Bronchitída nalačno, čo jesť? Čo jesť pre zdravie?

Bronchitída je stav, pri ktorom sú vzduchové kanály vedúce do pľúc opuchnuté a zapálené. V dôsledku toho budete mať príznaky, ako je silný kašeľ, hlien, nádcha a príznaky podobné prechladnutiu, ako sú bolesti tela a zimnica. 

Správna výživa a odpočinok nielen pomáhajú udržiavať zdravé telo a myseľ, ale tiež pomáhajú odpudzovať choroby. A samozrejme, bronchitída nie je výnimkou. Čo teda jesť s bronchitídou? Bronchitída by mala jesť čo? Môže bronchitída jesť vajcia?

Čo jesť s bronchitídou?

Obmedzte mäso

Podľa výskumov by sa spracované mäso a červené mäso mali obmedziť v jedlách ľudí s bronchitídou . Pretože pridanie mnohých z týchto druhov mäsa zhorší príznaky bronchitídy. Namiesto toho používajte potraviny bohaté na vitamín D z mastných rýb, ako je losos, makrela, ...

Potraviny, ktoré spôsobujú plynatosť a nadúvanie

Ak máte chronickú bronchitídu , vyhnite sa prejedaniu alebo konzumácii príliš veľkého množstva skupín potravín, ktoré spôsobujú nadúvanie. Nadúvanie žalúdka môže sťažiť dýchanie. Potraviny, ktoré spôsobujú plynatosť a nadúvanie, ktorým by sa ľudia s bronchitídou mali vyhýbať, sú: 

  • Plynový nápoj.
  • Vyprážané jedlá sú mastné alebo korenené.
  • Mliečne výrobky s vysokým obsahom tuku, ako je syr.
  • Niektoré druhy ovocia by sa nemali konzumovať v nadmernom množstve ako jablká, avokádo.
  • Obmedzte konzumáciu arašidov, kukurice (kukurica), šošovice, ...
  • Najmä mlieko a mliečne výrobky môžu zvýšiť sekréciu hlienu, čím sa stáva hustejším a pre pacienta nepríjemnejším.

Bronchitída obmedzuje rýchle, mastné budenie, pretože dráždi hrdlo

Alkoholické nápoje, káva

Pitie veľkého množstva vody, aby sa zabránilo dehydratácii, je prvou radou lekára pre pacientov s bronchitídou. Dôvodom je, že pacient je ľahko dehydratovaný v dôsledku príznakov ako horúčka, kašeľ, nádcha, ...

Niektoré nápoje však viac dehydratujú, preto by sa ľudia s bronchitídou mali vyhýbať pitiu kávy, vína, piva či alkoholických nápojov. Ide o nápoje, ktoré majú diuretické vlastnosti a odvodňujú organizmus. To spôsobuje zhrubnutie hlienu v pľúcach, čo sťažuje vypľúvanie.

Potraviny s vysokým obsahom cukru

Štúdia z roku 2015 zistila súvislosť medzi konzumáciou potravín s vysokým obsahom cukru a vytváraním väčšieho množstva sekrétov, čo spôsobuje obštrukciu dýchacích ciest. Obmedzte preto potraviny s vysokým obsahom fruktózy. Ak chcete jesť dezert bez toho, aby ste si spôsobili bronchitídu, je najlepšie zvoliť citrusové plody, grapefruity majú vysoký obsah vlákniny, ktorá spomaľuje vstrebávanie cukru v tele a obsahuje veľa protizápalových zlúčenín.

Bronchitída by mala jesť čo?

Čerstvá zelenina, ovocie

Je to veľmi dobrá a potrebná potravina pre zdravie. Zelenina a ovocie obsahujú antioxidanty, prospešné skupiny živín, vitamíny a posilňujú odolnosť organizmu. Tieto živiny môžu zlepšiť bronchitídu u dospelých a detí.

