Nájdite 12 druhov vitamínov pre dojčiace matky po pôrode
Dopĺňanie vitamínov pre matky po pôrode je veľmi potrebné na zlepšenie kvality mlieka a pomoc matkám rýchlo sa zotaviť.
Ako používať kvapky vitamínu d3 pre dojčatá
U dojčiat je vitamín D3 často navrhnutý v kvapkách pre jednoduché použitie. Niektorí ľudia však stále nevedia, ako používať kvapky vitamínu D3 pre deti. Nasledujúci článok vás teda podrobne prevedie tým, ako podávať vitamín D3 bábätkám.
Na trhu je dnes pomerne veľa druhov vitamínu D3 pre bábätká ako kvapky, spreje, tablety. Kvapky vitamínu D3 si mamičky často vyberajú na užívanie najviac. Ako teda najefektívnejšie využiť kvapky vitamínu D pre deti?
Kedy je potrebné dopĺňať vitamín D3 u dojčiat?
Podľa Americkej akadémie pediatrie by sa doplnky vitamínu D3 mali podávať dojčatám v nasledujúcich prípadoch:
- Deti potrebujú dostať aspoň 400 IU vitamínu D3 denne prostredníctvom stravy a doplnkov.
- Ak deti na umelom kŕmení už majú dostatok vitamínu D3 pre deti, nemusíte pridávať viac.
- Dojčatá, ktoré sú výlučne dojčené alebo čiastočne dojčené, stále potrebujú 400 IU vitamínu D3 denne.
Novorodenci potrebujú aspoň 400 IU vitamínu D3 denne
Dávkovanie vitamínu D3 v kvapkách pre dojčatá
Dávkovanie každého dojčaťa pri užívaní kvapiek vitamínu D3 v kvapkách bude závisieť od výživy dieťaťa, či dieťa pije materské mlieko alebo používa umelé mlieko, v závislosti od toho, akú dávku vitamínu D3 matka dieťaťu podá inú.
Ak je vaše dieťa dojčené výlučne materským mliekom alebo kombináciou materského mlieka a umelého mlieka, musíte dieťaťu podávať 400 IU vitamínu D3 každý deň až do odstavenia dieťaťa (zvyčajne vo veku 12 mesiacov).
Potom, keď dieťa vstúpi do odstavovacej diéty, môžete dieťaťu doplniť vitamín D3 prostredníctvom stravy. V prípade, že má dieťa stále nedostatok vitamínu D3, matka môže zvážiť doplnenie vitamínu D3 v kvapkách pre dieťa.
V prípade, že dieťa používa mlieko na zvýšenie vitamínu D3, ale nevypije dostatok 1 litra, matka stále poskytuje dieťaťu 400 IU vitamínu D3 denne, od narodenia, kým dieťa nevypije z 1 litra mlieka alebo viac. Keď deti vyrastú, už nemusia užívať vitamín D3 navyše.
Ak vášmu dieťaťu lekár predpíše doplnky vitamínu D3, nezabudnite mu podať presnú dávku podľa pokynov, nezvyšujte ani neznižujte dávku bez konzultácie s lekárom.
Ako používať kvapky vitamínu D3 pre deti?
Pomocou kvapkadla odoberte roztok vitamínu D3 z injekčnej liekovky. Kvapnite kvapku vitamínu D3 na bradavku alebo na cumlík fľaštičky a kŕmite bábätko aspoň 30 sekúnd. Používanie kvapiek vitamínu D3 v kvapkách uľahčuje matkám dostať správnu dávku pre svoje deti každý deň a vyhnúť sa predávkovaniu.
Použite kvapky vitamínu D3, ktoré pomôžu matkám jednoducho kvantifikovať
Niekoľko poznámok pri podávaní kvapiek vitamínu D3 deťom:
- Rozhodne nepodávajte deťom viac ako 400 IU kvapiek vitamínu D3 denne bez súhlasu špecializovaných lekárov.
- Používajte iba kvapkadlá, ktoré sa dodávajú so správnym produktom, nepoužívajte kvapkadlá iných produktov, pretože to môže spôsobiť odchýlku v dávkovaní, a nepoužívajte kvapkadlá na rôzne účely.
- Ak si nie ste istý dávkou, ktorú potrebujete užiť, požiadajte o ďalšie rady a pokyny svojho lekára alebo lekárnika.
- Ak počas používania kvapiek vitamínu D3 uvidíte, že vaše dieťa má nejaké abnormálne symptómy alebo príznaky, okamžite prestaňte ich dieťaťu podávať a znova sa poraďte so svojím lekárom.
- Po použití výrobok pevne zakryte, skladujte na chladnom a suchom mieste, vyhýbajte sa priamemu slnečnému žiareniu, ktoré môže ovplyvniť kvalitu lieku.
Najvhodnejším obdobím, kedy môžu mamičky svojim bábätkám podávať vitamín D3 Drops, je ráno, pretože v tomto čase telo prijíma najviac živín zvonku.
Nielen to, matka by mala nechať dieťatko piť v kombinácii s rovnakým jedlom, aby sa posilnila schopnosť dojčaťa vstrebávať vitamín D3, čím sa zlepšuje aj účinok užívania produktu.
Je v poriadku dávať deťom nadmernú dávku vitamínu D3 v kvapkách?
