Najboljše oblike vadbe med nosečnostjo
Vadba med nosečnostjo bo pomagala tako materi kot plodu, pa tudi vzdržljivost pri pripravi na porod.
vaje za nosečnice
Iskanje vzroka in zdravljenje bolečine v vratu in ramenih pri nosečnicah
Bolečina v vratu in ramenih je pogosto stanje pri nosečnicah, odkrivanje vzroka bo pomagalo dati dobro zdravilo za to stanje.
Najboljše vaje za nosečnice na YouTubu
Za nosečnice, ki nimajo veliko časa za obiskovanje pouka. Matere se lahko sklicujejo na navodila za vaje za nosečnice.
Vaje za nosečnice, ki vam bodo pomagale zlahka prebroditi porod
Raziskave kažejo, da je vadba v 9. mesecu nosečnosti zelo koristna za porod in pomaga zmanjšati zaplete.