Prečo sú deti závislé na obhrýzaní nechtov? 6 spôsobov, ako sa zbaviť tohto zlozvyku

Prečo sú deti závislé na obhrýzaní nechtov? To je asi otázka mnohých rodičov, keď vidia, že ich deti majú tento výraz. Deti závislé na obhrýzaní nechtov môžu byť prejavom psychického problému, ale môže ísť aj len o zlozvyk. Tento stav sa môže vyskytnúť u malých detí, ale môže sa vyskytnúť aj u starších detí.

Keď sú deti závislé na obhrýzaní nechtov, často si nechty obhrýzajú nepretržite, bez ohľadu na pripomienky dospelého. V priebehu času môže tento stav spôsobiť zranenie dieťaťa a spôsobiť obavy rodičov. Tento článok vám vysvetlí, prečo je vaše dieťa závislé na obhrýzaní nechtov a ako sa s tým vysporiadať.

Prečo sú deti závislé na obhrýzaní nechtov?

Existuje mnoho dôvodov, prečo sú deti závislé na obhrýzaní nechtov. U malých detí to môže byť spôsobené zvedavosťou, skúmaním, nachádzaním zvláštnych vnemov alebo napodobňovaním správania niekoho iného. Staršie deti môžu byť spôsobené psychickým tlakom. Ak sa táto situácia stane len občas nevedome, ako keď dieťa sleduje televíziu, robí test alebo stojí pred davom bez toho, aby spôsobilo škodu, potom sa nemusíme príliš obávať.

V procese dospievania deti postupne prichádzajú do kontaktu s okolitým prostredím, sú veci, ktoré ich vzrušujú, ale sú aj také, ktoré ich strašia. Kvôli svojmu veku a osobnosti ich len zriedka zdieľa so svojimi rodičmi. Preto v strese alebo pod tlakom môžu deti vykazovať známky obhrýzania nechtov.

Prečo sú deti závislé na obhrýzaní nechtov, je problémom mnohých rodičov

Kedy potrebuje dieťa závislé na obhrýzaní nechtov navštíviť lekára?

Vo väčšine prípadov detí závislých na obhrýzaní nechtov sa nemusíme príliš obávať. V ojedinelých prípadoch môže byť tento stav varovným signálom zdravotného problému. Vezmite svoje dieťa ihneď k lekárovi, ak sú prítomné nasledujúce príznaky:

• Hryzenie nechtov spôsobuje, že špička detského prsta veľmi krváca a dieťa má bolesti.
• Deti s nespavosťou alebo deti s anorexiou .
• Psychicky deprimovaný, nechce sa mu nič robiť.
• Deti málo rozprávajú a málokedy komunikujú s okolitými ľuďmi.
• Deti si hrýzť nechty spolu s iným správaním, ako je ťahanie za vlasy, škrabanie tela.

Keď ide dieťa k lekárovi, v závislosti od stavu dieťaťa lekár vyšetrí a otestuje, aby zistil príčinu. Závislosť na obhrýzaní nechtov u detí väčšinou nie je prejavom poškodenia niektorého telesného orgánu, ale najmä psychickým problémom. 

Nie však aby sme boli subjektívni lebo časom toto správanie môže byť prejavom depresie, úzkostnej poruchy. Deti by mali čo najskôr navštíviť psychológa, aby sa vyhli tragickým následkom.

Deti závislé na obhrýzaní nechtov môžu byť príznakom úzkostnej poruchy

6 spôsobov, ako pomôcť deťom prestať si hrýzť nechty

Počúvajte a riešte veci, ktoré vás znepokojujú

Niekedy sme pracovne tak vyťažení, že zabúdame na svoje deti. Deti s problémami, s ktorými sa nikto nezdieľa, budú mať postupne väčšiu pravdepodobnosť psychických chorôb  a prejavia sa obhrýzaním nechtov. Nemali by sme dieťa hneď karhať a pri prichytení tomuto správaniu predchádzať, ale mali by sme nájsť príčinu, aby sme to riešili. Pretože niekedy, ak budeme príliš drsní, deti budú mať defenzívnu mentalitu, nezdieľajú sa a situácia, že si deti obhrýzajú nechty, sa bude opakovať častejšie.

