Ako dlho po pôrode môžu mamičky jazdiť na motorke? Sú nejaké komplikácie z predčasnej jazdy na motorke?

Po pôrode je telo tehotnej matky veľmi slabé, trvá dlho, kým sa zotaví.Vzhľadom na povahu práce mnohé matky potrebujú ísť von skoro. Ako dlho po pôrode teda môžu mamičky jazdiť na motorke? Poďme zistiť, či skorá jazda na motorke môže mamičke spôsobiť komplikácie!

Ženy po pôrode majú často fyzickú slabosť v dôsledku straty energie počas pôrodu. Preto sa matky musia zdržať mnohých vecí, aby predišli rizikám ovplyvňujúcim zdravie a starostlivosť o dieťa. Jednou z vecí, ktoré musia matky obmedziť, je príliš skorý výjazd na ulicu, napríklad jazda na motorke. Blog aFamilyToday pomôže matkám odpovedať na otázku, ako dlho po pôrode môžu mamičky jazdiť na motorke, aby sa ich telo lepšie zotavilo.

Mali by mamičky po pôrode jazdiť na motorke?

Starí rodičia majú často predstavu, že po pôrode sú matky ešte veľmi slabé a musia zostať doma. Moderné mamičky majú v dnešnej dobe často veľa otázok, či si môžu po pôrode oprať bielizeň, okúpať sa a jazdiť na motorke. Na zodpovedanie týchto otázok sa musíme spoliehať na faktory ako práca, zdravie, rodinné podmienky atď.

Môže teda mamička po pôrode jazdiť na motorke? Predtým sa myslelo, že po 3 mesiacoch od pôrodu môže čerstvá mamička jazdiť na motorke, aby bola zaistená bezpečnosť. Dnes však len veľmi málo ľudí čaká na jazdu po ceste do 3 mesiacov. Z mnohých dôvodov je potrebné ísť von, takže keď sa budete cítiť dobre, môžete si vziať auto.

Ženy po pôrode sú prirovnávané k hadom, ktoré zhadzujú kožu. Proces pôrodu bol bolestivý a spôsobil, že matka stratila veľa krvi a sily. Nehovoriac o tom, že telo matky, ktorá sa práve prebudila, je stále slabé, nie je schopné sa o seba dobre postarať. Preto musia matky tráviť veľa času na odpočinok a zotavenie. Po niekoľkých týždňoch, keď sa jej zdravotný stav postupne stabilizoval, dokázala sama vyraziť. Mamičky by však mali chodiť len na blízko a starostlivo si zakrývať telo.

Stal sa prípad, keď matka, ktorá len pred týždňom porodila, vyrazila na motorke kvôli urgentnej záležitosti. Toto sa absolútne neodporúča. Bez ohľadu na to, ako ste zdravý, vaše telo stále potrebuje dostatok času na zotavenie. Keď ide von, vplyvy prostredia ako dym, slnko a vietor opotrebúvajú mamičkinu silu viac ako predtým. Tehotné matky preto potrebujú chrániť svoje telo, aby sa mohli plne starať o svoje bábätká.

odpoveď: Ako dlho po pôrode môže matka jazdiť na motorke?

Plienkové mamičky nemusia čakať do 3 mesiacov a 10 dní podľa starej koncepcie starých rodičov. 1 mesiac po pôrode môžete chodiť po dome, aby ste uvoľnili emócie a odstránili únavu tela. Čo sa týka otázky, ako dlho po pôrode môže mamička jazdiť na motorke, odpoveď závisí od celkového zdravotného stavu a procesu regenerácie organizmu.

Ženy, ktoré rodia od 6. do 8. týždňa po pôrode, sú podľa pôrodníkov a gynekológov relatívne zdravé. Vaša maternica sa vráti do pôvodnej veľkosti a tvaru. Pre matky, ktoré mali cisársky rez, bude tento proces zotavovania o niečo pomalší.

