Nočná slepota je bežnou chorobou, ktorou trpí veľa ľudí, od detí až po starších ľudí. Toto ochorenie ovplyvňuje nielen každodenné činnosti, ale má tiež potenciál spôsobiť vážnu slepotu z dlhodobého hľadiska. Preto je také dôležité naučiť sa predchádzať šeroslepote.
Nočná slepota je degeneratívny stav pigmentového epitelu sietnice, ktorý vedie k zhoršeniu videnia, najmä v noci. Choroba spôsobuje zúženie videnia, výrazne slabé videnie , ktoré vám znemožňuje vidieť jasne pri slabom osvetlení. Aké sú príčiny, príznaky a prevencia šerosleposti? Pozývame vás, aby ste si prečítali článok nižšie!
Príčiny nočnej slepoty
Nočná slepota je spôsobená poruchou tyčinkových buniek umiestnených vo vnútri sietnice oka. Táto porucha môže byť spôsobená mnohými rôznymi dôvodmi. Určenie príčiny ochorenia uľahčí hľadanie spôsobov, ako zabrániť šeroslepote.
Nočná slepota v dôsledku nedostatku vitamínu A
Vitamín A zohráva mimoriadne dôležitú úlohu pri tvorbe sietnicového pigmentu v očiach, pomáha očiam vidieť pri slabom osvetlení, na tienistých miestach bez svetla. Vitamín A sa podieľa na prenose nervových impulzov, ktoré pomáhajú zobrazovaniu obrazov na sietnici.
Nielen to, vitamín A má tiež funkciu syntetizovať a stabilizovať mucínovú vrstvu, čím pomáha syntetizovať hlien v očiach, urýchľuje obnovu epiteliálnych buniek a reguluje slzy, aby sa zabránilo suchým očiam. Nedostatok vitamínu A je preto jednou z dôležitých príčin šerosleposti.
Strata zraku v dôsledku nočnej slepoty
Nočná slepota v dôsledku ochorenia oka
Najčastejším je šedý zákal u starších ľudí, ktorý spôsobuje nepriehľadnosť šošovky a neprepúšťa svetlo. Výsledkom je, že pacienti pociťujú šerosleposť, zhoršené videnie, rozmazané videnie a mnohé ďalšie príznaky.
Okrem toho existujú aj ďalšie očné ochorenia, ako je retinitis pigmentosa, glaukóm, poškodenie zraku spôsobené génmi atď. U mladých ľudí je krátkozrakosť najčastejšia, najmä u mladých ľudí . intenzita.
Nočná slepota z iných dôvodov
- Ochorenia, pri ktorých je vysoké riziko šerosleposti, možno spomenúť cukrovku, keratokonus...
- Nepretržité používanie antihypertenzív pri liečbe glaukómu môže tiež spôsobiť šerosleposť. Pretože tento liek spôsobuje zúženie zrenice, čím sa zužuje zorné pole.
Nežiaduce účinky niektorých liekov môžu viesť k šeroslepote
Príznaky nočnej slepoty
V závislosti od príčiny šerosleposti , ako aj od každého pacienta s týmto ochorením, existujú rôzne príznaky. Možné príznaky zahŕňajú:
Strata zraku pri nedostatku svetla
Toto je charakteristický príznak, ktorý sa vyskytuje u všetkých pacientov s nočnou slepotou. Pri slabom osvetlení budú mať pacienti s nedostatkom svetla zhoršené videnie, nevidiaci jasne, slabý zrak. Preto je ľahké zakopnúť pri chôdzi v tme tým, že narazíte na prekážky, ale nevidíte jasne.
U detí je často vidieť, že bábätko má strach z tmy, keď je tma, často pokojne sedí alebo plače, prípadne žiada dospelého, aby ho držal.
Korekcia slabého videnia svetlom
Keď sa pacient presunie z dobre osvetlenej oblasti do slabo osvetlenej, slabo osvetlenej alebo tmavej oblasti, pacient môže zaznamenať náhlu stratu zraku, prípadne nič nevidí. Niektorí pacienti môžu mať zhoršené videnie aj pri dobrom osvetlení.
Ide o pomerne častý príznak a u väčšiny pacientov je ľahko rozpoznateľný. Keď máte tieto príznaky, musíte navštíviť očného špecialistu na diagnostiku, poradenstvo a liečbu.
