Kaj naj jem po porodu? Prehrane žensk po porodu ne smemo zanemariti
Med nosečnostjo je prehrana nosečnice izjemno pomembna, saj zagotavlja bistvena hranila za mater in otroka. Enako pomembna pa je tudi prehrana matere po porodu. To pomaga telesu nosečnice, da si hitro opomore po porodu in zagotavlja potrebno energijo in hranila za mamo, da nahrani otroka. Kaj torej jesti po porodu?