcu rinitídu alebo časté upchatie nosa.

Pite zázvorový čaj 

Keď máte upchatý nos, skúste vypiť šálku horúceho medovo-zázvorového čaju na liečenie, najmä pre tých, ktorí majú upchatý nos v dôsledku prechladnutia. Ako pripraviť zázvorový čaj nasledovne:

• Vyberte čerstvý zázvor, ošúpte šupku a umyte, nakrájajte na malé kúsky a vložte do šálky horúcej vody.
• Počkajte asi 15 minút, kým horúca voda v pohári zmení farbu na zázvor.
• Pridajte 2 čajové lyžičky medu, dobre premiešajte a vypite.

Pozor, ak trpíte chorobami ako žalúdočný reflux, žalúdočné vredy, mali by ste si dať na užívanie zázvoru väčší pozor.

Zázvorový čaj nie je vhodný pre ľudí s ochoreniami žalúdka

Fyziologická slaná voda

Fyziologický soľný roztok je spôsob, ktorý používa veľa ľudí kvôli jeho rýchlemu účinku. Tento produkt má vysoké antibakteriálne vlastnosti, dobre čistí, čím zvyšuje vlhkosť v nosových priechodoch a riedi hlien. Kapiláry v dutinách sú tiež upokojené a zmierňujú opuchy.

Táto metóda sa však musí vykonávať správnou technikou, aby sa predišlo vzniku retrográdnej infekcie alebo zápalu Eustachovej trubice alebo iných dutín. Najlepším spôsobom je vykonať výplach nosa fyziologickým roztokom v nemocnici pod vedením svojho lekára, aby bola zaistená bezpečnosť.

Dajte si teplý kúpeľ

Teplý kúpeľ je veľmi jednoduchý domáci liek na upchatý nos. Mechanizmus účinku tejto metódy je veľmi jednoduchý, dýchanie teplej vody vo vani pomáha uvoľniť hlieny v nosových dutinách a zmierniť zápal. Ak máte teda upchatý nos, nádchu alebo upchatý nos, ťažko sa vám dýcha, mali by ste si dať teplý kúpeľ so sprchou alebo relaxovať v teplom kúpeli, aby sa ochorenie zlepšilo.

Dajte si teplú sprchu alebo sa namočte do teplého kúpeľa

Čistý nos

Rýchlym spôsobom liečby upchatého nosa je aj výplach nosa pomocou špecializovaného prístroja sterilnou alebo destilovanou vodou. Postupujte nasledovne:

• Postavte sa pred umývadlo, umiestnite trysku rozprašovača na jednu stranu nosa a potom pumpujte alebo nakláňajte hlavu, kým vám do nosa nenatečie voda.
• Voda vnikne do jednej nosovej dierky a pretečie druhou nosovou dierkou a vynesie hlien von.
• Robte to asi 1 minútu a potom vymeňte strany.

Piť veľa vody

Pitie veľkého množstva vody, keď máte upchatý nos, pomôže riediť hlien vo vašom nose, čo mu uľahčí dostať sa von. Nielen to, ale tiež hydratuje a zmierňuje tlak v dutinách, čím pomáha znižovať zápal a podráždenie nosa. Niektoré nápoje, ktoré sa používajú pri upchatom nose, sú voda, ovocné šťavy alebo zeleninové šťavy.

Keď budete piť veľa vody, keď máte upchatý nos, uľahčíte odtok hlienu

Článok na blogu aFamilyToday predstavil čitateľom jednoduché metódy na zlepšenie upchatého nosa doma. Hoci toto ochorenie neovplyvňuje život príliš vážne, nemali by ste byť subjektívny, ale rýchlo ho liečiť, aby ste obmedzili riziko niektorých iných nebezpečných chorôb.