Ak máte zápal priedušiek, mali by ste jesť farebné citrusové plody, ako sú pomaranče, mandarínky, grapefruity atď. Poskytujú výdatný zdroj vitamínu C, prospešného pre zdravie. Môžete pripraviť jedlá na báze brokolice, hrozna, jabĺk, paradajok, papriky, tekvice atď., aby ste svojmu telu poskytli množstvo zdrojov vitamínov. 

Bronchitída nalačno, čo jesť?  Čo jesť pre zdravie? Zelenina a ovocie bohaté na vitamíny sú veľmi prospešné pre zdravie a imunitný systém organizmu

Korenené jedlá sú prospešné

Pravdou je, že štipľavé jedlá ako čili, horčica, paprika atď. sú veľmi dobré pre ľudí s bronchitídou, pretože podľa odborníkov korenené jedlá obsahujú kapsaicín, ktorý má vplyv na riedenie hlienu v pľúcach. Keď však bronchitída prichádza s bolesťou hrdla, nemali by ste jesť korenené jedlá. Pretože korenené jedlá spôsobujú podráždenie, kašeľ a bolesť hrdla viac. Okrem mňa by ľudia s chorobami žalúdka nemali jesť korenené jedlá.

Vajcia

Vajcia obsahujú veľa zdravých živín ako železo, zinok, bielkoviny, ktoré pomáhajú posilniť imunitu a zlepšiť zdravie. Preto ľudia s bronchitídou môžu úplne jesť kuracie vajcia.

Piť veľa vody

Keď máte bronchitídu, musíte sa vždy uistiť, že vaše telo je dostatočne hydratované. Voda totiž pomáha redukovať hlien v hrdle a uľahčuje vám vypudzovanie hlienu. Okrem toho môžu bronchitídu sprevádzať príznaky ako horúčka, takže telo je často dehydrované. Mali by ste piť teplú vodu, aby ste sa vyhli podráždeniu, opuchu a zápalu hrdla.

Potraviny s antibiotickými vlastnosťami

Cesnak je prirovnávaný k prírodnému antibiotiku, pretože má schopnosť ničiť vírusy a baktérie, ktoré sa dostanú do tela pacienta. Má funkciu spomaľovať produkciu lipoxygenázy, látky, ktorá spôsobuje zápal pľúcneho tkaniva. Cesnak navyše obsahuje aj zdraviu veľmi prospešné zlúčeniny síry a alicín, ktorý pomáha predchádzať infekciám spôsobeným prechladnutím či chrípkou.

Okrem cesnaku je cibuľa tiež potravinami s prírodnými antibiotickými vlastnosťami, ktoré pomáhajú bojovať proti infekciám, ktoré postihujú dýchacie cesty a pľúca. Prísady ako cesnak a cibuľa môžete pridať do svojich jedál alebo ich použiť ako korenie na pridávanie do jedla každý deň.

 Cesnak a cibuľa majú prirodzené antibiotické vlastnosti, ktoré pomáhajú eliminovať baktérie a vírusy, ktoré spôsobujú bronchitídu

Z vyššie uvedeného článku už pravdepodobne viete, čo by ľudia s bronchitídou mali jesť a čo by mali jesť, aby sa rýchlo zmiernili príznaky a zhoršili sa. Keď zmeníte stravu, váš imunitný systém bude lepšie bojovať proti baktériám a vírusom.


Ako rozlíšiť bronchitídu a zápal pľúc?

Ako rozlíšiť bronchitídu a zápal pľúc?

Spôsob, ako rozlíšiť bronchitídu a pneumóniu, má veľa podobných príznakov, takže rozlíšenie týchto dvoch chorôb spôsobuje pacientom veľa ťažkostí. Ak chcete rozlíšiť bronchitídu a zápal pľúc, prečítajte si náš článok nižšie.

