Pravilno razstrupljanje telesa bo pripomoglo k izboljšanju zdravja in preprečevanju bolezni. Vendar vsi ne vedo, kako pravilno razstrupiti telo in včasih delajo napake. Tukaj so napake, ki jih mnogi delajo pri razstrupljanju telesa, ugotovite zdaj!
Razstrupljanje telesa lahko naredi telo bolj zdravo, izboljša zdravje in prepreči bolezni. Vendar te metode ne bodo vsi pravilno razumeli in celo nekateri ljudje jo zlorabljajo, kar povzroča neželene rezultate. Tudi če je hudo, lahko vpliva na zdravje. Naslednji članek vam bo pomagal spoznati napake, ki jih mnogi delajo pri razstrupljanju telesa, ugotovimo takoj!
1. Razstrupljanje s funkcionalnimi živili
Uporaba razstrupljanja z linijami funkcionalnih živil za razstrupljanje telesa postaja trend na družbenih omrežjih, ki mu zaupa in ga uporablja veliko ljudi. Vendar pa po priporočilih strokovnjakov trenutno ni nobene znanstvene podlage, ki bi dokazala uporabo funkcionalnih živil kot nadomestilo za zdravila za zdravljenje bolezni.
Ne le to, skoraj vsa zdravila ali živila lahko presnavljajo jetra in ledvice. Zato lahko napačna in nenadzorovana uporaba povzroči nepopravljivo škodo zdravju. Za zagotovitev varnosti je treba pri uporabi upoštevati nasvete zdravnikov in se izogibati zlorabi drog.
Napake, ki jih dela veliko ljudi pri razstrupljanju telesa
Čiščenje telesa s povzročanjem driske je eden najslabših načinov zdravljenja prebavnega sistema. Ker bo driska odstranila obloge sluznice prebavil in žive simbiotske bakterije, ki pomagajo pri prebavi hrane. To traja zelo dolgo, da si opomore.
2. Razstrupite telo s postom
Ena od napačnih metod, ki jih mnogi uporabljajo pri razstrupljanju telesa, je post. To lahko povzroči nekatere simptome, kot so vrtoglavica, glavobol, slabost, bolečine v mišicah... Večdnevno postenje vodi tudi do podhranjenosti, anemije, hipoglikemije, električnega neravnovesja.Odpoved ledvic ali celo hujše lahko povzroči aritmije, zastoj srca , koma in smrt.
Še posebej za ljudi s krvnim tlakom ali srčnimi težavami, ki uživajo droge, ljudi z jetri, ledvicami, želodcem, črevesjem, sladkorno boleznijo; Nosečnice, ki dojijo, najstniki v fazi odraščanja naj ne sledijo shujševalni dieti s postom. Zaradi tega lahko postanete podhranjeni in se lahko znova prenajedate, ko prenehate s postom, zaradi česar telo hitro ponovno pridobi težo.
Skratka, pri čiščenju telesa s postom je treba biti zelo previden, saj uradnih študij o tem še ni. Zato glede na fizično stanje posamezne osebe obstaja način, kako razumno prilagoditi način prehranjevanja in prehranjevanja in se izogniti uporabi te metode posta.
3. Razstrupite telo s pitjem vode
Pitje vode vedno velja za dober način za pomoč pri razstrupljanju telesa. Kajti če pijete pravo količino vode, bo to pripomoglo k boljšemu delovanju jeter in ledvic. Hkrati bo pitje vode pripomoglo k hitrejšemu izločanju toksinov iz telesa skozi urin.
Vendar pa bo prekomerno pitje vode zlahka povzročilo zadrževanje vode v telesu, kar bo povzročilo utrujenost, nelagodje ali celo motnje v delovanju jeter in ledvic. Telo bo tako delalo težje in tudi razstrupljanje bo oteženo.
