By mala platiť ako odstrániť zubný kameň doma?

Udržiavanie zdravých zubov a ďasien je veľmi dôležité. A k tomu pravidelne chodíme na zubnú starostlivosť k zubárovi. Existuje však niekoľko ľudových spôsobov, ako odstrániť zubný kameň, o ktorých sa hovorí, že sú účinné a cenovo výhodné. Sú však tieto metódy skutočne bezpečné a účinné?

Čisté, biele a silné zuby boli vždy dôležitým faktorom nášho celkového zdravia. Okrem pravidelnej starostlivosti o zuby doma a pravidelných návštev u zubára niektorí ľudia aplikovali, ako odstrániť zubný kameň doma pomocou domácich surovín alebo aktívneho uhlia. Sú však tieto metódy naozaj účinné a neškodia našim zubom? Dozviete sa v článku nižšie.

Čo je zubný kameň? Prečo potrebujete odstrániť zubný kameň?

Zubný kameň, tiež známy ako zubný kameň , je tvrdá forma plaku, ktorý sa hromadí na povrchu zubov alebo pod koreňmi zubov. Tento stav sa môže vyskytnúť aj nad a na samom okraji ďasien, čo dráždi tkanivo ďasien a umožňuje rast plaku. To môže viesť k väčšej priľnavosti plaku a vážnym problémom, ako je zubný kaz a zápal ďasien.

Zubný kameň, známy aj ako zubný kameň

Zubný kameň má dve hlavné formy: zubný kameň nad ďasnom a zubný kameň pod ďasnom. Zubný kameň na ďasnách sa tvorí nad líniou ďasien, má žltú alebo hnedú farbu a je viditeľný voľným okom na povrchu zubov. Medzitým sa v medzere medzi zubom a líniou ďasna vyskytuje subgingiválny zubný kameň, ktorý je zvyčajne voľným okom neviditeľný, pokiaľ už nedošlo k recesii ďasien. Zubný kameň pod ďasnom je zvyčajne hnedý alebo čierny.

Spôsoby odstránenia zubného kameňa podľa ľudových skúseností

Použite soľ a citrón

Jednoduchou a cenovo výhodnou ľudovou metódou bielenia zubov je použitie soli a citrónu. Sú to obľúbené ingrediencie, majú vysoké antibakteriálne vlastnosti, účinne odstraňujú zubný kameň, dodávajú vám žiarivý úsmev a čisto biele zuby.

Postup je celkom jednoduchý, stačí nakrájať citrón a vytlačiť šťavu, potom pridať trochu soli a vody, dobre premiešať a namáčať čerstvo urobenú zmes asi 5 minút a potom si vypláchnuť ústa čistou vodou.

 Ak nemáte citrón, môžete použiť jemnú soľ, jemne masírovať zuby prstami alebo kefkou 3 minúty a potom si vypláchnuť ústa.

Treba si však dávať pozor, aby ste ho nepoužili príliš veľa, pretože kyselina v citróne môže poškodiť zubnú sklovinu. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov používajte pravidelne 2 až 3 krát týždenne. Touto metódou odstránite zubný kameň prirodzene a jednoducho doma.

Získajte tatarák doma s kokosovým olejom

Okrem skrášľujúcich efektov, ako sú hladké vlasy, dlhé mihalnice, hydratačné pery, ... vám kokosový olej môže pomôcť aj efektívne vyčistiť zubný kameň doma.

Ako to urobiť, je jednoduché. Stačí si pripraviť čistú vatu a dostatočné množstvo kokosového oleja. Potom rovnomerne naneste na povrch zubov a jemne kefujte asi 3 až 5 minút. Táto metóda, ktorú vykonávate pravidelne, vám pomôže efektívne vyčistiť zubný kameň.

S metódou odstraňovania zubného kameňa kokosovým olejom máte úplnú istotu, pretože ide o prirodzenú metódu, ktorá nie je škodlivá pre vaše zuby a je bezpečná pre vaše zdravie.

