Čo je príčinou nádchy a kašľa s hlienom u dospelých a ako tomu predchádzať?

Výtok z nosa s hlienom je bežným stavom u dospelých aj detí. Tieto príznaky spôsobujú, že sa pacient cíti unavený a letargický. Dlhotrvajúci kašeľ a nádcha nepriaznivo ovplyvnia zdravie, ako aj každodenné aktivity. Poďme sa dozvedieť viac o tomto znamení s aFamilyToday Blogom v článku nižšie.

Kašeľ s hlienom a výtok z nosa u dospelých môžu byť príznakmi mnohých rôznych zdravotných stavov. Aké sú to teda choroby? Je to nebezpečné? Liečba ako?

Výtok z nosa s hlienom je znakom akej choroby?

Upchatý nos, výtok z nosa, kašeľ s hlienom sú príznakmi mnohých rôznych chorôb. Keď sa hlien v hrdle veľa vylučuje v oblasti nosa a hrdla, pacient sa bude cítiť upchatý, niečo uviaznuté v hrdle spôsobuje svrbenie a kašeľ. Cez deň sa môže dýchať ľahšie ako v noci, pretože je možné vypľuť hlien. V noci pri ležaní stekajú hlieny z nosa do hrdla, čo spôsobuje ťažkosti s dýchaním a kašľom. Tu sú príčiny nádchy, kašľa s hlienom:

Slabý imunitný systém

Ľudia so slabým imunitným systémom a odolnosťou sú veľmi náchylní na nádchu a kašeľ. Naopak, ak máte dobrý imunitný systém a silnú odolnosť, telo bude chránené pred cudzími patogénmi. Preto ľudia s pretrvávajúcou nádchou a kašľom, najmä starší ľudia, musia dbať na pravidelné zdravotné prehliadky, dbať na stravu, odpočinok a cvičenie.

Slabý imunitný systém spôsobuje, že telo nemá dostatočnú odolnosť, takže je ľahké ochorieť

Infikované ľuďmi s respiračnými chorobami

U zdravých ľudí môže ku kašľu a nádche viesť aj blízky kontakt s chorými s tuberkulózou, astmou atď. Keď infikovaná osoba pľuje, kýcha alebo hovorí, vírus spôsobujúci ochorenie prenikne do druhej osoby sprejom slín a vzduchu. Preto ľudia infikovaní vírusom s príznakmi, ako je suchý kašeľ, kašeľ so spútom, nádcha, musia pri kontakte s ostatnými nosiť masku.

Okrem toho budú kašľať s hlienom, nádchou aj pacienti s existujúcimi ochoreniami dýchacích ciest ako je prechladnutie, chrípka , zápal prínosových dutín, angína,...

Vírusová infekcia

Vírusy sú jednou z najčastejších príčin nádchy a kašľa. Vírus, ktorý spôsobuje ochorenie, ktoré často nachádzame, je vírus prechladnutia  Rhinovirus. V chladnom počasí budú rásť a dlho prežijú. Keď sa tento vírus dostane do tela a spôsobí príznaky ako kýchanie, nádcha, svrbenie, kašeľ, bolesť hrdla,... Ochorenie sa však dá rýchlo vyliečiť do týždňa, ak sa oň správne a bez ohrozenia zdravia staráme.

Výtok z nosa s hlienom je zvyčajne spôsobený vírusmi, baktériami, prechladnutím a chrípkou

Je nádchový kašeľ s hlienom u dospelých nebezpečný?

Kašeľ sprevádzaný nádchou je menej nebezpečný príznak, pri správnej liečbe sa pacient môže zotaviť asi po 7-10 dňoch. Avšak nádcha a pretrvávajúci kašeľ, ktoré nezmiznú, môžu viesť k nebezpečným komplikáciám, ak nie sú okamžite liečené, ako napríklad:

Zápal stredného ucha: Výtok z nosa a pretrvávajúci kašeľ môžu spôsobiť zápal stredného ucha v dôsledku vírusového napadnutia za bubienkom, stagnáciu tekutín. V dôsledku toho pacient často cíti bolesť v uchu a výtok z ucha. Čo je horšie, choroba môže ovplyvniť sluch.

Astma: Nádcha a pretrvávajúci kašeľ môžu tiež zhoršiť astmatické záchvaty.

Iné ochorenia: Výtok z nosa a pretrvávajúci kašeľ spôsobujú aj patologické komplikácie ako zápal priedušiek, zápal pľúc atď. Všetky tieto ochorenia vážne ovplyvňujú zdravie.

Prevencia kašľa s hlienom a nádchou u dospelých

Okrem liekov by pacienti mali dodržiavať nasledujúce opatrenia:

• Noste masku, keď idete von, pomáha to zabrániť vniknutiu patogénov do tela. Najmä nosenie rúška vám pomôže vyhnúť sa riziku šírenia choroby na ostatných.
• Umyte si ruky pred a po jedle, po návrate zvonku: Zabráňte vniknutiu baktérií, vírusov a nečistôt do úst.
• Denne kloktajte fyziologickým roztokom: Slaná voda má antibakteriálne, protizápalové a riediace účinky. Výsledkom je, že pacient zmierňuje pocit svrbenia v krku. 
• Uistite sa, že máte svoje telo v teple: Udržujte svoje telo v teple, najmä keď sa ochladí. Ľudia s kašľom, nádchou chcú ísť von, musia sa v teple obliecť, starostlivo zakryť najmä oblasť hrdla.
• Obmedzte fajčenie a alkohol: Toto je jedno z rizík, ktoré spôsobujú, že príznaky ako nádcha, kašeľ pretrvávajú dlho a nezmiznú.
• Vedecká a zdravá strava: Pozornosť by ste mali venovať pridávaniu väčšieho množstva vitamínov a vlákniny. Zároveň obmedzte jedenie pikantných, korenistých, mastných jedál, ... pretože tieto jedlá dráždia nosohltan. Okrem toho môžete použiť niektoré  benígne ľudové prostriedky z prírodných surovín na podporu úľavy od príznakov kašľa s hlienom, nádchou a upchatým nosom.
• Pravidelne cvičte: Cvičenie pomáha telu posilniť imunitný systém, aby mal dostatočnú odolnosť voči patogénom.
• Mierna aktivita: Doprajte si dostatok spánku, vyhnite sa práci alebo ponocovaniu, aby si telo mohlo čo najpohodlnejšie oddýchnuť.

Umývanie rúk mydlom je spôsob, ako zabrániť prenikaniu baktérií a vírusov do tela cez ruky

Nádcha a kašeľ s hlienom nie sú známkou nebezpečenstva, ale nemali by ste byť subjektívni. Ak tieto príznaky pretrvávajú dlhší čas a neustupujú, môžu to byť varovné príznaky iných stavov, takže musíte byť opatrní. Pravidelná kontrola zdravotného stavu a ak sa zistia abnormálne príznaky, okamžite prejdite do zdravotníckeho zariadenia.