Čo zahŕňa príprava matky a dieťaťa na pôrod? Poznámky pred narodením?

Vzhľadom na kritérium, že nemusí byť sýte, ale musí byť dostatok, by matky mali starostlivo zvážiť, čo si pri pôrode prinesú. Počas procesu pôrodu sú tehotné ženy takmer psychicky pripravené, no neubránia sa nervozite a panike. Preto, aby ste nemali pasívne tehotenstvo, mali by ste si potrebné veci pripraviť a zabaliť 1 mesiac pred termínom pôrodu. Poďme zistiť, ako sa pripraviť na narodenie pre mamu a dieťa v článku nižšie.

Príprava na pôrod je jednou z najdôležitejších vecí na konci tehotenstva. Príprava adekvátnych zásob pre matku a dieťa pomôže rodičom rýchlo a proaktívne, keď matka javí známky pôrodu. Čo teda obsahuje zoznam prípravy na pôrod pre matku a dieťa? 

Pripravte potrebné dokumenty na prijatie do nemocnice

Príprava na pôrod je najvzrušujúcejšou a najočakávanejšou fázou rodičov. Od akého mesiaca sa teda treba na pôrod pripravovať? V 34. týždni tehotenstva by rodičia mali zvážiť prípravu na pôrod pre matku a dieťa. V posledných týždňoch tehotenstva nie je isté, kedy sa dieťa narodí. Preto by si tehotné matky mali vopred pripraviť potrebné dokumenty na rýchly vstup do nemocnice, ako napríklad:

• Originál a kópia občianskeho preukazu/občianskeho preukazu sú nevyhnutnými dokladmi. 
• Kartička zdravotnej poisťovne.
• Originál evidenčnej knihy domácnosti a kópia.
• Všetky záznamy o prenatálnej starostlivosti by mali byť usporiadané v poradí od začiatku tehotenstva do konca tehotenstva, aby lekár mohol pochopiť stav matky a dieťaťa, aby mohol poskytnúť vhodnú metódu pôrodu.

V 34. týždni tehotenstva by rodičia mali zvážiť prípravu na narodenie matky a dieťaťa

Príprava tehotenského oblečenia pre mamičku a bábätko 

Príprava na narodenie matky

Veci matky sú nevyhnutné osobné veci, netreba si so sebou nosiť veľa oblečenia, pretože nemocnica pri hospitalizácii poskytne špeciálne oblečenie. Mamičky by si mali pripraviť vlastné oblečenie, ktoré je pohodlné, savé a ľahko sa dojčí. Okrem toho si môžete pripraviť niektoré ďalšie potrebné položky, ako napríklad: 

• Spodná bielizeň v nemocničných dňoch: Pre tehotné ženy je najlepšie používať papierovú spodnú bielizeň pre väčšie pohodlie a komfort.
• Podprsenky a vložky: V prvých dňoch pôrodu budú vaše prsia vylučovať menej mledziva  a budú sa cítiť napnuté. Preto je potrebné používať podprsenku pre tehotné na ochranu pŕs. Ak vás počas dojčenia bolia prsia, môže vám pomôcť zdravotná sestra . 
• Denné a nočné tampóny: Po pôrode, či už vaginálnom pôrode alebo cisárskom reze, rodička najmä v prvých dňoch po pôrode stále vylučuje veľa tekutín. Musíte teda používať tampóny, mali by ste ich meniť každé 4 hodiny. 
• Pančuchy a kabátiky: Po pôrode býva telo matky chladné, preto si pripravte ponožky a bundy na nohy, aby bolo telo v teple. 

Detské potreby pripravené na pôrod

U detí narodených prirodzenou cestou je pobyt v nemocnici cca 2-3 dni, najmä u detí narodených cisárskym rezom cca 4-5 dní. Počas pobytu v nemocnici bude vaše dieťa nosiť oblečenie, ktoré bolo v nemocnici dezinfikované. Ak však bábätko chodí na toaletu alebo často zvracia , môžete bábätku pripraviť extra oblečenie. Detské oblečenie sa musí prať opatrne, s tkaninami vhodnými pre deti. Okrem toho si mamičky musia pripraviť extra malé uteráky, veľké uteráky, plienky, fľaše na mlieko, mlieko, teplé oblečenie, ponožky na ruky, ponožky na nohy, teplé čiapky. 