Účinne odstráňte zubný kameň pomocou sódy bikarbóny

Jedlá sóda je účinnou zložkou pri odstraňovaní zubného kameňa a má tiež schopnosť bieliť zuby.

Metóda je veľmi jednoduchá: Zmiešajte 2 polievkové lyžice sódy bikarbóny s 1 polievkovou lyžicou vody, potom použite zubnú kefku na 3 minúty. Po odstránení vodného kameňa si vypláchnite ústa vodou.

Aj keď je účinnosť sódy bikarbóny veľmi vysoká, uvedomte si, že sóda bikarbóna je vysoko kyslá. Preto by ste mali používať túto metódu iba 1 alebo 2 krát týždenne, aby ste predišli opotrebovaniu skloviny.

Jedlá sóda je vysoko kyslá a nemala by sa zneužívať

Ako si vybieliť zuby hnedým cukrom?

Vedeli ste, že hnedý cukor nie je len kuchynskou prísadou, ale aj jednoduchým spôsobom, ako si doma vybieliť zuby? Ide o málo známy spôsob, no veľmi účinný pri čistení zubného kameňa.

Ako na to je veľmi jednoduché: Stačí 15 až 20 minút cmúľať lyžicu hnedého cukru, potom ho jazykom otáčať, aby sa cukor prilepil na všetky plochy zubov. Po rozpustení cukru ho môžete vypľuť a vypláchnuť si ústa čistou vodou.

Ak vytrváte v tejto metóde raz alebo dvakrát týždenne, zaznamenáte neočakávané výsledky pri odstraňovaní zubného kameňa.

Ako jednoducho vybieliť zuby šupkami zo zrelých banánov

Vedeli ste, že šupky zrelých banánov v skutočnosti obsahujú veľa zložiek, ktoré sú prospešné pre bielenie zubov? Prísady ako horčík, draslík, mangán účinne odstraňovajú zubný povlak z povrchu zubov, ale o tom je málo známe.

Ako na to je veľmi jednoduché: Stačí nakrájať zrelú banánovú šupku na kúsky s veľkosťou od 2 do 4 cm, potom ňou trieť povrch zubov asi 3 až 5 minút a potom si vypláchnuť ústa čistou vodou.

Táto metóda je vhodná pre všetky vekové kategórie pre jej vysokú bezpečnosť a prekvapivo efektívne čistenie zubov. Skúste to teraz a pocítite rozdiel vo svojom úsmeve.

Mám aplikovať ľudové prostriedky na odstránenie zubného kameňa doma?

Domáce prostriedky na odstránenie zubného kameňa s prírodnými materiálmi, ako je hnedý cukor alebo šupky zrelých banánov, môžu byť účinné pri miernych prípadoch zubného kameňa. Nadmerné používanie alebo nesprávna implementácia však môže spôsobiť zdravotné problémy ústnej dutiny, ako je zápal ďasien, paradentóza, opotrebovanie skloviny, citlivé zuby a silné bolesti.

Okrem toho tieto metódy nedokážu úplne odstrániť zubný kameň, najmä v hlbokých polohách. Preto je návšteva zubného zariadenia s profesionálnymi službami zubného kameňa mimoriadne potrebná pre znovuzískanie žiarivo bielych zubov.

Odlupovanie u zubára na čistenie zubného kameňa hlboko vo vnútri

Stručne povedané, aplikácia ľudových prostriedkov na odstránenie zubného kameňa doma môže pomôcť ušetriť náklady a udržať naše zuby zdravé. Pred použitím akejkoľvek metódy je však potrebné dôkladne zvážiť a na zaistenie bezpečnosti a účinnosti je vhodné poradiť sa s odborníkom alebo zubným lekárom. Mali by sme tiež pamätať na to, že pravidelná a správna starostlivosť o zuby je dôležitým faktorom pri udržiavaní zdravých zubov a vyhýbaní sa budúcim problémom so zdravím ústnej dutiny.