Mali by pacienti s gastroezofageálnym refluxom jesť mango?

Okolo toho, aké potraviny by ľudia s refluxom kyseliny mali a nemali jesť, existuje veľa otázok. Mango je jednou z týchto potravín, takže by ste mali jesť mango s refluxom kyseliny? Nasledujúci článok vám pomôže odpovedať.

Okolo toho, aké potraviny by ľudia s refluxom kyseliny mali a nemali jesť, existuje veľa otázok. Mango je jednou z týchto potravín, takže by ste mali jesť mango s refluxom kyseliny? Nasledujúci článok vám pomôže odpovedať.

Mali by ľudia s gastroezofageálnym refluxom jesť mango ?

Gastroezofageálny reflux by mal jesť mango?

Gastroezofageálny reflux by ste mali jesť mango nie je jednou z otázok, ktoré sprevádzajú každodenné stravovacie problémy chorých. Pretože väčšina príčin refluxnej choroby sa lieči ťažšie ako kvôli neopatrnému jedeniu. A veľa ľudí sa pýta, či by mali jesť mango, keď majú reflux, pretože keď majú zrelé mango veľmi atraktívnu sladkokyslú chuť, nie tak drsnú ako zelené mango, a myslia si, že zrelé mango neovplyvní reflux. V skutočnosti mango patrí medzi ovocie, ktoré obsahuje veľa vitamínu C a je považované za kyslé ovocie. Preto je to ovocie, ktoré lekári odporúčajú nejesť, ak sa liečite na gastroezofageálnu refluxnú chorobu, aby ste sa vyhli zvýšeniu množstva kyseliny v žalúdku, ako aj zhoršeniu refluxu.

Napriek tomu môžete stále jesť mango, ale za predpokladu, že je zrelé, sladké, konzumované v malých množstvách a konzumované až po zjedení plného jedla. Rozhodne nejedzte zelené mango, aby ste sa vyhli zhoršeniu choroby.

Zistite: Koľko kalórií obsahuje jablko

Aká je primeraná strava pre pacientov s refluxom kyseliny?

Gastroezofageálny reflux sa stáva ťažko liečiteľným z veľkej časti kvôli dennej strave, ktorá vychádza. Ľudia s refluxnou chorobou musia mať prísny jedálny lístok, aby mohli očakávať, že ochorenie bude v ústupe. Tu je niekoľko tipov, čo jesť a čo nejesť, keď máte GERD.

Potraviny, ktoré by ľudia s refluxom mali jesť

Pacienti s kyslým refluxom by mali jesť potraviny , ktoré podporujú proces liečby refluxu a zároveň prospievajú vášmu žalúdku, vrátane:

• Strukoviny: Strukoviny, fazuľa nesú veľa vlákniny a aminokyselín. Tieto živiny sú považované za "nepriateľov" gastroezofageálneho refluxu.

• Vodný melón: Okrem vodného melónu môžu pacienti použiť aj melón na neutralizáciu kyseliny v žalúdku. Toto ovocie prináša nielen pozitívny vplyv na proces liečby, ale prináša aj mnoho výživných vitamínov, ktoré sú dobré pre zdravie každého človeka.

• Chlieb: Chlieb je malý, ale má „silné bojové umenie“. Vstupujú do žalúdka a čerpajú silnú kyselinu, vďaka čomu je žalúdok a pažerák bezpečnejší, aj keď máte reflux kyseliny.

• Mlieko: Oficiálny všeliek na túto chorobu je mimoriadne lahodný a atraktívny nápoj. Mlieko obsahuje živiny, ktoré sú ľahko stráviteľné a dokážu mimoriadne dobre neutralizovať kyselinu v žalúdku. Pre tých, ktorí sa obávajú obezity, sa môže odstredené mlieko použiť ako nápoj pri refluxe kyseliny.

Mlieko sa považuje za ideálnu voľbu pre ľudí s refluxom kyseliny.

Potraviny, ktorým by sa ľudia s refluxom mali vyhýbať

Tu je zoznam potravín, ktorých by sa ľudia s refluxom mali držať ďalej, aby sa reflux nezhoršil:

• Zelená papája: Zelená papája, ktorá obsahuje droždie z papaínu, má schopnosť rozkladať bielkovinové cievy v mäse a zmäkčiť ich. Vo všeobecnosti negatívne ovplyvňujú sliznicu pažeráka, keď sa žalúdočné šťavy vracajú späť.

• Káva, alkohol: Nápoje obsahujúce povzbudzujúce látky sa neodporúčajú pravidelne užívať ani zdravým ľuďom. Najmä pacienti s refluxom kyseliny by sa mali tomuto nápoju ešte viac vyhýbať. Spôsobujú, že telo produkuje viac kortizolu, zvyšuje kyselinu HCL, pepsín a znižuje ochranný hlien žalúdka.

• Kyslé jedlá a nápoje: Keď máte kyslý reflux, musíte sa zdržať potravín, ktoré vytvárajú viac kyseliny. Do tejto kategórie patria aj pomaranče, citróny alebo mango.

Ľudia s refluxnou chorobou by absolútne nemali jesť kyslé, kyslé jedlá.

Mali by ľudia s kyslým refluxom jesť mango? Odpoveď je, že by ste mali minimalizovať používanie tohto ovocia, najmä zeleného manga. Okrem manga by sa mal pacient vyhýbať aj kyslým potravinám, ktoré obsahujú veľa vitamínu C. Aby ste lepšie porozumeli svojmu zdravotnému stavu ako aj rozumnému stravovaniu, mali by ste navštíviť odborného lekára.oddelenie pre čo najpresnejšie rady.