Poznámka: Na oblečenie, rukavice, návleky na nohy (ponožky), utierky do vedierka, utierky na mlieko, ... pre bábätká by mamičky mali voliť jemné, hladké bavlnené látky. Skontrolujte a odrežte štítok predtým, ako ho dáte svojmu dieťaťu na nosenie, aby ho nebolel a nesvrbel. Okrem batožiny na pôrod je mimoriadne potrebná aj psychická a zdravotná príprava. 

Príprava na pôrod pre matku a dieťa je veľmi vzrušujúce a vzrušujúce obdobie 

Čo si musia manželia pripraviť?

Nielen matka a bábätko, dôležitým spoločníkom a podporovateľom je aj otec/manžel, ktorý sa tiež potrebuje naučiť a pripraviť nejaké „tajomstvá“, aby cesta k privítaniu bábätka prebehla hladko a hladko. 

• Majte pripravenú hotovosť alebo kartu na zaplatenie nemocničných alebo súvisiacich výdavkov počas vášho pobytu. 
• Noste svoj telefón vždy so sebou a uistite sa, že je plne nabitý, aby ste v prípade potreby mohli kontaktovať svojich blízkych. 
• Prineste si so sebou nejaké toaletné potreby , keď budete s mamou a dieťaťom v nemocnici.
• Pripravte si vedomosti a zručnosti na držanie bábätka, starostlivosť o bábätko, ... na kontakt s bábätkom, keď sa narodí.

Tipy na prípravu pred pôrodom

V závislosti od klimatických podmienok v čase pôrodu si mamička môže vybrať typ oblečenia a náčinia pre mamičku a bábätko, ktoré sú vhodné pre realitu (hrubé - tenké oblečenie, oblečenie s dlhým/krátkym rukávom, ...). V súčasnosti majú všetky zariadenia reprodukčného zdravia k dispozícii základné potreby pre mamičky pri pôrode. Preto sa pri príprave na doručenie príliš netrápte.

Vopred sa informujte o službách plodnosti, ktoré pôrodnica ponúka, ako je prenatálna a popôrodná starostlivosť. Mamičky by sa mali dôkladne dozvedieť o nemocnici, kde rodia, aby si nemuseli pripravovať príliš veľa nevyužitých vecí. 

Na čo by si mali dať tehotné ženy pozor okrem prípravy na pôrod?

Aby proces pôrodu prebehol hladko, tehotné ženy sa musia pripraviť vedomosťami o štádiu pôrodu a o tom, ako si počas pôrodu zachovať ducha.

• Dozviete sa o štádiách pôrodu, aby ste vedeli, aké príznaky sa môžu vyskytnúť, aby ste mali pokoj a nepodliehali panike. Nájdite si čas na to, aby ste sa naučili rozpoznávať príznaky blížiaceho sa pôrodu , dýchacie techniky počas pôrodu a pôrodu a relaxáciu počas pôrodu. Správne dýchanie pomáha nielen znižovať bolesť počas pôrodu, ale pomáha aj bábätku lepšie si vymieňať kyslík. 
• Zistite si o problémoch vo vzťahoch alebo popôrodnej depresii , aby ste si to mohli naplánovať a vyhli sa zmätku so životnými zmenami po pôrode. 
• Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, či môžete mať vaginálny pôrod alebo cisársky rez, aby ste boli čo najlepšie pripravená na 1-2 mesiace pred pôrodom. 
• 2-3 dni pred termínom pôrodu choďte na masáž, umyte si vlasy, aby ste sa uvoľnili a čo najlepšie sa pripravili na pôrod. 

Okrem prípravy na pôrod si matka potrebuje zachovať ducha šťastia a zdravia, aby „prešla pôrodom“ hladko

Tu je to, čo rodičia potrebujú vedieť, aby pripravili  to najlepšie tehotenské oblečenie pre mamu a dieťa. V závislosti od potrieb a úrovní používania matky a dieťaťa sa zoznam a množstvo môžu meniť. Zvyšok je, že matka sa potrebuje upokojiť a dobre sa starať o svoje zdravie, aby úspešne „porodila“ a privítala svoje dieťa.