Tržný príjem
Zorné pole oka sa môže zúžiť, čo spôsobí zmenšenie zorného poľa oka, pacient nevidí celú okolitú scénu. Ak sa tento stav neodhalí a včas nelieči, môže spôsobiť mnohé komplikácie.
Okrem toho môže lekár zistiť príznaky fyzického poškodenia oka, ako napríklad:
- Sietnicová tepna je zúžená na jednej alebo oboch stranách.
- Katarakta sa postupne zhoršuje.
- Makula má cystický edém.
- Optický disk je zafarbený…
Včasné vyšetrenie preto pomáha včas diagnostikovať, obmedziť nebezpečné komplikácie choroby, a tým účinne a proaktívne predchádzať šeroslepote.
Ako zabrániť šeroslepote
Nočná slepota má významný vplyv na každodenný život postihnutých. Preto proaktívna prevencia chorôb vám pomôže mať zdravé oči. Opatrenia na prevenciu nočnej slepoty môžu byť uvedené nižšie:
Strava bohatá na vitamín A
Nedostatok vitamínu A je jednou z dôležitých príčin šerosleposti, preto je suplementácia vitamínu A nevyhnutná. V závislosti od subjektu sa doplnok vitamínu A bude líšiť v dávke, ako aj v čase suplementácie.
Rodičia musia brať malé deti vo veku od 6 mesiacov do 3 rokov, užívať doplnky vitamínu A raz alebo dvakrát ročne (podľa národného programu mikroživín). Ženy po pôrode musia 1 mesiac po pôrode užívať vysoké dávky vitamínu A.
Medzi spôsoby, ako zabrániť šeroslepote, patrí používanie potravín bohatých na vitamín A
Okrem odporúčaného užívania vitamínu A je tiež veľmi dôležité dopĺňať vitamín A v každodennej strave. Deti do 6 mesiacov by mali byť dojčené, pretože materské mlieko obsahuje veľa vitamínu A. U starších detí a dospelých je dopĺňaný každodennou stravou.
Existuje veľa oranžových a tmavozelených potravín, ktoré obsahujú veľa vitamínu A, ako je špenát, mrkva, tekvica, melón, mango, sladké zemiaky, brokolica, špenát, paprika, paradajky... Niektoré potraviny živočíšneho pôvodu obsahujú veľa vitamín A ako mäso, ryby, pečeň zvierat, hydinové vajcia, kravské mlieko, morské ryby...
Pravidelná kontrola
Mnoho ľudí subjektívne nechodí na zdravotnú prehliadku, čo spôsobuje, že ochorenie sa zistí už vtedy, keď je ťažké a ťažko liečiteľné. Preto sa odporúča pravidelne chodiť k lekárovi a čo najskôr zbystriť pozornosť, keď uvidíte akékoľvek abnormálne príznaky, ako je rozmazané videnie, zlé videnie, zúženie zorného poľa, nevidenie v tme...choroba.
Priľnavosť
U pacientov s chronickými ochoreniami ako je cukrovka, keratokonus..., ktorým hrozí šeroslepota, je potrebné užívať lieky, cvičiť a chodiť na pravidelné kontroly podľa predpisu lekára. Dobrá kontrola chorôb je účinný spôsob, ako zabrániť šeroslepote.
U pacientov s vrodenou šerosleposťou alebo zdedenými po rodičoch je potrebné pravidelne absolvovať prehliadky, aby sa ochorenie nezhoršovalo.
Okrem toho je potrebné naučiť sa, ako sa prispôsobiť príznakom ochorenia ako je naučiť sa pohybovať v zlých svetelných podmienkach, trénovať oči, aby videli ďaleko, nešoférovať v noci... na zlepšenie každodenného života.
Dodržiavanie liečby chronických ochorení je tiež spôsob, ako predchádzať šeroslepote
Vo všeobecnosti je šeroslepota v dnešnej spoločnosti pomerne bežnou chorobou, proaktívne predchádzanie šeroslepote pomôže každému jednotlivcovi chrániť zdravé oči a mať dobrý zrak. Dúfajme, že vyššie uvedené zdieľanie pomôže čitateľom plne pochopiť príčiny, symptómy ochorenia, ako aj najefektívnejší spôsob prevencie šerosleposti .