Rovnako ako iné neurologické ochorenia, ľudia s traumatickým poranením mozgu sa často ťažko zotavujú, vyvinú sa v krátkom čase a spôsobujú mnohé vážne následky. Čo by mal jesť človek s traumatickým poranením mozgu, aby sa rýchlo zotavil? Nasledujúce výživové odporúčania, ktoré by ľudia s traumatickým poranením mozgu mali jesť, pomôžu efektívnejšej starostlivosti a zotaveniu pacientov.
Pacienti po operácii traumatického poranenia mozgu často strácajú veľa síl, preto je potrebné mať pre pacienta primeranú diétu , aby sa v zdraví zotavil. Čo by teda ľudia s traumatickým poranením mozgu mali jesť, aby sa rýchlo zotavili?
Čo by mal jesť človek s traumatickým poranením mozgu, aby sa rýchlo zotavil?
Omega 3
Omega-3 mastné kyseliny sú veľmi dôležité pre mozgové bunky a nachádzajú sa v rybách, rybom oleji, ľanovom oleji, riasach, vlašských orechoch... Štúdia vykonaná v roku 2011 bola publikovaná v časopise Nature.san Neurosurgery zistila, že podávanie doplnkov omega-3 potkanom s poraneným mozgom pomohli chrániť nervy pred ďalším poškodením po poranení. Omega-3 doplnky sú užitočné ihneď po zranení a počas dlhých období rekonvalescencie.
Aminokyseliny
Proteíny sa používajú na rast, opravu a údržbu prakticky všetkých tkanív v tele a sú „skladané“ aminokyselinami. Aminokyseliny v mozgu sa úzko podieľajú na udržiavaní normálnych hladín neurotransmiterov v mozgu. Mnoho výskumníkov z University of Pennsylvania School of Medicine (USA) zistilo, že aminokyseliny ako leucín, izoleucín a valín zachovávajú kognitívne funkcie u potkanov s poranením mozgu. Bohatý zdroj aminokyselín vďaka bielkovinám, ktoré sa nachádzajú v chudom kuracom mäse, rybách, zelenej fazuľke, hrachu, hrášku atď.
Iné jedlá
Pacientom s poranením mozgu by sa mala poskytovať strava bohatá na ovocie, zeleninu atď. Kvôli týmto faktorom sa vyhýbajte potravinám obsahujúcim nasýtené tuky, hydrogenované tuky, jedlám s vysokým obsahom sodíka (sodíka).Tieto potraviny zvyšujú riziko mŕtvice.
Treba tiež poznamenať, že pacient potrebuje jesť potraviny bohaté na vitamíny a minerály, z ktorých niektoré sú mimoriadne dôležité pre funkciu mozgu ako napríklad cholín, ktorý je dôležitý pre tvorbu neurotransmiterov. Neurotransmitery sú látky, ktoré pomáhajú prenášať signály v mozgu. Cholín sa nachádza v mnohých vajciach, arašidoch...
Voda
Voda je veľmi dôležitá pre obete poranenia mozgu. Štúdia publikovaná v januári 2011 v časopise Brain Mapping zistila, že dehydratácia mení fyzickú štruktúru mozgu. Dehydratácia tiež zhoršuje funkciu mozgu, čo pacientom sťažuje sústredenie a pocit malátnosti. Avšak množstvo vody, ktoré sa má denne spotrebovať u pacienta s poranením mozgu, musí určiť lekár.
Ľudia s traumatickým poranením mozgu by mali jesť to, čo je dobré pre zdravie?
Čo by pacienti s traumatickým poranením mozgu nemali jesť?
Okrem vedeckého jedálneho lístka, ktorý pridáva živiny potrebné na zotavenie mozgu, by ľudia s chorobami mozgu mali venovať pozornosť aj potravinám, ktoré by sa nižšie nemali jesť, aby sa predišlo možnému poškodeniu mozgu.zdravie.
- Nejedzte živočíšny tuk a potraviny s vysokým obsahom cholesterolu ako bravčový tuk, kurací tuk, kozí tuk, hovädzia pečeň, kuracia pečeň, bravčový mozog...
- Nejedzte fermentované, nakladané jedlá a jedlá, ktoré sú príliš slané ako rybacia omáčka, kyslé uhorky...
