Práve ste začali fajčiť lusk, pretože bolo povedané, že je to bezpečnejšia forma zážitku ako cigarety. Zdá sa však, že Vape nie je pre vás, pretože zakaždým, keď fajčíte, pociťujete bolesť hlavy s nepríjemnými dlhými bolesťami.
Pod je elektronická cigareta, ktorú mnohí mladí ľudia nahrádzajú tradičnými cigaretami. V súčasnosti tento produktový rad nie je príliš zvláštny. Pri používaní Podu sa však vyskytnú určité problémy, jedným z nich je riziko fajčenia Pod. Ako teda opraviť túto bolesť hlavy? Dozviete sa v nasledujúcom článku.
Príčiny bolesti hlavy z fajčenia pod
Lusky sú elektronické cigarety používané ako náhrada tradičných cigariet. V skutočnosti má pomerne veľa používateľov po fajčení strukov bolesti hlavy. Medzi hlavné príčiny patria:
Nesprávne používanie modulov
Príliš dlhé fajčenie strukov naraz alebo ich nadmerné používanie môže viesť k tomu, že sa do tela dostane príliš veľa nikotínu, čo spôsobí bolesti hlavy.
Preto nepoužívajte príliš veľa a príliš často. Okrem toho dodržiavajte krátky zvyk fajčenia, aby ste zaistili bezpečnosť.
Absorbujte veľa nikotínu
Pri používaní pod bude telo priamo absorbovať zlúčeninu nikotín , návykovú látku. V súčasnosti má každý esenciálny olej inú koncentráciu nikotínu. Urobte si prieskum esenciálnych olejov, aby ste si vybrali tú správnu koncentráciu pre vás.
Fajčenie Pod má bolesti hlavy kvôli absorbovaniu príliš veľkého množstva nikotínu
Ak ste dlhodobým používateľom kapsuly alebo ste si ju vybrali ako metódu odvykania od fajčenia , mali by ste si vybrať 30 ni alebo 50 ni esenciálne oleje. Pre tých, ktorí s e-cigaretami začínajú, sú vhodné e-liquidy s nízkym obsahom nikotínu alebo esenciálne oleje 0 ni.
Alergia
Niektorí ľudia majú alergiu na komponenty obsiahnuté v zariadení Pod System. Zahŕňa nikotín, propylénglykol alebo prípadne glycerín. Alergická reakcia bude zvyčajne bolesť hlavy, závrat a nevoľnosť. Preto, ak sa u vás vyskytnú vyššie uvedené alergické stavy, obmedzte používanie strukov.
Účinky iných látok
Užívanie Podu s inými látkami tiež spôsobuje bolesti hlavy. Medzi nimi môže byť alkohol, pivo, káva atď. Používanie Pod pri pití alkoholu alebo iných drog môže ovplyvniť nikotín a spôsobiť bolesti hlavy.
Používanie Podu pri pití kávy spôsobuje závraty, dýchavičnosť, búšenie srdca atď. Obmedzte preto používanie modulu, aby ste si zaistili zdravie.
Používanie nekvalitných esenciálnych olejov
Používanie nekvalitných esenciálnych olejov nejasného pôvodu je tiež príčinou bolestí hlavy pri fajčení Lusk. Ak esenciálne oleje nie sú kvalitné, môžu obsahovať škodlivé chemikálie alebo nie sú zdravé.
Ak používate nekvalitné esenciálne oleje, telo bude mať bolesti hlavy, závraty, nevoľnosť. Uprednostnite preto používanie esenciálnych olejov od renomovaných výrobcov.
Iné efekty
Okrem vyššie uvedených príčin sa môžu bolesti hlavy objaviť aj v závislosti od miery stresu, únavy a nedostatku spánku. Ak je vaše telo unavené alebo v stresových situáciách , mali by ste používanie elektronických cigariet obmedziť.
Ako zvládnuť bolesť hlavy pri fajčení Pod
Piť veľa vody
Ak po fajčení Podu pociťujete závraty, bolesti hlavy alebo závraty, vypite veľa vody. Voda bude mať za následok zníženie nikotínu v pľúcach, pridanie väčšieho množstva vody pomôže udržať pľúca vlhké. Voda tiež odstraňuje zvyškový nikotín. Odtiaľ, vďaka čomu sa budete cítiť pohodlne, hrdlo už nie je drsné.
Pite veľa vody na zmiernenie bolesti hlavy pri fajčení Pod
Prestaňte používať Pod
Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je okamžite prestať používať modul. Ak neprestanete fajčiť Pod, keď vás bolí hlava, intoxikácia sa môže stať vážnejšou a ovplyvniť vaše zdravie.
Oddych
Keď sa po vyfajčení Podu objavia príznaky bolesti hlavy, mali by ste si na krátky čas ľahnúť, aby ste predišli pádu. V prípade, že ste vonku, nájdite si priestranné, dobre vetrané miesto na odpočinok.
Doplňte vitamíny ovocím alebo džúsom
Ovocie obsahuje veľa antioxidantov, vitamínov a minerálov. Pomáhajú zlepšovať odolnosť , zlepšujú zdravie, vylučujú nikotín z tela, obnovujú látky vyčerpané fajčením. Takže, ak vás z fajčenia lusku bolí hlava, naložte si čerstvé, zelené, šťavnaté ovocie ako pomaranče, jablká a ananás.
Okrem toho, ak chcete prestať fajčiť, jedzte veľa čerstvého ovocia na zlepšenie chuti.
Doplňte vitamíny ovocím alebo džúsom na zmiernenie bolesti hlavy pri fajčení Pod
Poznámky, ktoré treba vedieť pri používaní elektronických cigariet
Tu je niekoľko vecí, ktoré potrebujete vedieť, ak používate e-cigaretu:
- Vyberte si esenciálne oleje so správnou koncentráciou pre vás.
- Poriadne odsajte podložku.
- Kupujte originálne produkty s jasným pôvodom.
V prípade fajčenia podu s bolesťou hlavy budú vyššie uvedené prostriedky fungovať celkom dobre, ak ste len mierne intoxikovaný. V závažnejších prípadoch choďte do najbližšieho zdravotníckeho zariadenia na včasný zásah.