8 príznakov astmy, ktoré by ste mali vedieť

Nevedomosť o príznakoch astmy sťaží neskoršiu liečbu, dokonca ohrozuje život pacienta. 1. 8

Neznalosť príznakov astmy sťaží neskoršiu liečbu, dokonca ohrozí život pacienta .

1. 8 príznakov astmy, ktoré by ste mali vedieť

Chronický kašeľ, pretrvávajúci kašeľ

Kašeľ je prirodzenou reakciou na vytlačenie alergénov z okolitého prostredia z dýchacích ciest tela, ako je peľ, prach alebo cigaretový dym... Existuje mnoho príčin kašľa, ako napríklad: sínus alebo prechladnutie. Môže to však byť aj jeden z príznakov astmy . Najmä nočný kašeľ, ktorý vás zobudí, môže byť spôsobený náhlym zúžením dýchacích ciest.

Varovným signálom, že máte astmu, je aj častý pretrvávajúci kašeľ

Sipot

Aj to je jeden z typických príznakov astmy. Sipot je spôsobený vzduchom, ktorý vzniká pri dýchaní cez úzke priestory v dýchacích cestách. Často máte sipot, keď sa ochladí alebo cvičíte v chladnom počasí.

Čistenie hrdla

Normálne v hrdle, nosovej dutine a prínosových dutinách sú sliznice, keď sú stimulované, viac hlienu sa vylučuje a zachytí sa v ňom. Odkašľanie alebo odkašľanie je prirodzenou reakciou tela, ktorá pomáha vytlačiť hlien uviaznutý v hrdle. Môže to byť aj príznak astmy .

Dýchavičnosť

Ak pociťujete dýchavičnosť, zadýchanie sa alebo pocit tiesne v hrudníku aj pri ľahkom cvičení. Potom si chvíľu oddýchnete a stav ustúpi, možno máte astmu.

Unavený

Niekedy sa cítite unavení, pískate bez akéhokoľvek dôvodu. Únava je spôsobená tým, že telo nedostáva dostatok kyslíka. Toto je jeden z príznakov astmy, mnohí pacienti s astmou sa často sťažujú, že sú neustále unavení.

Telo je často unavené, ťažkosti s dýchaním tiež naznačujú, že môžete mať astmu

Precitlivenosť

Keď máte bronchiálnu astmu, telo je veľmi náchylné na alergie, keď je vystavené peľu, zvieracej srsti alebo alergiám na počasie. Najmä niektoré potraviny sa môžu stať nebezpečnými alergénmi, ako sú morské plody, konzervy alebo niektoré orechy atď.

Mať bronchitídu ako dieťa

Ako dieťa ste mali zápal priedušiek, priedušky sú trubice, ktoré vedú vzduch z nosa do pľúc. Toto ochorenie môže zvýšiť riziko budúcej astmy

Neustále zadýchaný

Strata hlasu nemusí byť príznakom astmy . Ak sa však tento príznak vyskytuje často spolu s niektorými z vyššie uvedených príznakov, mali by ste navštíviť lekára, nechať sa otestovať a tiež navštíviť lekára, aby ste zistili, či je príčinou astma alebo nie.

Aj keď budete mierne cvičiť, zadýchate sa, nevylučuje to, že máte astmu

2. Ako by sa ľudia s astmou mali stravovať?

Pri diagnostikovaní lekárom by ste okrem liečby mali mať aj diétu špeciálne pre túto chorobu:

Čo jesť?

Hlavné jedlo na deň: hnedá ryža 60% a čierna fazuľa, červená fazuľa, sójové bôby, bobo, každá po 10%.

Vedľajšie jedlo:

• Cibuľa: má antialergické účinky, zvyšuje odolnosť, bojuje proti stresu (tiež jedna z príčin astmy). Môže sa jesť surová alebo mletá cibuľa zmiešaná s octom, sezamovým olejom alebo sójovou omáčkou.
• Cesnak: Zjesť niekoľko strúčikov cesnaku opražených v horúcom popole alebo v rozpálenom uhlí každý deň je skvelá voľba. Keď máte astmatický záchvat, môžete skombinovať peeling celého tela s horúcou zázvorovou vodou.
• Lotosový koreň: nakrájaný surový lotosový koreň, varený s bravčovými pľúcami, táto polievka je veľmi dobrá pre ľudí so slabými pľúcami a kašľom.

Každý deň od 2-3 strúčikov cesnaku je chytrou voľbou pre ľudí s astmou

Čo mám piť?

Každý deň by ľudia s astmou mali piť šťavu z lotosového koreňa, čierne fazule. Okrem toho môžu ľudia s astmou doplniť doplnok Kingphar's Toan Loc . Toto je produkt Kingphar Vietnamskej akciovej spoločnosti odporúčaný Pharmacist Blog aFamilyToday. Každá tableta obsahuje bylinné zložky: žihľava, dráč, tekvica, holá koža... na podporu liečby astmy, efektívne zvýšenie odolnosti organizmu.

Viete dosť o príznakoch astmy, takže keď zistíte, že máte niektorý z vyššie uvedených príznakov, okamžite choďte k lekárovi, aby ste presne vedeli, či máte túto chorobu alebo nie? Odtiaľ bude mať lekár pre vás najlepšiu liečbu.

Tsinghua