Ako rozpoznať normálne spermie?

Normálne spermie predstavujú stabilnú mužskú plodnosť. Ak si nevybudujete zdravý a vedecký životný štýl, kvalita spermií bude ohrozená poklesom. Prečítajte si, prosím, ďalej, aby ste sa naučili tému, ako rozpoznať normálne spermie, prostredníctvom článku nižšie!

Aby sme určili, aké sú normálne spermie, či sú zdravé alebo nie, musíme sa spoľahnúť na počet spermií v sperme, keď je ejakulovaná po tom, čo muž dosiahne orgazmus počas pohlavného styku. Podľa odborníkov však muži potrebujú vykonať testy semena, aby zistili počet spermií. U zdravých mužov s normálnym fyziologickým zdravím je objem semena pri každej ejakulácii počas pohlavného styku asi 2 až 5 ml. Najmä koncentrácia spermií v sperme je asi 60-80 miliónov/ml.

V niektorých prípadoch, keď je objem spermií u muža nižší ako minimálne 2 ml, potom nameraný objem spermií zvyčajne nedosahuje 40 miliónov/ml, čo dokazuje, že muž nemôže garantovať počet spermií. Spermie sa tiež hovorí nízky počet spermií . Takže okrem výkonu, aby ste vedeli, aké sú normálne spermie, existuje nejaký iný spôsob, ako to zistiť?

Ako rozpoznať normálne spermie?

Aby ste mohli rozpoznať zdravé spermie, musíte dobre rozumieť počtu spermií, rýchlosti, farbe, tvaru, lepivosti a dobe skvapalnenia. Odtiaľ môžete byť aktívnejší v prispievaní k zlepšeniu počtu a kvality spermií. Okrem vyššie uvedeného počtu spermií sú tu uvedené spôsoby identifikácie, na ktoré sa čitatelia môžu odvolávať:

Ako rozpoznať normálne spermie je ako - vedeli ste?

Rýchlosť pohybu elít

Rýchlosť motility spermií je vyjadrená schopnosťou pohybovať sa, plávať dopredu, aby sa stretla s vajíčkom. U zdravých mužov s dobrou fyziológiou a normálnymi spermiami musí mať sperma aspoň 40 % pohyblivých spermií alebo aspoň 32 % spermií schopných rýchlo priplávať.

A čo viac, u ľudí s mimoriadne silnými spermiami môže sperma obsahovať až 75 % pohyblivých spermií. V ktorej má aspoň 25 % spermií schopnosť rýchleho pohybu.

V niektorých prípadoch, u jedincov s nízkym počtom spermií alebo slabými spermiami , je riziko, že spermie ležia v nečinnosti alebo mŕtve, viac ako 25 %. Muži, ktorí spadajú do tejto kategórie, hoci nie sú neplodní, majú veľmi nízku mieru počatia a takmer nulovú.

Tvar spermií

Spermie , ktoré sú abnormálne tvarované a deformované, sa stále dokážu priblížiť k vajíčku a môžu otehotnieť. Ak sú však spermie deformované, spôsobí to abnormálny vývoj plodu, pretože oni sami majú zdravotné problémy. Okrem toho, abnormálne tvarované a deformované spermie môžu tiež ľahko zomrieť hneď po mužskej ejakulácii.

Deformované spermie spôsobia abnormálny vývoj plodu

Identifikujte farbu spermií

Na identifikáciu normálnych a zdravých spermií môžu muži pozorovať na základe farby semena. Keď sú spermie normálne a zdravé, farba semena je po ejakulácii biela. Tu sú prípady, v ktorých farba spermy obsahuje abnormálne spermie:

• V prípade semena, ktoré je mierne žlté, to znamená, že chvíľu neejakulovalo.
• V iných prípadoch, ak je semeno hnedé, červené, ružové alebo modré, znamená to, že máte zdravotné a fyziologické problémy a je potrebné okamžite vyšetrenie.
• Existuje niekoľko prípadov, keď sa sperma obsahujúca krv považuje za obzvlášť nebezpečný prípad, ktorý si vyžaduje rýchle vyšetrenie a liečbu.

Otestujte lepivosť semena

Lepkavosť spermií môže byť indikátorom toho, či máte zdravé spermie. Na testovanie môžete použiť čistú skúmavku a potom sa dotknúť skvapalneného semena po sexe a ejakulácii. Ak si všimnete, že vaše spermie môže byť dlhé asi 2 cm, môžete si byť istí, že vaše spermie sú zdravé.

Naopak, ak si nevšimnete, že semeno pri dotyku skúmavky trvá asi 2 cm alebo nevydrží vôbec, potom musíte ísť do nemocnice na kontrolu reprodukčného zdravia!

Čas skvapalnenia spermy

V prípade normálnych spermií, keď muž má sex a ejakuluje, sperma úplne skvapalnie po približne 15-30 minútach. Ihneď po skvapalnení sa množstvo spermií v semene dostane hlboko do ženských pohlavných orgánov, rýchlo sa pohybuje v ústrety vajíčku, spojí sa a potom vytvorí zygotu.

Ak však po 30 minútach od ejakulácie semena nie sú žiadne známky skvapalnenia, muž má s najväčšou pravdepodobnosťou spermiu alebo spermiu .

Faktory, ktoré vytvárajú zdravé normálne spermie

Spermie sú veľmi ľahko ovplyvniteľné a poškodené životnými návykmi, stravou a okolitým prostredím. Konkrétne, ak ste závislý na fajčení, pravidelne pijete alkohol, ste dlhodobo vystavení toxickým chemikáliám... môže výrazne ovplyvniť kvalitu spermií. Tu sú faktory na vytvorenie normálnych a zdravých spermií, ktoré môžu čitatelia zvážiť:

Nezdravé životné prostredie a návyky môžu ovplyvniť kvalitu spermií

Vybudujte si cvičebné návyky a sledujte svoju váhu

Tvar a hmotnosť mužov je jedným z veľmi dôležitých faktorov, ktoré môžu ovplyvniť a ovplyvniť kvalitu spermií. Tí, ktorí trpia nadváhou alebo obezitou, majú často zhoršenú plodnosť.

Vybudujte si zdravé návyky

Na zlepšenie celkového zdravia, ako aj fyziologického zdravia, by muži rozhodne nemali byť leniví. Pretože pohyb môže mať tiež veľký vplyv, čo spôsobuje rýchle zníženie množstva a kvality spermií. Okrem toho praktizujte dobré návyky, ako sú: Spánok skoro - vstávať skoro, spať 7-8 hodín denne, obmedziť úzkosť, tlak, stres a úzkosť ...

Vyššie sú informácie o tom, ako rozpoznať normálne a zdravé spermie, dúfam, že potešia čitateľov. Čitatelia poznamenávajú, že nielen vedecké a aktívne návyky môžu prispieť k budovaniu celkového zdravia, ako aj k zlepšeniu zdravia spermií, zdravá strava, ako je konzumácia veľkého množstva zelenej zeleniny, a čerstvé ovocie tiež pomáha udržať vaše spermie zdravé.