Vitabiotics Pregnacare Dojčenie a poznámky pri používaní

Vitabiotics Pregnacare Breast-Feeding je produkt, ktorému dôveruje mnoho dojčiacich matiek. Dozvieme sa o zložkách, použití a poznámkach pri používaní tohto produktu na blogu aFamilyToday!

Počas laktácie potrebujú matky počas tehotenstva dopĺňať vyššie množstvo živín, pretože tieto látky prispejú k tvorbe mlieka, aby pomohli vyživovať a budovať telo a mozog dieťaťa. Preto je každodenná strava dojčiacich žien často veľmi výživná s celou škálou látok na uspokojenie zvýšených nutričných potrieb. 

Množstvo vápnika, zinku, horčíka, vitamínov a niektorých ďalších dôležitých minerálov však bude často nedostatočné. Preto sa užívanie doplnkových vitamínových a minerálnych doplnkov považuje za účinné riešenie a malo by sa používať.

Aké zložky obsahuje Vitabiotics Pregnacare Breast-Feeding?

Dnes je na trhu množstvo doplnkov pre ženy po pôrode. Najmä Vitabiotics Pregnacare Breast-Feeding patrí medzi produkty, ktoré si vyslúžili veľa pozitívnych recenzií a dôverujú mu mnohé mamičky. Aké živiny teda obsahuje Vitabiotics Pregnacare Breast-Feeding? Aké je využitie tohto produktu?

U dojčiacich žien je potrebné dopĺňať multivitamíny

Vitabiotics Pregnacare Breast-Feeding je produkt britského giganta funkčných potravín Vitabiotics. Spoločnosť Vitabiotics bola založená v roku 1971 a je výrobcom výživových potravinových produktov, vitamínových a minerálnych doplnkov pre zdravotnú starostlivosť pre všetky vekové kategórie a pohlavia. 

Vitabiotics Pregnacare Breast-Feeding je doplnok s vápnikom, DHA, esenciálnymi mastnými kyselinami a minerálmi pre ženy po pôrode. V škatuľke Vitabiotics Pregnacare Breast-Feeding sú 2 blistre po 1 hnedej tablete a 1 žltej kapsule. Každý blister poskytne telu vlastné živiny. Nasledovne: 

Každá ďalšia hnedá tableta:

• uhličitan vápenatý 350 mg;
• Oxid horečnatý 75 mg;
• nikotínamid 10 mg;
• fumarát železitý 8 mg;
• Síran zinočnatý 7,5 mg;
• kyselina pantoténová 3 mg;
• Betakarotén 1 mg;
• síran meďnatý 0,5 mg;
• Kyselina listová 200μg;
• Jodid draselný 75μg;
• Biotín 75 μg;
• Selén 15μg;
• Vitamíny: Vitamín C 35 mg, Vitamín E 10 mg, Vitamín B6 5 mg, Vitamín B1 2,5 mg, Vitamín B2 1 mg, Vitamín K 35 μg, Vitamín D3 5 μg, Vitamín B12 3 μg.

Žltá kapsula obsahuje:

• DHA 300 mg;
• EPA 60 mg;
• Omega-3 rybí olej 600 mg.

Vitabiotics Pregnacare Breast-Feeding je produkt, ktorému dôveruje veľa žien

Aké sú výhody dojčenia Vitabiotics Pregnacare?

Podľa informácií poskytnutých výrobcom je Vitabiotics Pregnacare Breast-Feeding doplnok vitamínov a minerálov pre ženy po pôrode a počas laktácie. Okrem toho má tento produkt tiež schopnosť posilniť zdravie a podporuje zlepšenie imunitného systému, odolnosti pre plienkové matky. Tým sa obmedzuje riziko ochorenia, ovplyvňuje sa kvalita a množstvo materského mlieka.

Okrem toho, aby produkt maximalizoval svoje účinky, mali by ste užívať 2 tablety a 1 kapsulu súčasne každý deň. Pitie počas jedla alebo po jedle. Absolútne však nepite, keď máte hlad, nič ste nejedli.

Základné mikroživiny pre dojčiace ženy a najlepší čas na ich užívanie

Tu je niekoľko poznámok o dôležitých vitamínoch a o tom, kedy ich užívať pre maximálnu účinnosť:

vitamíny skupiny B

Podľa odborníkov na zdravie zohrávajú vitamíny skupiny B dôležitú úlohu v metabolizme organizmu, najmä pri premene sacharidov na metabolizmus cukrov a tukov. Okrem toho majú vitamíny skupiny B tiež schopnosť dodať viac energie a odbúrať stres, s ktorým sa čerstvé mamičky stretávajú.

Najlepší čas na užívanie vitamínov skupiny B je pred raňajkami, aby malo telo viac energie na aktivity nového dňa.

Vitamín C

Vitamín C nie je dobrý len pre pokožku a zdravie detí, ale je veľmi dôležitý aj pre ženy, ktoré dojčia. V súlade s tým môže vitamín C existovať v krvi len niekoľko hodín, takže aby telo malo plné množstvo vitamínu C, ktoré potrebuje, ženy by si ho mali rozdeliť a užívať v dávkach počas jedla počas dňa.

Okrem mňa by tí, ktorých bolí žalúdok, mali užívať vitamín C po jedle, rovnako ako neužívať vitamín C večer, pred spaním. 

Multivitamíny

Ako odporúčajú lekári z nemocnice Tu Du Hospital, po raňajkách alebo obede je najvhodnejší čas na doplnenie multivitamínov. V tomto čase pomôže množstvo tuku absorbovaného do tela najlepšie absorbovať tieto vitamíny. Okrem toho tieto vitamíny tiež pomáhajú telu mať viac energie na činnosti nového dňa.

Najlepší čas na užívanie multivitamínu je po raňajkách alebo obede

S vitamínmi rozpustnými v tukoch, ako je vitamín A , vitamín D, vitamín K a vitamín E, by sa mali užívať s jedlom. Pretože tuk v jedle pomôže tieto vitamíny rozpustiť. V tomto čase sa do tela vstrebe maximálne množstvo vitamínov.

Okrem vitamínov sú vápnik a železo dva najdôležitejšie minerály pre zdravie žien po pôrode. Vápnik by ženy mali dopĺňať ráno, po raňajkách asi 1 hodinu alebo napoludnie a piť veľa vody. Vápnik by sa nemal užívať popoludní alebo večer, pretože môže spôsobiť hromadenie a tvorbu šťavelanu vápenatého, čím sa zvyšuje riziko obličkových kameňov , močových kameňov.

So železom sa má užívať 30 minút pred jedlom. Pred užitím železa absolútne nepoužívajte nápoje obsahujúce stimulanty, ako je čaj, káva, sýtené nealkoholické nápoje. Pretože narúšajú vstrebávanie železa a zabraňujú železu vstúpiť do tela.

Okrem toho, keď používate dojčenie Vitabiotics Pregnacare, mali by ste si tiež uvedomiť niektoré z nasledujúcich:

• Pred použitím tohto produktu sa poraďte so svojím lekárom, najmä ak máte epilepsiu , ochorenie štítnej žľazy, hemochromatózu, potravinové alergie alebo užívate antikoagulanciá.
• Skladujte pri teplote do 25 stupňov Celzia, v suchu.
• Rozhodne nezneužívajte, aby ste predišli nežiaducim vedľajším účinkom.

Blog aFamilyToday dúfa, že vyššie uvedené informácie budú užitočné pre každého, najmä pre ženy po pôrode a v období dojčenia.