Čo sa stane, keď vaše oči začnú starnúť s vekom?

Ako starneme, naše oči sa spolu s mnohými inými časťami tela tiež menia. Tu sú niektoré bežné problémy so zrakom, ktoré sa môžu vyskytnúť, keď starnete.

Až do stredného veku pravdepodobne nemyslíte veľa na svoje oči okrem každoročného očného vyšetrenia a zisťovania, ktoré rámy sú pre vašu tvár najlepšie alebo ktoré kontaktné šošovky sú najpohodlnejšie.

Avšak, keď vaše oči majú nejaké problémy, ako je odlúčenie sietnice alebo zlé videnie, potom viete, že už nemôžete ignorovať možné problémy s očami.

Tu sú niektoré očné problémy, s ktorými sa môžete stretnúť, keď starnete.

Vaše oči budú vekom postupne starnúť.

Presbyopia

Presbyopia je normálna a začína okolo 35. roku života. Všetko to začína, keď potrebujete mať materiál na čítanie ďalej, aby ste ho prečítali jasne. Po chvíli sú vaše ruky príliš unavené na udržanie tejto akcie, musíte si nasadiť okuliare na čítanie. Alebo možno potrebujete nosiť okuliare, aby ste videli do diaľky, teraz si musíte zložiť okuliare, aby ste mohli čítať veci zblízka.

Práve vtedy je možné uvažovať o dvoj- alebo viacohniskovej, dvoj- alebo trojohniskovej šošovke, ktorá vám pomôže jasne vidieť na rôzne vzdialenosti – na blízko, na strednú vzdialenosť a na diaľku.

Suché oči

Vaše slzné žľazy sa postupne vyčerpávajú, pretože vaše telo znižuje množstvo sĺz, ktoré môže produkovať. Toto je obzvlášť zrejmé u žien v menopauze . V tejto chvíli si musíte urobiť zásoby kvapiek a mať ich so sebou, keď idete von, keď cvičíte, alebo keď ste doma, pretože neviete, kedy zasiahne pocit svrbenia očí.

Ľahko oslepnete

Všimli ste si niekedy, keď šoférujete v noci a oslepujú vás protiidúce svetlá? Alebo keď je slnečno a slnko sa odráža od chodníka alebo vášho čelného skla a je naozaj ťažké ho vidieť? Je to spôsobené zmenami v šošovke vo vašom oku, ktoré spôsobujú, že svetlo vstupujúce do oka je rozptýlené, a nie zaostrené tam, kde je to potrebné (priamo na sietnici).

Potrebujete viac svetla

Vaše oči budú s pribúdajúcim vekom potrebovať viac svetla.

Už žiadne čítanie kníh pri slabom svetle. Teraz ho musíte zvýšiť o jeden alebo dva stupne. Stáva sa to preto, že veľkosť vašich zreníc sa zmenšuje a menej reaguje na zmeny svetla. Menšie zreničky tiež sťažujú dobré videnie v noci. Zaostrenie na malé písmo (napríklad čítanie novín alebo jedálnych lístkov) pri slabom osvetlení môže byť tiež zložitejšie.

Možno budete potrebovať operáciu sivého zákalu

Katarakta je stav, pri ktorom sa očná šošovka zakalí, čo je pomerne častý očný problém. Ak žijete dostatočne dlho, dostane to viac ako polovica ľudí vo veku 80 rokov.

Príznaky šedého zákalu zahŕňajú rozmazané videnie, problémy s videním v noci, príliš jasné svetlá (alebo haló okolo svetiel) a rozmazané farebné videnie. Očné vyšetrenie môže určiť, či máte šedý zákal. Ľudia, ktorí podstúpili operáciu sivého zákalu, nič neľutujú a hovoria, že sú ohromení, že teraz môžu vidieť veci ako farbu, tvar... a dokonca aj svoje vrásky.

Naučte sa, ako si chrániť zrak už teraz, aby ste boli menej náchylní na očné choroby.

Čo sa stane, keď vaše oči starnú s vekom ? Existujú aj ďalšie očné zmeny súvisiace s vekom, na ktoré si musíte dávať pozor, ako je makulárna degenerácia , glaukóm a diabetická retinopatia. Nemôžete ich vždy ovládať, ale zdravé správanie, ktoré použijete na odvrátenie hrozieb, ako sú srdcové choroby a rakovina, vám z dlhodobého hľadiska pomôže chrániť váš vzácny zrak.