Môžu sa deti s bronchitídou kúpať a ako sa starať o deti s bronchitídou

Môžu sa deti s bronchitídou kúpať a ako sa starať o deti s bronchitídou

Bronchitída je infekcia dolných dýchacích ciest, bežná u dojčiat a malých detí. Deti s týmto ochorením budú musieť čeliť mnohým nepríjemným príznakom, kvôli ktorým upadnú do stavu únavy. Čo je teda bronchitída a môžu sa deti s bronchitídou kúpať? Ako by sa mali rodičia starať o dieťa s bronchitídou?

Povedzte si, ako dnes účinne liečiť bolesť v krku

Povedzte si, ako dnes účinne liečiť bolesť v krku

Faryngitída je veľmi častá infekcia dýchacích ciest v každom veku s charakteristickými príznakmi, ako sú bolesť, pálenie, suchosť a svrbenie hrdla. Takže, ako účinne liečiť bolesť v krku, poďme sa odvolať!

Účinný liek na bronchitídu pre tehotné ženy

Účinný liek na bronchitídu pre tehotné ženy

Tehotné ženy s bronchitídou nie sú zriedkavým prípadom, ale nie všetky tehotné ženy vedia, aké nebezpečné zápaly priedušiek spôsobujú. Naučme sa s Blog aFamilyToday o účinných spôsoboch vyliečenia bronchitídy pre tehotné ženy, aby sa táto choroba rýchlo zvrátila!

Základné informácie o bronchopneumónii u dospelých

Základné informácie o bronchopneumónii u dospelých

Bronchopneumónia u dospelých je známa ako jedno z ochorení, s ktorými sa ľahko stretnete, ak dôjde k nezvyčajnej zmene počasia. Ak to nezistíte a neliečite včas, spôsobí to respiračné komplikácie. Dozvieme sa viac s blogom aFamilyToday prostredníctvom článku nižšie!

Aké lieky sú účinné pri bronchitíde?

Aké lieky sú účinné pri bronchitíde?

Bronchitída je jednou z častých respiračných chorôb, ktoré môžu spôsobiť preťaženie pľúc. Príznaky ochorenia sú často zamieňané s príznakmi iných dýchacích systémov. Preto často vynechanie alebo nákup samoliečby bez lekárskeho predpisu.

Bronchitída s horúčkou? Ako znížiť horúčku?

Bronchitída s horúčkou? Ako znížiť horúčku?

Bronchitída je známe ochorenie v každodennom živote. Avšak, "má bronchitída horúčku?" Toto je otázka, ktorú nie každý vie.

Bronchitída nalačno, čo jesť? Čo jesť pre zdravie?

Bronchitída nalačno, čo jesť? Čo jesť pre zdravie?

Bronchitída je stav, pri ktorom sú vzduchové kanály vedúce do pľúc opuchnuté a zapálené. V dôsledku toho budete mať príznaky, ako je silný kašeľ, hlien, nádcha a príznaky podobné prechladnutiu, ako sú bolesti tela a zimnica.

Postup pri bronchoskopii

Postup pri bronchoskopii

Bronchoskopia je technika na určenie zápalu v prieduškách na identifikáciu chorôb súvisiacich s dýchacími cestami, najmä bronchitídy. Čo je teda bronchoskopia? Aký je postup pri jeho vykonávaní?

Je bronchitída nebezpečná? Vedie k akým nebezpečným komplikáciám?

Je bronchitída nebezpečná? Vedie k akým nebezpečným komplikáciám?

Bronchitída je ochorenie, ktoré môže dostať každý, najmä keď sa počasie mení nepravidelne a životné prostredie je znečistené. Nasledujúci článok vám pomôže získať viac vedomostí o bronchitíde, aby ste jej zabránili alebo ju najlepšie liečili.

Ako liečiť bronchitídu doma u dospelých odporúčajú lekári

Ako liečiť bronchitídu doma u dospelých odporúčajú lekári

Liečba bronchitídy u dospelých môže použiť mnoho metód, ako je západná medicína, východná medicína. V závislosti od závažnosti a stavu pacienta lekár odporučí plán liečby. Okrem dodržiavania pokynov svojho lekára sa môžete poradiť so svojím lekárom o domácich liekoch na bronchitídu.

