Vir kalcija za nosečnice z laktozno intoleranco
aFamilyToday Health - Kalcij je bistvena snov za nosečnice. Naslednji nasveti pomagajo nosečnicam premagati laktozno intoleranco za dobro zdravje!
prehrana med nosečnostjo
Noseča z dvojčki bi morala jesti kot?
Če ste noseči z dvojčki, to pomeni, da morate jesti za vse tri. Ustrezna prehrana s priporočenimi kalorijami, beljakovinami, železom in magnezijem je nekaj, kar morate upoštevati pri svojih obrokih.
Nosečnice jedo jabolčno kremo: 9 koristi, ki jih ne smete zamuditi
Nosečnice jedo jabolčno kremo ne le okusno, ampak prinašajo tudi številne velike zdravstvene koristi, kot so lajšanje bolečin, znižanje krvnega sladkorja ...
Nosečnice med nosečnostjo jedo začinjeno: naj ali ne?
Med nosečnostjo se okus nosečnic pogosto spreminja, ali bodo nosečnice uživale začinjeno hrano negativno vplivale na mamo in plod?
Zakaj ste se med nosečnostjo zredili?
Zdravstveni strokovnjaki aFamilyToday zagotavljajo informacije o tem, koliko telesne teže med nosečnostjo potrebujete, da dosežete, in zdrave metode pridobivanja teže za zdravo nosečnost.
Vitamin D in omega-3 maščobne kisline med nosečnostjo
Spoznajte pomen vitamina D in omega-3 maščobnih kislin med nosečnostjo ter prehranskih virov teh dveh mikrohranil na aFamilyToday Health za zdravo nosečnost.
Kakšna je prava prehrana za nosečnice?
Kaj naj jedo nosečnice, da dobijo dovolj hranil in zagotovijo primerno težo? aFamilyToday Health vam bo pomagal uspešno zgraditi najboljšo prehrano za nosečnice
4 nasveti za pomoč nosečnicam pri nadzoru apetita
aFamilyToday Health - Med nosečnostjo materino telo govori o njenem zdravstvenem stanju. Vsakič, ko nosečnica hrepeni po hrani in kaj storite, da to željo obvladate/
5 mitov, od katerih se morate izogibati med nosečnostjo
Med nosečnostjo se nosečnice pogosto soočajo s številnimi težavami. Delitve iz aFamilyToday Health vam pomagajo, da se med nosečnostjo izogibate neutemeljenim govoricam!
Nosečnice pijejo alkohol: plod nosi posledice
Zdravje aFamilyToday – Pitje alkohola med nosečnostjo ne škoduje le zdravju matere, ampak tudi neposredno vpliva na razvoj ploda.
8 nasvetov o varnosti hrane za nosečnice
aFamilyToday Health deli 8 nasvetov o varnosti hrane za nosečnice, ki vam pomagajo biti previdni pri kuhanju in prehranjevanju med nosečnostjo.
Kako ravnati z visoko tvegano nosečnostjo?
Na kaj morate biti pozorni, da zaščitite plod, ko je nosečnost ogrožena? Pozanimajte se o tej težavi z aFamilyToday Health.
Velika noseča mati: znak dobre novice ali skrbi?
Imeti velikega otroka ni nujno dobra stvar, saj vpliva tako na mater kot na otroka med nosečnostjo in porodom.
Železo za nosečnice ne najdemo le v govedini
Naslednji članek vam ponuja vir dodatkov železa s podrobno vsebnostjo železa, ki vam pomagajo sestaviti jedilnik za zdravo nosečnost.
6 nasvetov, ki bodo nosečnicam pomagali, da bodo vedno srečne
Razpoloženje nosečnice močno vpliva na zdravje razvoja ploda. 6 nasvetov aFamilyToday Health deli v članku, da bodo noseče matere vedno srečne!
Ali morajo nosečnice jemati vitaminske dodatke?
aFamilyToday Health – Članek, v katerem lahko delite o vitaminskih dodatkih in pomembnih časih, ko nosečnice potrebujejo dopolnitev bistvenih vitaminov in mikrohranil za zdravo nosečnost.
Nasveti za zgodnjo nosečnost: česa se izogibati in kaj jesti?
Vaše fizično zdravje vpliva na vašo sposobnost zanositve. Živila za zgodnjo nosečnost so v tem članku omenjena s strani strokovnjakov aFamilyToday Health.
10 korakov za preprečevanje zgage pri nosečnicah
aFamilyToday Health - Zgaga je neprijetna za nosečnice in vpliva na zdravje matere in nosečnosti. Naslednji nasveti nosečnicam pomagajo odpraviti tesnobo zaradi zgage.