Liečba alergickej nádchy pomocou zázvoru je jednoduchá, prekvapivo rýchla a účinná

Použitie zázvoru pri liečbe alergickej rinitídy je vedecky podložená metóda. Musíte však vedieť, ako správne liečiť alergickú nádchu zázvorom, aby ste maximalizovali liečebný účinok. Poďme to zistiť prostredníctvom nasledujúceho článku.

Alergická nádcha je pomerne časté ochorenie dýchacích ciest, ktoré sa ľahko zamieňa s chrípkou. Okrem užívania lieku predpísaného lekárom môžu pacienti na zvýšenie účinnosti aplikovať viac ľudových prostriedkov vrátane liečby alergickej nádchy zázvorom .

Čo je alergická rinitída?

Predtým, ako sa naučíme, ako liečiť alergickú rinitídu pomocou zázvoru, musíme vedieť, čo je to za ochorenie, čo ho spôsobuje a či je to znepokojujúce.

Alergická rinitída je, keď sa váš nos zapáli a opuchne alergénmi, ako je dym, prach, srsť zvierat, počasie, teplota, vlhkosť atď. 

Alergická nádcha síce nie je život ohrozujúca, môže však pacienta znepríjemniť.

Pri vdýchnutí vyššie uvedeného alergénu sa môžu objaviť niektoré z nasledujúcich príznakov:

• Výtok z nosa, čistý výtok z nosa, štípanie nosa, prípadne sprevádzané bolesťou hlavy;
• Nepretržité kýchanie, dlhá stena hrubého čreva;
• upchatý nos, problémy so spánkom, únava v dôsledku upchatého nosa;
• Vodnaté oči, pálenie očí, červené oči;
• Zápal alebo svrbenie orofaryngu so suchým kašľom v dôsledku dýchania ústami;
• Svrbenie nosa, očí, hrdla môže byť sprevádzané svrbením kože alebo iných oblastí...

Štatistiky ukazujú, že asi 15 - 30% svetovej populácie trpí alergickou rinitídou a toto číslo sa zvyšuje v dôsledku zhoršujúceho sa trendu počasia, smogu a znečistenia životného prostredia...

Alergická nádcha síce nie je život ohrozujúca, ale pacienta znepríjemní, znepríjemní, až unaví príznakmi ochorenia, sťaží sústredenie sa na prácu, štúdium, ... 

Nehovoriac o tom, že ak sa príznaky alergickej nádchy dlhodobo neliečia a neliečia sa správne, povedie to ku komplikáciám ako degenerácia nosovej sliznice, edémy, nosové polypy, sinusitída, bronchitída atď. U malých detí a dojčiat, ak sa alergická rinitída nelieči okamžite, môže úplne spôsobiť komplikácie bronchitídy, čo vedie k zápalu pľúc a zlyhaniu dýchania.

Alergická rinitída si vyžaduje veľa času a trpezlivosti v procese liečby. Okrem užívania niektorých liekov podľa predpisu lekára môžu pacienti aplikovať niektoré jednoduché a účinné domáce lieky na alergickú rinitídu, ako je cesnak .

Štyri spôsoby, ako liečiť alergickú rinitídu so zázvorom doma

Použitie zázvoru

Často počúvame o tom, že zázvor sa používa na liečbu mnohých rôznych chorôb, no málokto presne vie ako.

Zázvor je už dlho obľúbený a široko používaný v kuchyni vo väčšine kultúr pre jeho štipľavú chuť a výraznú vôňu. Okrem korenín v kuchyni sa zázvor široko používa aj na podporu pri liečbe zdravotných problémov ako sú poruchy trávenia, ranné nevoľnosti, menštruačné bolesti, chrípka... Zázvorom sa používa najmä liečba alergickej nádchy, ktorú uznávajú mnohí štúdie o jeho účinnosti a bezpečnosti pre používateľov.

Zázvor pomáha pri liečbe zdravotných problémov.

Účinná látka gingerol, ktorá vytvára charakteristickú chuť zázvoru, je zložkou, ktorá prináša vyššie uvedené účinky. Táto aktívna zložka má protizápalové vlastnosti prostredníctvom zníženia produkcie enzýmov zapojených do reťazca zápalovej reakcie tela. Povaha alergickej rinitídy je spôsobená samozápalovým mechanizmom tela bojovať proti alergénom, takže použitie zázvoru pri liečbe tohto ochorenia je vysoko účinné.

Na druhej strane zložka gingerol môže tiež pomôcť predchádzať oxidačnému stresu v kombinácii s vitamínom C, horčíkom, draslíkom a mnohými biologickými zlúčeninami, ktoré existujú v zázvore vo vysokých koncentráciách. Pacienti s alergickou rinitídou používajú zázvor nielen na zníženie nepohodlia, ale aj na posilnenie imunity a podporu rýchleho zotavenia.

