Čo robiť po očkovaní? Všetko, čo potrebujete vedieť
Čo robiť po očkovaní? A čo mám po očkovaní jesť, aby som sa rýchlo uzdravil? Dozviete sa v článku nižšie!
Poznanie dôležitých poznámok pred a po očkovaní proti ochoreniu COVID-19 vám pomôže proaktívne sa vyhnúť zbytočným chybám, keď ste na rade s injekciou, a tiež zabezpečiť, aby očkovanie prebehlo hladšie.
V zložitom vývoji pandémie Covid-19 vo Vietname sa v poslednom čase zrýchľuje očkovanie, aby sa prispelo k prevencii šírenia choroby. Počas tejto doby, okrem dodržiavania 5K, musíte byť vždy pripravení na očkovanie, keď na vás príde rad. Tu je 10 dôležitých poznámok, ktoré potrebujete vedieť o očkovaní proti Covid-19 .
1. Pripravte si kompletné informácie
Musíte si pripraviť dokumenty, ktoré dokážu vaše meno, vek, dôkaz, že ste na rade, aby ste sa dali zaočkovať, ako aj prednostné právo na očkovanie proti Covid.
Osobné údaje deklarujte v aplikácii elektronickej zdravotnej knižky na požiadanie úradov.
2. Pripravte si osobné zdravotné záznamy
Typy záznamov týkajúcich sa vášho zdravia. Najmä pri základných ochoreniach, ako sú kardiovaskulárne ochorenia, obezita, cukrovka, chronické ochorenie obličiek, alergie na lieky atď. Tieto patologické informácie sú veľmi dôležité pre určenie očkovania. Pred podaním injekcie sa budete musieť poradiť so svojím lekárom.
Pred podaním vakcíny proti Covid-19 je potrebné uviesť osobné zdravotné údaje.
3. Pred injekciou sa vyhýbajte steroidom
Lekárski experti odporúčajú vyhýbať sa steroidom 1 týždeň pred podaním vakcíny proti Covid-19, ako aj teraz a po očkovaní, pretože steroidy silne inhibujú zápalový proces a môžu oslabiť imunitu organizmu, čo vedie k zníženej odpovedi na vakcínu proti Covid-19.
O svojom očkovacom pláne musíte informovať svojho lekára. Ak užívate steroidy, váš lekár vám môže predpísať lieky, ktoré majú rovnaký účinok, ale neoslabujú váš imunitný systém .
4. Choďte na injekcie včas a dodržujte 5K
Keďže miesta očkovania sa otvárajú hromadne a počet ľudí, ktorí si injekčne podajú injekciu, je veľmi veľký, musíte prísť na presné miesto a v určený čas, aby ste sa vyhli oneskoreniam. Ak chcete účinne predchádzať epidémii, musíte vždy dodržiavať 5K a najmä v mieste očkovania. Dbajte na dodržiavanie minimálnej vzdialenosti od ľudí v okolí.
5. Pred injekciou neužívajte lieky proti bolesti
Užívanie voľnopredajného lieku proti bolesti, ako je ibuprofén alebo nesteroid tesne pred injekciou, môže znížiť účinnosť vakcíny proti Covid-19.
Vakcíny pôsobia tak, že zvyšujú zápal v tele, aby trénovali imunitný systém, aby reagoval na vírus. Ak spozorujete vedľajšie účinky, ako je bolesť rúk, zimnica, bolesti svalov atď., je to preto, že váš imunitný systém sa učí vytvárať protilátky proti vírusu.
Medzitým je ibuprofén protizápalový liek, takže bráni účinnému účinku vakcíny.
Pred očkovaním proti Covid-19 neužívajte lieky proti bolesti.
6. Doplňte dostatok vody do tela
Voda nie je dôležitá len pre telo na dennej báze, ale tiež kontroluje a dokonca zabraňuje nepohodliu spôsobenému vakcínou proti Covid-19.
7. Noste správne oblečenie
Aby očkovanie prebehlo hladko a rýchlo, mali by ste si zvoliť vhodné a pohodlné oblečenie na skríning, ako aj na ľahký prístup zdravotníckeho personálu k pokožke na ramene.
8. Má sa podať injekciou do nedominantného ramena
Je to v prípade, že máte bolesť v ramene, kde bola podaná injekcia, čo sťažuje pohyb a obmedzuje vaše každodenné aktivity.
9. Aktívne sa dozviete o vedľajších účinkoch po injekcii
Po očkovaní musíte počkať aspoň 30 minút, aby ste zistili, či sa u vás neobjaví reakcia alebo závažný vedľajší účinok. Ak máte nejaké nezvyčajné príznaky, okamžite to oznámte zdravotníckemu personálu v mieste očkovania.
Musíte si uschovať potvrdenie o očkovaní proti Covid-19. V prípade neočakávaných situácií bezprostredne po injekcii nešoférujte. Na miesto vpichu nič neaplikujte ani neliečte.
Po návrate domov si tiež musíte aspoň 30 dní sami monitorovať svoje zdravie, aby ste predišli nebezpečným udalostiam.
Je potrebné sledovať zdravotný stav po očkovaní minimálne 30 minút na mieste očkovania.
10. Pokračujte v vytváraní 5K
Hoci očkovanie proti Covid-19 pomáha obmedziť riziko šírenia choroby, nemôže zaručiť, že vírus nedostanete. Preto, aj keď ste boli očkovaní, mali by ste stále dodržiavať protiepidemické opatrenia, ako je umývanie rúk, nosenie rúšok , sociálne dištancovanie atď.
Čo robiť po očkovaní? A čo mám po očkovaní jesť, aby som sa rýchlo uzdravil? Dozviete sa v článku nižšie!
Poznanie dôležitých poznámok pred a po očkovaní proti ochoreniu COVID-19 vám pomôže proaktívne sa vyhnúť zbytočným chybám, keď ste na rade s injekciou, a tiež zabezpečiť, aby očkovanie prebehlo hladšie.
Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.
<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.
Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.
Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier
Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.
Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.
Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.
Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.
Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.
Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.