Čo by sme mali urobiť, je kamarátiť sa s dieťaťom a zistiť, či nemá v poslednom čase problémy. Napríklad, nedávno sa presťahovali na nové miesto, do novej školy, rodičia sa pohádali alebo ich niekto šikanoval alebo boli pod tlakom počas skúšok.

Netrestať a nenadávať deťom

Väčšina rodičov, keď vidia, že ich deti majú takéto zlé správanie, ich často nadávajú. Pre deti to môže byť desivé, pretože deti si často nevedome obhrýzajú nechty, takže nevedia, prečo sú karhané. Preto je trest úplne nezmyselný.

Mali by sme potláčať svoje frustrácie, namiesto toho by sme mali deťom jemne pripomínať, že si len obhrýzali nechty a že práve zlé správanie môže ovplyvniť ich zdravie, mali by prestať. Deti možno spočiatku nepočujú, no postupne s pribúdajúcim vekom si tento zvyk začnú viac uvedomovať.

Vo všeobecnosti, ak si deti hryzú nechty bez prílišného efektu, môžete im nechty úhľadne ostrihať, deťom poradiť, aby si umývali ruky mydlom, aby sa obmedzili infekčné choroby. Okrem toho môžeme na konček prsta dieťaťa aplikovať niekoľko roztokov s nepríjemným zápachom, takže pri nevedomom zahryznutí nechta to dieťa rozpozná a prestane.

Rodičia by mali svojim deťom strihať nechty

Rozptyľujúca pozornosť

Keď si deti nevedome obhrýzajú nechty, napríklad pri pozeraní televízie alebo počúvaní niekoho rozprávky, môžeme odpútať pozornosť dieťaťa akciou. Napríklad zavolajte svojim deťom, aby niečo urobili, alebo ich požiadajte, aby pozerali televíziu a zároveň pomáhali rodičom s domácimi prácami, ako je upratovanie stola, zber zeleniny atď.

Pomôžte a naplánujte svojmu dieťaťu, aby prestalo tento zlozvyk

Mnohé deti, keď boli malé, si často nevedome obhrýzajú nechty, kým vyrastú, ich prsty nie sú krásne ani škaredé ako iné deti. Deti môžu byť ukecané a očakávať pomoc od rodičov.

V tomto momente by sme mali najskôr vypočuť pocity dieťaťa, keď nás dráždia kamaráti a sľúbiť mu, že ho bezpodmienečne milujeme, nech sa deje čokoľvek. To deťom dodá väčšiu sebadôveru a motiváciu vzdať sa tohto zlozvyku.

Potom môžeme dieťaťu navrhnúť, aby si prečítalo niekoľko kníh o návykoch a liekoch, aby vedelo, prečo je závislé na obhrýzaní nechtov. Z tohto dôvodu budeme s dieťaťom pracovať na zostavení plánu, aby sa dieťa stalo lepším. Okrem toho by sme mali mať odmeny, ktoré povzbudia deti, aby mali väčšiu motiváciu skúšať.

Rodičia pomáhajú deťom, keď chcú skoncovať so zlými návykmi

Organizujte zábavné aktivity

Aby sme deťom pomohli zbaviť sa zlozvyku hrýzť si nechty, môžeme organizovať hry vonku, športové hry, ktoré deťom pomôžu zbaviť sa stresu a pomôžu deťom stať sa sebavedomejšími a menej sa báť, keď stoja pred davom.

Trpezlivo pomáhať deťom

Je možné, že v mnohých prípadoch nevieme nájsť dôvod, prečo sú deti závislé na obhrýzaní nechtov. A potom, aj keď sme vyskúšali veľa spôsobov, dieťa tento zvyk stále opakuje. V tomto bode by ste to mali trpezlivo skúšať znova a povzbudzovať svoje dieťa, aby to skúšalo, pretože vytvorenie dobrého alebo zlého návyku si vyžaduje čas. 

Dúfajme, že vyššie uvedené zdieľanie čiastočne odpovie na vaše otázky o tom, prečo sú deti závislé od hryzenia nechtov a liekov. Sledujte webovú stránku blogu aFamilyToday a prečítajte si ďalšie užitočné články o zdraví!