Ali bi se morali vzdržati kopanja po porodu?

Če se sprašujete ali se po porodu vzdržati kopanja ali ne? In če ne veste, kako se tega pravilno vzdržati, si oglejte spodnji članek!

Po izkušnjah mamic je telo žensk po porodu pogosto precej oslabljeno, zato se je treba vzdržati kopanja vsaj 1 mesec. Hkrati naj bi v tem času mati po porodu omejila tudi dotikanje vode in morala redno odpirati ogenj, ležati v premogu, da bi se izognila telesnim bolečinam ali manjšim boleznim v starosti. Je torej ta koncept pravilen ali napačen in naj se po porodu vzdrži kopanja? Ugotovimo v spodnjem članku takoj!

Kdaj se je pojavil običaj vzdržanja kopanja po porodu?

Po pojmovanju mater v preteklosti bo žensko telo po porodu izgubilo moč, izgubilo veliko krvi in ​​kopel kmalu po porodu lahko povzroči bolečine v stegenskih mišicah ali bolečine v telesu in zboli v starosti. starost. Zato se je treba vzdržati poporodne abstinence, kot je ležanje na žerjavici, kurjenje ognja in vzdržati se kopanja po porodu vsaj 1 mesec ali celo 3 mesece in 10 dni.  

Ali bi se morali vzdržati kopanja po porodu?

Bivalne razmere v preteklosti niso bile tako primerne in higienske kot danes. Poleg tega kopalnica ni diskretna, veter zlahka vdre, voda za kopanje pa pogosto uporablja naravno vodo iz rek, potokov in jezer, zato se zlahka okužimo z bakterijami. Ženske po porodu v tem stanju bodo prav tako dovzetne za okužbe in bolezni, če se skrbno ne vzdržijo. 

Ali bi se morali vzdržati kopanja po porodu? Koliko časa po porodu se lahko tuširam?

Pravzaprav se lahko mati po porodu, odvisno od stanja in oblike poroda, kot je vaginalni porod, carski rez, namesto namakanja v topli kopeli stušira, očisti intimni predel po porodu. 

1. Za matere, ki rodijo po naravni poti

Da bi zagotovili telesno higieno in preprečili okužbo po porodu , se matere ne smejo predolgo vzdržati kopanja. Običajno se lahko mati na hitro okopa s prho in toplo vodo približno 1-2 dni po porodu. Prhanje s toplo vodo ali namakanje intimnega predela v topli vodi vam bo pomagalo, da se boste počutili bolj sproščene. 

Kajti pri vaginalnem porodu se lahko poškodujejo nožnica, presredek in perineum ter povzročijo pekočo bolečino. Zato naj bodo matere po porodu pozorne na skrbno čiščenje intimnega predela vsaj 3-krat na dan ali večkrat, če je izcedek obilen, s toplo vodo in ginekološko raztopino za pranje, nato pa jih takoj osušite s čisto brisačo. 

V primeru epiziotomije mami ni treba skrbeti, saj se šivi raztopijo po približno 2 tednih. Vendar pa se zaradi varnosti posvetujte s svojim zdravnikom glede ustrezne nege presredka. Če mamica po porodu čuti močnejšo bolečino, ima obilen izcedek iz nožnice, neprijeten vonj, je otekla, boleča ali ima kakršne koli nenavadne znake, se morate pravočasno posvetovati z zdravnikom!

Da bi zagotovili telesno higieno in preprečili okužbo, se matere ne smejo predolgo vzdržati kopanja

2. Za matere, ki rodijo s carskim rezom

Za matere, ki imajo carski rez, je lahko porod po porodu boleč več tednov, celo mesecev. Glede na stanje reza se lahko porodnica po porodu okopa, ko se dobro počuti. Običajno bo rez s carskim rezom prekrit s sterilno oblogo, ki bo pomagala ohraniti rez brez okužbe. Zato se lahko matere po porodu varno kopajo, ne da bi jih skrbelo, da bi voda prišla v rez in povzročila okužbo. 

Čeprav umivanje las ne bo veliko vplivalo na rez, če pa je mati po porodu, je težko oprati, ker rana povzroča bolečino, če se premika. Zato je za varnost najbolje, da za čiščenje in sušenje las prosite ljubljeno osebo ali uporabite storitev pranja las. 

Če je materino telo po carskem rezu še vedno šibko in se ne more takoj okopati, lahko s čisto brisačo, namočeno v toplo vodo, obriše telo približno dvakrat na dan. Hkrati naj bo intimni predel vedno čist, tako da ga približno 2-3 krat na dan umijete s čisto vodo in ginekološkim umivanjem . Nikakor ne nanašajte ničesar na rez brez zdravnikovega recepta. V primeru, da ima mati po porodu simptome povišane telesne temperature, vrtoglavico , bolečino in oteklino okoli reza, takoj obvestite zdravnika za pravočasen pregled!

Na kaj naj bodo mamice še pozorne po porodu?

Po porodu, ne glede na to, ali ste uporabili vaginalni porod ali carski rez, boste še vedno imeli izcedek, ki bo običajno trajal približno 6 tednov po porodu. Zato morajo biti matere po porodu poleg tega, da se ne vzdržijo kopanja, pozorne še na nekaj stvari: 

• Ko greste na stranišče: Pri uriniranju bo presredek boleč, lahko ga rahlo splaknete, da zmanjšate to stanje in preprečite, da bi se urin ali blato oprijela rane. Nato uporabite toaletni papir ali mehko brisačo, da suho očistite območje. 
• Po odpustu iz bolnišnice lahko mati uporablja toplo vodo ali ginekološko pranje za čiščenje intimnega predela vsaj 3-krat na dan. Nato z brisačo posušite in zamenjajte tampon vsake 2-3 ure, da preprečite okužbo, srbeče glivice. 

Mamice po porodu morajo biti pozorne tudi na redno higieno intimnega predela

V primeru carskega reza bo mati morda morala zarezati rez. Prvič lahko mati odstrani šive po približno 5 dneh. Pozneje se obrezovanje niti običajno izvede po 7-8 dneh. V tem času mora mati iti v najbližjo zdravstveno ustanovo, kjer bo medicinsko osebje pomagalo pri rezanju šivov.

Zgoraj je nekaj delitev o tem, ali se vzdržati kopanja po porodu ali ne? Upajmo, da bo materam po porodu pomagalo pridobiti več uporabnega znanja, da bodo lahko dobro skrbele zase in za svoje dojenčke!