- Nepoužívajte povzbudzujúce nápoje ako pevný čaj, kávu, alkohol...
- ZÁKAZ FAJČIŤ.
U ťažko chorých ľudí je v procese spracovania potravín potrebné dbať na prípravu mäkkých, malých, ľahko žuvateľných a korenených jedál. V niektorých prípadoch je potrebné jesť cez sondu, treba pridať mlieko a ovocnú šťavu na doplnenie energie pre pacienta. Proces starostlivosti o pacientov s ochorením mozgu je dlhý a trvácny, okrem stravy, ktorú by pacienti s mozgom mali jesť, je pre čo najrýchlejšie zotavenie potrebné konzultovať s lekárom metódy fyzikálnej terapie.
Ľudia s traumatickým poranením mozgu by sa mali vyhýbať tabaku, alkoholu a stimulantom
Odporúčané jedlá na starostlivosť o ľudí s traumatickým poranením mozgu
Po nehode pacienti s traumatickým poranením mozgu často upadajú do stavu nervového zrútenia s príznakmi bolesti hlavy, závratov, závratov, hučania v ušiach, nespavosti, straty pamäti... Preto aj používanie Liečebného riadu zohráva dôležitú úlohu pri pomoci pacientom zotaviť sa rýchlejšie a byť zdravší. Tu je niekoľko konkrétnych receptov:
Náprava 1: Lotosové semená (so srdcom) 50 g žltá hviezda, prášok; longan 30 g; dostatok kamencového cukru; Varené do čaju, rozdelené a konzumované niekoľkokrát denne. Toto jedlo má použitie tonika, vyživuje myseľ, upokojuje, používa sa pre ľudí s nespavosťou, nervozitou, búšením srdca, vzrušením... kvôli prejavom traumatického poranenia mozgu .
Náprava 2: 1 holub očistite a odstráňte črevá; longan; dlhá tkanina; Lotosové semená; víno po 10 g; bobule goji 5 g; kamenný cukor 15 g. Všetko dusené naozaj dobre, viac korenín, rozdelené na konzumáciu niekoľkokrát. Droga má účinok na doplnenie piatich orgánov, sedácie a inteligencie, ktoré sa používajú u ľudí s fyzickou slabosťou alebo bolesťami hlavy, nespavosťou, stratou pamäti po traumatickom poranení mozgu.
Liek 3: Bravčový mozog 100g; cesnak 20 g olúpaný a nasekaný; dostatok korenia. Všetko dusené vo vode, pri varení pridajte trochu rastlinného oleja, rozdeľte a jedzte niekoľkokrát denne. Použitie: Sue mozog, sedatívum, intelektuálne výhody; používa sa pre ľudí po traume s nespavosťou, závratmi, zábudlivosťou alebo snami.
Náprava 4: Hlava kapra 1 ks; angelika 6g; 20 g červeného cukru. Všetci dones guláš, napoj vodu. Používa sa pri duševne labilných ľuďoch, alebo bolestiach hlavy, závratoch po traumatickom poranení mozgu.
Liek 5: Lotosové listy 6gr; medovka 6g; kôra z vodného melóna 6 g; biely hrachový kvet 6g; melónová kôra 6 g. Všetky prinášajú farbu vody na pitie namiesto čaju počas dňa. Používa sa na vyčistenie mysle, upokojenie iluzórneho; Používa sa u ľudí, ktorí majú často závraty, závraty, majú pocit tepla na hrudi, horúce dlane, chodidlá, vyprázdňovanie jabĺk, červenožltý moč.
Na rýchle zotavenie človeka s traumatickým poranením mozgu je potrebná veľká trpezlivosť
Pacienti by sa mali vyhýbať stimulantom (ako je káva, silný čaj, alkohol, pivo, tabak) a nestráviteľným potravinám. Zároveň dbajte na správne zdravotné cvičenie podľa vášho fyzického stavu a osobnej hygieny a udržujte si optimistického a šťastného ducha, aby ste sa z choroby dostali. Okrem toho rodinní príslušníci potrebujú aj trpezlivosť a silného ducha, aby sa o človeka s traumatickým poranením mozgu dokázali pokojne a plnohodnotne postarať. Traumatické poranenie mozgu je nehoda, ktorú si nikto neželá, takže rodina aj pacient musia spolupracovať, aby sa úplne zotavili a neskôr žili zdravo.