Ako prekonať suché oči, ktoré sa boja svetla

Syndróm suchého oka z fotofóbie je čoraz bežnejší a dnes je hlavnou príčinou straty zraku. V tomto článku sa dozvieme o tomto syndróme, ako aj o tom, ako ho rýchlo a efektívne opraviť.

Syndróm suchého oka z fotofóbie je čoraz bežnejší a dnes je hlavnou príčinou straty zraku.

Chronické suché oči môžu viesť k fotofóbii. V tomto článku sa dozvieme o tomto syndróme, ako aj o tom, ako ho rýchlo a efektívne opraviť.

1. Prejavy fotofóbie ochorenie suchého oka

• Pacient sa cíti mimoriadne nepríjemne, ako keby niečo bolo v oku.
• Červené, slziace oči a zvýšená tvorba hlienu ako zvyčajne.
• Pri pohľade na okolité predmety pôsobí rozmazane
• Veľmi citlivý na svetlo, bojí sa svetla
• Zakaždým, keď žmurkám, mám pocit, že sa mi viečka a očné buľvy zlepia.
• Oči sa zdajú byť natiahnuté, videnie predmetov je často rozmazané, videnie za 2-3.
• Pacienti so suchými očami, ktorí sa boja svetla, vždy pociťujú nepohodlie v očiach a tento pocit je čoraz nepríjemnejší.

Červené oči sú prejavom fotofóbie ochorenia suchého oka

2. Čo je príčinou fotofóbneho syndrómu suchého oka?

Existuje mnoho rôznych príčin syndrómu suchého oka z fotofóbie, vrátane nasledujúcich hlavných príčin:

• Vzhľadom na vek: čím ste starší, tým sú vaše oči suchšie a majú strach zo svetla.
• Kvôli prílišnému používaniu počítačov sa nám pri práci s počítačmi zdá, že sa naše oči musia naťahovať a sme leniví žmurkať, takže naše oči nemajú dosť sĺz.
• Pravidelné používanie klimatizácie spôsobuje, že oči sú suchšie ako v bežnom prostredí.
• Výživový deficit pacienta môže byť obzvlášť nízky v vitamíne A.
• Pacienti, ktorí podstúpili operáciu Lasik na korekciu krátkozrakosti alebo používajú kontaktné šošovky.

Dlhé sedenie pred počítačom je príčinou suchého oka

3. Ako predchádzať a liečiť suché oči, ktoré sa boja svetla

Stav suchých očí, ktoré sa bojí svetla, vážne ovplyvňuje každodenný život každého človeka. Starostlivosť o zrak je mimoriadne dôležitá a potrebná vec, pretože oči sú oknami do duše, ak sa suché oči dlho boja svetla, veľmi to ovplyvní pozorovanie, ako aj kvalitu života každého človeka.

Mali by ste nosiť okuliare, aby ste obmedzili vplyv prachu, slnka a vetra

Aby ste mohli obmedziť suchosť očí, mali by ste venovať pozornosť nasledovnému:

• Odporúča sa nosiť okuliare, aby ste obmedzili vplyv slnka, vetra, prachu, ako aj čoraz viac znečisteného prostredia.
• Nedovoľte, aby vzduch fúkal priamo do očí, ako sú klimatizačné zariadenia alebo ventilátory.
• Vyhnite sa činnostiam, ktoré spôsobujú podráždenie očí, ako je trenie očí rukami.
• Pri čítaní držte knihu vo vzdialenosti asi 30-50 cm.
• V strave by ste mali aktívne pridávať potraviny bohaté na vitamín A, ako je mrkva, brokolica alebo hovädzie mäso, bravčová pečeň.
• Mali by aktívne čistiť dom čistý a vzdušný, aby bol vzduch svieži.
• Ak vaša práca vyžaduje príliš dlhú prácu pred počítačom, je najlepšie urobiť si prestávku a viac žmurkať, aby ste sa vyhli suchým očiam .
• Môžete použiť očné kvapky, očnú hygienu na prevenciu a minimalizáciu príznakov namáhania očí.

Dúfajme, že prostredníctvom tohto článku sa môžete dozvedieť viac o fotofóbii a vedieť, ako rýchlo a efektívne liečiť túto chorobu.