Ako vyliečiť alergickú rinitídu so zázvorom jednoducho doma

Pite čaj z čerstvého zázvoru

Ide o najjednoduchší spôsob liečby alergickej nádchy pomocou zázvoru, no napriek tomu má silný účinok a zachováva atraktívnu chuť tejto bylinky.

Robí

• Vyberte si čerstvý koreň zázvoru, zoškrabte šupku (môže odlúpnuť tvrdé miesta), potom zázvor umyte, utrite alebo osušte;
• Nakrájajte zázvor na veľmi tenké horizontálne plátky alebo rozdrvte v závislosti od preferencií;
• Zázvor dáme do porcelánového pohára (možno použiť žiaruvzdorné sklo), zázvor uvaríme vriacou vodou, prikryjeme pokrievkou, aby sa zachovalo viac zázvorového esenciálneho oleja;
• Mali by ste počkať asi 5-10 minút a potom si ho vychutnať, kým je ešte teplý.

Všimnite si, že pri používaní zázvoru na liečbu alergickej nádchy horúcou vodou používajte zázvor len v miernom množstve, aby čaj nebol príliš pikantný a nespôsoboval v tele teplo. Okrem toho, po pridaní vriacej vody do zázvoru ho nenechávajte príliš dlho na použitie, pretože zníži arómu zázvorového čaju a zvýši korenistú a horkú chuť.

Čaj z čerstvého zázvoru s medom a citrónom

V porovnaní s čajom z čerstvého zázvoru si na pitie pripravíte čaj z čerstvého zázvoru s medom a citrónom, zvýši to chuť, nápoj je aj lahodnejší. Nehovoriac o tom, že citrón je bohatý na vitamín C a med je bohatý na vitamíny, minerály a protizápalové, antioxidačné, protizápalové a upokojujúce podráždené sliznice. 

Zázvor, citrón a med majú veľmi dobré účinky na zvýšenie odolnosti.

Kombinácia liečby alergickej nádchy so zázvorom, citrónom a medom prináša veľmi dobrý účinok na zvýšenie odolnosti.

Robí

• Pripravte si zázvorový čaj ako je uvedené vyššie, po 5 minútach varenia zázvoru odstráňte (môžete namočiť šálku čaju do studenej vody, aby ste rýchlo znížili teplo);
• Keď je čaj ešte teplý, pridajte podľa chuti trochu citrónovej šťavy a medu, dobre premiešajte a vychutnávajte.

Všimnite si, že by ste nemali pridávať veľa citrónu a medu, pretože ak tak urobíte, náhodou prehlušíte chuť zázvoru.

Použitie zázvoru pri varení

Toto je tiež jednoduchý spôsob liečby alergickej nádchy pomocou zázvoru, ktorý sa dá urobiť priamo v kuchyni, keď pripravujete jedlá pre rodinu. 

Existuje veľa jedál, ktoré možno kombinovať so zázvorom, vrátane duseného, ​​vyprážaného, ​​duseného, ​​polievky, kaše... 

Upozorňujeme, že pri použití tejto metódy by ste mali uprednostniť jedlá, do ktorých je možné pridať zázvor, keď sa sporák blíži k vypnutiu, aby ste obmedzili vysokú teplotu, ktorá spotrebúva užitočné aktívne zložky.

Vezmite si čerstvý zázvor na liečbu alergickej rinitídy

Ak nemáte čas pripraviť si tieto šálky zázvorového čaju, najjednoduchší spôsob, ako to urobiť hneď, je cmúľať tenký plátok čerstvého zázvoru. Táto metóda by sa však nemala používať u ľudí, ktorí sú náchylní na pálenie alebo podráždenie tráviaceho systému.

Jedlá, ktoré sa dajú kombinovať so zázvorom, sú mnohé, dusené, polievky, kaše ... 

Pozor pri aplikácii zázvorovej kúry na alergickú rinitídu

Aj keď je liečba alergickej rinitídy pomocou zázvoru veľmi jednoduchá a ľahko sa vykonáva doma, stále potrebujete vedieť niekoľko vecí, ktoré je potrebné poznamenať, aby ste podporili účinnosť tejto metódy:

• Nejedzte zázvor ani nepite zázvorovú šťavu príliš veľa, aby ste sa vyhli horúcemu a nepríjemnému pocitu;
• Nepoužívajte priemyselné nápoje ako zázvorové pivo, fermentovaný zázvorový džús, zázvorovú sódu... namiesto liečby alergickej rinitídy čerstvým zázvorom vyrobeným doma, pretože účinnosť je veľmi nízka. Môžete však použiť sušený zázvor alebo zázvorový prášok, aj keď nebude taký účinný ako čerstvý zázvor.
• Vyhnite sa alergénom nosením masky vonku a obmedzením expozície alergénom, ktoré spôsobujú alebo zhoršujú alergickú rinitídu.