Je bronchitída nákazlivá? Je potrebné poznať štádiá infekcie

Je bronchitída nákazlivá? Je potrebné poznať štádiá infekcie

Je bronchitída nákazlivá? Ak áno, ako sa prenáša? Dá sa to nejako opraviť? Ak chcete odpovedať na tieto otázky, postupujte podľa nižšie uvedeného súhrnného článku.

Odpovedzte na otázky: Je horúce piť kráľovskú pannu?

Odpovedzte na otázky: Je horúce piť kráľovskú pannu?

Pitie Crinum latifolium je otázka, ktorú si kladie mnoho žien pred užitím tejto liečivej byliny. Poďme nájsť odpoveď prostredníctvom nasledujúceho článku!

Ako dlho prechádza bronchitída? Je to znova?

Ako dlho prechádza bronchitída? Je to znova?

Opakovaná bronchitída vedie k nepríjemným symptómom, ktoré spôsobujú u pacientov úzkosť a únavu. Ako dlho teda prechádza bronchitída?

Majú deti s bronchitídou ležať na ventilátore a na čo si dať pozor, keď nechávate deti ležať na ventilátore?

Majú deti s bronchitídou ležať na ventilátore a na čo si dať pozor, keď nechávate deti ležať na ventilátore?

Správna starostlivosť o dieťa s bronchitídou podporí proces obnovy a pomôže dieťaťu zotaviť sa rýchlejšie. Naopak, ak nesprávna liečba a starostlivosť spôsobia, že príznaky ochorenia sa stanú závažnými, bronchitída môže prejsť do chronickej, dokonca spôsobiť zápal pľúc. Mali by teda deti s bronchitídou ležať na ventilátore alebo nie?

Tradičná čínska medicína na liečbu bronchitídy efektívne a definitívne – vyskúšajte!

Tradičná čínska medicína na liečbu bronchitídy efektívne a definitívne – vyskúšajte!

Vietnamské podnebie je priaznivé pre pestovanie liečivých rastlín. Pozrime sa na najúčinnejšie a najjednoduchšie ajurvédske lieky na bronchitídu dnes!

Je bronchoskopia bolestivá?

Je bronchoskopia bolestivá?

S nárastom počtu ľudí nakazených respiračnými ochoreniami. Včasná detekcia pre včasnú liečbu je veľmi dôležitá. S čoraz pokročilejšou technológiou sa našlo mnoho techník a metód na detekciu respiračných ochorení, vrátane bronchoskopie.

Bronchitída u detí - príčiny a liečba

Bronchitída u detí - príčiny a liečba

Bronchitída u detí je pomerne časté ochorenie, najmä keď sa ochladí alebo sa náhle zmení počasie. Choroba nie je príliš nebezpečná, no robí problémy malým deťom

Čo je astmatická bronchitída u detí? Dá sa to liečiť?

Čo je astmatická bronchitída u detí? Dá sa to liečiť?

Astmatická bronchitída je komplikáciou bronchitídy, ktorá nie je úplne liečená. Ochorenie je komplikované, najmä u malých detí. Preto je potrebná včasná detekcia a liečba ochorenia, aby sa predišlo nebezpečným komplikáciám.

Bronchoskopia na tuberkulózu a čo potrebujete vedieť

Bronchoskopia na tuberkulózu a čo potrebujete vedieť

Bronchoskopia je technická metóda na pozorovanie vnútra dýchacieho traktu, ktorej cieľom je pomôcť pri diagnostike respiračných ochorení. Mnoho ľudí sa však stále pýta, či je táto technika nebezpečná?

Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?

Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?

Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.

Účinky antibiotík na zdravie

Účinky antibiotík na zdravie

Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!

Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň

Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň

Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.

Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť

Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť

Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.

Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?

Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?

Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?

Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?

Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?

Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!

Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?

Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?

Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.

Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?

Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?

Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.

Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?

Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?

Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?