10 faktov o osteoporóze u žien

Získajte informácie o diagnostike a prevencii osteoporózy, ktorá pomáha chrániť a podporovať zdravie kostí.

Osteoporóza je ochorenie, ktoré je výsledkom zlej kvality kostného tkaniva, v dôsledku čoho sú kosti slabé, tenké a náchylné na zlomeniny. Tým sa zvyšuje pravdepodobnosť zlomeniny. Hoci ho môže dostať každý, častejšie sa vyskytuje u žien ako u mužov. Z 10 miliónov Američanov, ktorí majú podľa odhadov osteoporózu, je asi 80 % žien.

Príznaky osteoporózy

Ľudia s osteoporózou vedia, že majú túto chorobu, až kým telo nevykazuje známky slabých kostí, ktoré sa dajú ľahko zlomiť napriek menším zraneniam, ako sú vyvrtnutia, pády alebo hrbole. Prejavy osteoporózy v tomto období sú akútne bolesti chrbta, znížená výška, zhrbená alebo zhrbená chôdza.

Jedným z najvýraznejších príznakov osteoporózy je bolesť na koncoch kostí, pozdĺž dlhých kostí alebo ihlou po celom tele. Bolesť v kostných oblastiach, ktoré často nesú váhu tela, ako je dolná časť chrbta, panva, kolená a chrbtica. Bolesť pretrváva, pri pohybe, pri dlhom státí alebo sedení sa zväčšuje a uľavuje pri ležaní.

Krehké, krehké kosti sú znakom osteoporózy.

Okrem toho má pacient bolesti aj v dvoch medzirebrových nervoch, ktoré postihujú nervy ako femorálny nerv, sedací nerv a medzirebrový nerv. Bolesť vzplanie, keď pacient náhle zmení polohu alebo silný pohyb. Preto je pre ľudí s osteoporózou často ťažké vykonávať polohy, ako je ohýbanie sa alebo otáčanie na jednu stranu.

U ľudí s osteoporózou v strednom veku sa objavujú aj príznaky vysokého krvného tlaku, artrózy , kŕčových žíl a mnohých ďalších ochorení.

Tu je 10 faktov o osteoporóze u žien

U žien je väčšia pravdepodobnosť vzniku osteoporózy ako u mužov, pretože ženy majú tendenciu mať menšie a tenšie kosti, nižšie hladiny testosterónu a znížené hladiny estrogénu, čo pomáha chrániť kosti po dosiahnutí menopauzy.

Medzi rizikové faktory osteoporózy patria:

  • Znížené hormóny po menopauze.
  • Rodinná anamnéza osteoporózy.
  • Užívanie určitých liekov na liečbu zdravotných problémov, ako je artritída, astma, lupus alebo ochorenie štítnej žľazy.
  • Máte ochorenie, ktoré narúša stavbu kostí, ako je reumatoidná artritída, celiakia, zápalové ochorenie čriev (IBD) alebo ochorenie obličiek alebo pečene.
  • Buďte kaukazskou alebo ázijskou ženou.
  • Nízka hustota kostí.
  • Nízka telesná hmotnosť.
  • Dym.
  • Neaktívny životný štýl.
  • Jedzte stravu s nízkym obsahom vápnika a/alebo vitamínu D.
  • Poruchy príjmu potravy v anamnéze.
  • História pádov alebo zlomených kostí.

Počas tehotenstva sa u niektorých žien objavia dočasné príznaky osteoporózy.

Približne jedna z dvoch žien nad 50 rokov si zlomí kosť v dôsledku osteoporózy. Biele a ázijské ženy sú vystavené vyššiemu riziku ako čierne ženy.

Na diagnostiku osteoporózy a zlomenín používajú lekári skenovanie hustoty kostí. Niekedy sa môžu použiť iné testy, vrátane röntgenu kostí, CT vyšetrenia alebo MRI.

Hoci osteoporóza je bežnejšia u starších žien, niekedy postihuje aj mladších ľudí, vrátane žien pred menopauzou vo veku 20, 30 a 40 rokov.

Diagnostika osteoporózy u mladých žien môže byť komplikovaná a dostupné lieky nie sú schválené FDA na použitie u premenopauzálnych žien .

U niektorých žien sa počas tehotenstva vyvinie dočasný typ osteoporózy. Toto je extrémne zriedkavé a zvyčajne zmizne krátko po pôrode.

Dojčenie môže spôsobiť dočasnú stratu kostnej hmoty. Hustota kostí sa však časom obnoví a nespôsobuje dlhodobé poškodenie zdravia kostí ženy.

10 faktov o osteoporóze u žien Zdravý životný štýl je jedným z najlepších spôsobov, ako zabrániť osteoporóze.

Ženy s diagnostikovanou osteoporózou by sa mali porozprávať so zdravotníckym pracovníkom (HCP) o dostupných liečebných postupoch na zvýšenie tvorby kostí, aby sa znížilo riziko zlomenín. Počas predchádzajúcich rokov je dôležité prijať opatrenia na udržanie zdravia kostí. Niektoré z hlavných krokov sú:

  • Zahrňte do stravy odporúčané množstvo vápnika a vitamínu D.
  • Pridajte do svojej každodennej rutiny cvičenia so záťažou a odporové aktivity, aby ste podporili rast a silu kostí.
  • Vyhnite sa nadmernému pitiu alkoholu a fajčeniu.
  • Opýtajte sa svojho zdravotníckeho pracovníka, kedy by ste mali mať test hustoty kostí.

Tu je  10 faktov o osteoporóze u žien . Osteoporóza je ochorenie kostí, ktoré spôsobuje úbytok kostnej hmoty a zhoršenie kvality kostí, čo vedie k zvýšenej náchylnosti na zlomeniny. Osteoporóza sa síce môže vyvinúť u mužov aj u žien, no oveľa častejšie sa vyskytuje u žien, najmä u starších žien. Ženy by sa preto mali začať starať o zdravie kostí už od 30-35 rokov, aby predišli osteoporóze.


Leave a Comment

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.