Odpoveď na otázku "Ako dlho po pôrode môže mamička jazdiť na motorke?" je 6-8 týždňov

Skrátka asi 6 týždňov po pôrode môže mamička jazdiť na motorke. V prípade, že mamička rodí cisárskym rezom, je potrebné pred jazdou počkať aspoň 2 mesiace alebo počkať, kým sa rana úplne nezahojí. Ak matka riadi auto skôr, je ľahké stretnúť sa s prolapsom maternice . Dôvodom je, že maternica ešte nie je úplne stiahnutá, je stále veľká a ťažká a panvové svaly sú stále slabé. Cestovanie matky na motorke, časté služobné cesty po zlých cestách spôsobia prolaps maternice s nasledujúcimi príznakmi:

• Panva stagnuje, oblasť vulvy je pod tlakom.
• Ťažkosti s močením, ako je inkontinencia moču, bolesť pri močení, časté močenie s malým vylučovaním moču.
• Vyskytuje sa silná bolesť chrbta.
• Keď cvičíte energicky, môžete vidieť, že guľatá hmota vypadáva z vagíny.
• Pocit bolesti v blízkosti manžela.

Príliš skorá jazda na motorke môže matke po pôrode spôsobiť prolaps maternice

Okrem toho niektoré ďalšie riziká, ktorým môže matka čeliť, ak jazdí na motorke príliš skoro po narodení dieťaťa, sú:

• Stres v chrbtici, bolesti chrbta najmä u mamičiek rodiacich cisárskym rezom.
• Psychický stres vedie k závratom , bolestiam hlavy. Nehovoriac o tom, že slnko, vietor a prach na ulici sú úplne zlé faktory pre zdravie matky po pôrode, pretože odolnosť matky je stále veľmi slabá.
• Po pôrode môžu matky pociťovať závraty v dôsledku straty krvi a fyzickej sily. Pri jazde sama alebo sedení na motorke je matka náchylná na pád alebo nehodu.

Na čo by si mamičky mali dávať pozor pri jazde na motorke?

Pri jazde na motorke po pôrode dbajte na nasledovné:

• Choďte len na krátke vzdialenosti, menej hrboľaté.
• Udržujte sa v teple, noste masku, aby ste sa vyhli infekcii patogénmi z prostredia.
• Vyhnite sa behu do preplnených oblastí alebo návštevám chorých.
• Nerobte ťažké cvičenia, nejazdite na dlhé vzdialenosti, príliš sa nehýbte, aby telo nestrácalo veľa energie.
• Naneste horúcu vodu na oblasti, ako sú slabiny, brucho, chrbát, za kolenami, aby ste znížili bolesť, najmä po jazde na motorke. Okrem toho rodička pri ležaní nesmie ležať v polohe prekríženia nôh, čím by vytekala tekutina . Okrem toho by sa matka nemala hrbiť ani spať v polosede, pretože to spôsobí, že maternica sa bude dlho zotavovať.

Mamičky po pôrode musia pri jazde na motorke udržiavať svoje telo hydratované

Veci, ktorým sa treba vyhnúť po pôrode

Okrem toho, že matky po pôrode trávia veľa času oddychom, nejazdia na motorke príliš skoro, musia sa tiež zdržať nasledujúcich vecí, aby sa rýchlo zotavili:

• Nepoužívajte studenú vodu na čistenie zubov, umývanie tváre alebo sprchovanie.
• Nezdržiavajte sa umývania vlasov, pretože pot spôsobí, že huba na pokožke hlavy ovplyvní spánok.
• Nejedzte horúce korenené jedlá, alkoholické nápoje, kofeín , aby nebol ovplyvnený tráviaci systém. Aby ste zabezpečili kvalitu mlieka pre svoje dieťa a podporili zdravý organizmus matky, jedzte rôzne potraviny, ako je mäso, losos, ovocie, zelená zelenina, mlieko, orechy na doplnenie bielkovín, tuku, železa, vlákniny, vitamínov .
• Nemajte sex skoro, ale počkajte 4 až 6 mesiacov po pôrode.

Výživná strava pomáha telu matky rýchlo sa zotaviť

Dúfam, že vďaka vyššie uvedenému zdieľaniu z blogu aFamilyToday mám najkonkrétnejšiu odpoveď na otázku, ako dlho po pôrode môžem jazdiť na motorke . Okrem abstinencie, ktorej sa treba vyhnúť, by si matky mali vybudovať zdravú stravu a aktivity, aby sa čoskoro zotavili a vyhli sa nežiaducim komplikáciám!