Aj keď je vitamín D3 mimoriadne dôležitou živinou pre zdravie a vývoj detí neskôr. Suplementácia vitamínu D3 u dojčiat by však mala byť obmedzená len na určitú dávku, len dostatočnú pre dennú potrebu dieťaťa.
Ak je dojčaťu suplementovaný vitamín D3 nad predpísanú dávku, môže existovať veľa potenciálnych rizík otravy vitamínom D3, čo môže mať na telo dieťaťa niekoľko závažných účinkov, ako napríklad:
- Zvýšená hladina vápnika v krvi, ak tento stav pretrváva alebo sa zhoršuje, môže spôsobiť niektoré ochorenia obličiek.
- Deti sú unavené, veľa plačú, sú stále malátne, odmietajú cvičiť a hrať sa.
Pri predávkovaní vitamínom D3 sú deti často unavené, nervózne, odmietajú jesť
- Bábätko sa odmieta dojčiť alebo bezdôvodne zvracia.
- V zriedkavých prípadoch môžu mať deti kalcifikáciu ciev, poškodenie kardiovaskulárneho systému a znížené vylučovanie obličkami.
Odborníci na výživu matiek a dojčiat radia matkám, aby dopĺňali stravu dojčeného dieťaťa kvapkami vitamínu D3. Tieto vitamínové kvapky môžu pomôcť chrániť vaše dieťa pred krivicou a zabezpečiť zdravie kostí. Okrem používania doplnkov výživy sa môžete uistiť, že vaše dieťa dostáva dostatok vitamínu D3 tak, že ho denne vystavíte slnečnému žiareniu v krátkych množstvách (10 alebo 15 minút). Všimnite si, že matka by nemala nechať dieťa opaľovať sa príliš dlho.
Rodičia musia svojim deťom okamžite doplniť vitamín D3
Čo je vitamín D3? Prečo je vitamín D3 potrebný pre deti? A ako rozumne a správne využiť dávku vitamínu D3?
Tipy pre mamičky, ako bezpečne vyvárať dojčenské fľaše
Dezinfekcia a sterilizácia fliaš je nevyhnutnosťou, keď dojčatá a matky kŕmia z fľaše často vyváraciu metódu. Aký je teda bezpečný spôsob varenia dojčenskej fľaše? Ak chcete správne uvariť fľašu s mliekom, pozrite si článok nižšie na blogu aFamilyToday!
Môžu tehotné ženy používať nosový inhalátor? Odporúčanie nosového inhalátora pre tehotné ženy
Problém upchatého nosa počas tehotenstva spôsobuje nielen nepohodlie, nespavosť, ale ovplyvňuje aj kvalitu každodenného života tehotných žien. Na prekonanie tejto situácie existuje veľa metód, ktoré možno použiť. Existuje však nosový inhalátor pre tehotné ženy?
Kedy by mal byť 4D ultrazvuk pre tehotné ženy najlepší?
Otázka, kedy je najlepší 4D ultrazvuk, sa venuje veľkej pozornosti najmä tehotným ženám. 4D ultrazvuk je metóda, ktorá pomáha tehotným ženám odhaliť abnormality plodu. V tomto článku sa dozviete viac o 4D ultrazvuku.
Môžu byť bábätká smutné?
Novorodenci sú často prirovnávaní k čistému listu papiera, takže môžu byť deti smutné? Nasledujúci článok vám pomôže odpovedať na túto zaujímavú otázku.
Čo je cervikálne ektropium? Ako liečiť cervikálne ektropium?
Ak pociťujete príznaky cervikálneho ektropia, čoskoro si prečítajte tento článok, kde nájdete bezpečnú a účinnú liečbu. Pretože cervikálne ektropium, ak nie je správne postarané a kontrolované, môže ľahko ovplyvniť tehotenstvo.
Môžu tehotné ženy dostať zubný kameň a veci, ktoré treba poznamenať
Môžu tehotné ženy dostať zubný kameň? Na čo si dať pozor pri odstraňovaní zubného kameňa, aby nedošlo k ovplyvneniu zdravia mamičky a bábätka? Poďme to spolu zistiť prostredníctvom nižšie uvedených informácií.
Ako miešanie umelého mlieka nesprávnou rýchlosťou ovplyvňuje zdravie detí?
Zdá sa, že umelé mlieko je popri dojčení pre bábätká nenahraditeľnou potravinou. Ak sa teda umelé mlieko namieša v nesprávnom pomere, ako to ovplyvní zdravie bábätka?
5 spôsobov, ako znížiť brušný tuk po pôrode doma, mali by ste vedieť
2. kolo je po „pôrodnom“ období plné tuku, vďaka čomu si ženy nie sú dostatočne sebavedomé na to, aby nosili krásne šaty alebo keď sú v blízkosti svojich manželov. Čo teda robiť?
Index gestačného diabetu je pre tehotné ženy bezpečný na zapamätanie
Gestačný diabetes je pomerne bežný u tehotných žien, najmä v treťom trimestri.Koľko je teda index bezpečného gestačného diabetu a ako tento index presne určiť?
Bolesť chvostovej kosti počas tehotenstva: Čo by mala vedieť každá tehotná žena
Bolesť chvostovej kosti počas tehotenstva je stav, ktorý môže zažiť veľa tehotných žien. Často spôsobuje bolesť a nepohodlie, čo výrazne ovplyvňuje psychológiu tehotných žien. Stále však existujú účinné spôsoby, ako sa prekonať pomocou niektorých cvičení a tipov.