Razstrupite telo s pitjem vode
4. Razstrupite telo s peroralnimi zdravili
Ne glede na to, ali gre za zahodno ali vzhodno medicino, vse vsebujejo sestavine, ki škodijo zdravju jeter. Zato je treba zdravila raziskati in ustrezno sestaviti, da ohranijo koristne učinkovine, hkrati pa odstranijo vse škodljive snovi. Izogibajte se samovoljni uporabi nepreverjenih zdravil, neustreznih odmerkov. Zdravilne rastline ali zelišča morajo imeti zanesljive vire, brez kemikalij, brez plesni ... Nečistoče in toksini v listih, koreninah, steblih in plodovih lahko povzročijo zastrupitev jeter, fibrozo in vnetje.
5. Razstrupite telo s tekočo hrano
Ena od napak, ki jih mnogi delajo pri razstrupljanju telesa, je, da sledijo tekoči dieti, ki pomaga, da proces razstrupljanja poteka bolj učinkovito. Dejansko pa nobena dieta ne more popolnoma odstraniti škodljivih toksinov za jetra, ledvice ali debelo črevo brez podpore in vpliva drugih dejavnikov.
Razstrupljanje s povzročanjem driske lahko povzroči resne posledice na prebavilih. Neprekinjeni napadi driske bodo izprali obloge iz prebavnega trakta in simbiotske bakterije, ki pomagajo pri prebavi hrane, kar traja dlje, da si opomore.
Razstrupite telo s tekočo hrano
Zgoraj je nekaj besed o napakah, ki jih mnogi ljudje delajo pri razstrupljanju telesa. Upajmo, da vam bo pomagal pridobiti več uporabnega znanja in boljši pogled na to metodo razstrupljanja telesa.
Ali se analna fistula zaceli sama, je vprašanje mnogih ljudi, ki so se na žalost srečali s to težavo. Izvedite, zakaj zdravljenje analne fistule zahteva poseg in katere metode so najbolj učinkovite.
Osebna higiena je odgovornost in dolžnost vsakega človeka, še posebej mladostnika. Kako torej naše otroke naučimo, da to razumejo?
Koliko časa po porodu s carskim rezom lahko telovadite? Katere vaje po carskem rezu so varne in učinkovite? Na vaša vprašanja bomo odgovorili v tem članku.
Suhe, razcepljene konice las izgubijo naravno lepoto, lasje pa postanejo tanki in hitro izpadajo. Tukaj je 5 varnih in učinkovitih naravnih načinov, ki vam bodo pomagali povrniti sijoče in mehke lase od korenin do konic.
Čeprav je pojav »zamujanja« menstruacije precej pogost, vse ženske ne poznajo vseh vzrokov, da bi ga lahko pravočasno preprečile in pozdravile. Naslednji članek vam bo pomagal ugotoviti glavni vzrok zamude menstruacije. Ugotovimo zdaj!
Ali veste, kako ločiti med mastno in suho mešano kožo? Če ne veste, ne preskočite tega članka!
Pravilna nega ustnic vam bo pomagala imeti očarljive, polne ustnice. Oglejmo si nekaj načinov, kako suhe, razpokane ustnice spremeniti v mehkejšo in bolj naravno rožnato.
Poleg učinka vlaženja kože obraza, mineralno pršilo Vichy slovi tudi po številnih drugih učinkih. Odkrijmo, kako uporabiti mineralno pršilo Vichy v vsakem primeru, da kar najbolje izkoristite mineralni sprej Vichy.
Kieu Xuan serumu za zmanjšanje pegic zaupajo številne ženske zaradi njegove učinkovitosti po določenem obdobju uporabe. Koliko stane esenca Kieu Xuan, zanima marsikoga.
Za lepotne navdušence sta izraz zdravljenje s tretinoinom in neverjetne koristi tretinoina pri zdravljenju aken in proti staranju kože postala domača. Vendar, kako uporabiti tretinoin za najboljši učinek?
Se nameravate odpraviti na depilacijo bikini predela? Vas skrbijo dragi stroški odstranjevanja dlak? Ne prezrite tega članka, informacije, ki vam jih ponujamo, vam bodo pomagale vizualizirati, koliko bikini depilacije je najbolj smiselno.
Po porodu je potreba po izgubi teže žensk zelo razumna. Vendar pa obstaja veliko žensk, ki si preveč želijo priti nazaj v formo, ker nimajo načina, da bi kasneje shujšale
